Psiholoģija tīklā: 2020. gada 29. februāris
Šīs nedēļas psiholoģijā ap tīklu mēs apspriežam izpratnes veicināšanu par ēšanas traucējumiem, intuitīvās ēšanas priekšrocībām, kāpēc terapeitiem ir tik maz apmācības (ja tādas ir), lai palīdzētu pašnāvnieciskiem pacientiem, mūsdienu lauksaimnieku plosošajai garīgajai veselībai, koronavīrusa trauksmes pārvaldībai un vairāk.
Tā ir Nacionālā ēšanas traucējumu apzināšanās nedēļa, un veselības eksperti vēlas palielināt izpratni: mēs esam nonākuši Nacionālās ēšanas traucējumu izpratnes nedēļas (no 24. februāra līdz 1. martam) beigās, un klīnicisti cer, ka palielināsies informētība par šīm bieži novājinošajām slimībām. Ēšanas traucējumi izpaužas dažādos veidos, sākot no anoreksijas līdz aptaukošanās līdz veselīgas ēšanas pārmērīgai fiksācijai. Visi ēšanas traucējumi tomēr rada traucējumus cilvēka ēšanas paradumos, kas ietekmē viņu fizisko un garīgo veselību.
Viņa iemācījās mīlēt ēšanu un sevi - neskatoties uz tauku apkaunošanas mūžu: Apmēram 30 miljoni amerikāņu cīnās ar ēšanas traucējumiem, un kauns ir viņu dzīves galvenā daļa. "Tik daudziem cilvēkiem ar lielāku svaru ir neērti iziet uz ielas un staigāt, jo stigmatizācija patiešām ir toksiskāka nekā viņu svars," saka reģistrētā diētas ārste Elyse Resch. Šajā rakstā ir apspriesta intuitīvās ēšanas koncepcija, kur neviens ēdiens nav ierobežots, un kā tas dramatiski mainīja Harrietas, sievietes ar PCOS, dzīvi, kura kopš bērnības cīnījās ar aptaukošanos.
Mēs liekam pašnāvniekiem iet uz terapiju. Tātad, kāpēc terapeiti reti tiek apmācīti pašnāvībās ?: Pašnāvība ir tautas 10. galvenais nāves cēlonis, tomēr apmācība garīgās veselības praktiķiem, kas ārstē pašnāvnieciskus pacientus - psihologus, sociālos darbiniekus, laulības un ģimenes terapeitus, cita starpā, ir bīstami nepietiekama, saka autors. Šis raksts rūpīgi izskata šo tēmu un pēta, ko var darīt.
"Es pastāvīgi uzlieku drosmīgu seju": lauksaimnieki runā par garīgo veselību: nesen Lielbritānijas Lauksaimniecības drošības fonda veiktā aptauja atklāja, ka 84% lauksaimnieku, kas jaunāki par 40 gadiem, uzskata, ka garīgā veselība ir lielākā slēptā problēma, ar kuru viņi saskaras . Šajā rakstā ir sīki aprakstīts, kāds lauksaimnieku spiediens mūsdienās ir daudz, sākot no vientulības līdz gaļas apkarošanai līdz postošiem plūdiem.
Kā pārvaldīt trauksmi par koronavīrusu: Tagad, kad CDC ir licis amerikāņiem sagatavoties koronavīrusam, lai izjauktu mūsu ikdienas dzīvi, ir viegli saprast, kāpēc tik daudzi cilvēki sāk justies nedaudz paniski. Šajā rakstā vairāki eksperti izvēlas, ko mēs varam darīt, lai mazinātu ar slimību saistītu trauksmi. "Nav korelācijas starp to, cik jūs uztraucaties un cik jūs esat pakļauts riskam," saka Ziemeļrietumu Universitātes Feinbergas Medicīnas skolas medicīnas izglītības asociētā profesore Ketrīna Belinga.
Izolēti un sekvestrēti savās mājās Ķīnas pilsoņi ziņo par trauksmi un depresiju, atrodoties bloķēšanas laikā koronavīrusa uzliesmojuma laikā: pārvadāšanas aizliegumu, stingru karantīnas pasākumu un bloķēšanas laikā daudzi Ķīnas pilsoņi saskaras ar garīgās veselības krīzi. Diemžēl kultūras pastāvīgā garīgo slimību aizspriedumi daudziem slimniekiem neļauj meklēt palīdzību, un tiem, kas to meklē, ir pieejami ļoti maz resursu. Kopš uzliesmojuma ir izveidoti vairāk nekā 300 diennakts garīgās veselības atbalsta tālruņi. "Viņi atstāj ziņojumus, sakot, ka viņi ir izsmelti, ka viņiem ir bail," sacīja Sietlas karstā tālruņa brīvprātīgais.
