Vai ir iespējami pozitīvi COVID-19 rezultāti?

Strādājot ar COVID katru dienu un nepārtraukti žēlojot tā ietekmi uz mums kā indivīdiem un sabiedrību, mēs dedzīgi paredzam atgriešanos pie “normālā”, kaut arī neapšaubāmi normāla, kas ievērojami atšķirsies no mūsu pagātnes. Mums pietrūkst, ka varētu būt vērts apsvērt COVID iespējamo pozitīvo ietekmi.

Viena no lielākajām sekām var būt garīgās veselības jomā. Mēs zinām, ka COVID ir palielinājis trauksmes un depresijas biežumu un intensitāti. 1 Skaidrs, ka tas apgrūtina pašreizējo garīgās veselības aprūpes sistēmu. Tomēr tas nozīmē arī to, ka daudz vairāk cilvēku apzinās garīgās veselības problēmu realitāti.

Lai gan mēs zinām, ka 1 no 6 cilvēkiem dzīves laikā ir garīgās veselības stāvoklis, mums tagad ir daudz vairāk cilvēku, kas piedzīvo akūtu epizodi, ko saasina pandēmija, un daudz vairāk ģimenes locekļu un draugu ietekmē arī tuvinieki, atrodot sevi arī uzzinot, kā sniegt atbalstu. Tas darbojas, lai palielinātu izpratni par garīgās veselības jautājumiem un varētu palīdzēt mazināt stigmatizāciju un paātrināt sabiedrības attieksmes maiņu.

Turklāt COVID ir ietekmējusi psiholoģisko pakalpojumu sniegšanu: daži terapeiti piedāvā tele-sesijas. Lai gan šādas sesijas mazina dažus sensoro personāla personiskā apmeklējuma aspektus, viņiem tomēr ir priekšrocības, īpaši tas attiecas uz jaunākiem klientiem. Kaut arī daudzi uzskata, ka birojs ir stresa pilna, formāla vide, atrašanās mājās var ļaut klientam atrasties pazīstamākā, ērtākā telpā, tādējādi atvieglojot viņu atvēršanos. Turklāt daži terapeiti ziņo, ka, ieraugot klientus viņu mājas telpā, tas var arī dot ieskatu viņu pasaulē, izmantojot iestatījumu un priekšmetus, kas viņiem tiek parādīti kā nozīmīgi. Tas var būt īpaši noderīgi, strādājot ar atturīgāku vai atturīgāku cilvēku.

COVID ir apstrīdējis mūsu parastos līdzekļus socializācijai un starppersonu attiecību uzturēšanai. Lai gan tas ir palielinājis vardarbības ģimenē gadījumus un izraisījis toksiskas attiecības, tā ir bijusi arī iespēja ģimenēm stiprināt savas saites un atjaunot saikni, jo viņiem ir jāpavada vairāk laika kopā. Ir daudzas vecāku un vecāku bērnu anekdotes, kas vairāk sarunājas un tādējādi labāk izprot viens otru, kā arī iemācās izbaudīt otra sabiedrību.

Vecāki uzzina par sociālajiem ietekmētājiem un TikTok un to, kā pusaudžu dusmas, kaut arī joprojām balstās uz tām pašām raizēm, kopš viņu laika ir pārveidojušās. Pusaudži mācās, ka viņu vecāki patiesībā var saprast vairāk, nekā viņi iepriekš domāja, kaut arī viņu pieredze ir atšķirīga, un viņi var arī atrast humoru un ieskatu viņu pašu izaicinājumos no vecāku pieredzes. Palēnināšanās, ko pieprasīja COVID, daudziem cilvēkiem ļāva atklāt priekus mājās, par kuriem viņi vēl nezināja vai kurus bija aizmirsis, sākot no ēdiena gatavošanas un maltītes dalīšanas, līdz filmu vakaram, dārzkopībai un zvaigžņotas nakts skatīšanās, klausoties rūcienu. kaimiņi plkst.20 Šī pieredze ir piespiedusi mūs no jauna atklāt un pārdomāt kopienu.

Savienojumi noteikti ir no jauna definēti, tehnoloģijai spēlējot daudz lielāku lomu. Mēs ātri novērojam virtuālās komunikācijas trūkumus, taču ir arī priekšrocības. Gados vecāki pieaugušie ir atpalikuši no šīs paaudzes tehnoloģiskajā atjautībā, bet ne tikai, atturīgi pārbaudot un iegremdējot savus primāros saziņas veidus. Tagad mēs saskaramies ar mācīšanos sazināties pēc viņu primārajiem veidiem, kā rezultātā lielāka sabiedrības daļa palielina tehnoloģisko kompetenci. Tam ir virkne pozitīvu seku. Pirmkārt, virtuālās vizītes ļauj vairāk cilvēkiem sarunāties savā starpā lielos ģeogrāfiskos attālumos un ne tikai runāt, bet arī redzēt. Vecvecāki un mazbērni, kas dzīvo štatos atsevišķi, var apmeklēt, vēstules dažādu valstu draugiem var aizstāt ar reāllaika sinhroniem apmeklējumiem. Virtuālie savienojumi faktiski var palīdzēt vecākiem cilvēkiem, slēgtajiem cilvēkiem un cilvēkiem ar hroniskām slimībām izvairīties no vientuļuma un izolētības. Mums ir iespēja vairāk sazināties ar tiem, kurus mēs mīlam, un tiem, par kuriem mēs maz zinām, lai labāk novērtētu citu, nevis mūsu pašu, dzīvi.

Mēs arī zinām, ka COVID ir piespiedis dramatiski mainīt mācīšanos. Pirmkārt, ir svarīgi nošķirt tiešsaistes un tālmācību. Tiešsaistes mācīšanās profesionāļiem nozīmē asinhronas nodarbības, kas pabeigtas bez reāllaika mijiedarbības. Tas ļauj plaši izplatīt informāciju un ir mazāk pievilcīgs studentiem, jo ​​tas ir mazāk interaktīvs, pasīvāks mācīšanās veids. Tālmācība skolotājus un studentus piesaista reāllaikā. Visiem studentiem nav piekļuves tehnoloģiskām vajadzībām, lai sekmīgi veiktu tālmācību vai tiešsaistē; tomēr divdesmit pirmajā gadsimtā šī piekļuve studentu panākumiem kļūst arvien būtiskāka, jo tehnoloģiskās prasmes ir nozīmīgas arī nodarbinātības ziņā. Ņemot vērā to, ka mums šī problēma būs jārisina, apsveriet, kā mācīšanās tiek novatoriski ieviesta. Tālmācībā (kā arī uzņēmējdarbībā) skolotāji un vadītāji var dalīties ar daudz vairāk sava dizaina materiāliem un no visas pasaules, izmantojot milzīgo tīmekļa “bibliotēku”. Turklāt skolotāji un studenti kļūst prasmīgāki multimediju saziņas veidos, kas arī uzlabo viņu kritiskās domāšanas prasmes.

Krīze bieži veicina inovācijas, un šobrīd tas jo īpaši attiecas uz tehnoloģisko jomu. Mēs saskaramies ar drošības problēmām un personiskās mijiedarbības samazināšanos, taču daudz ko var iegūt arī no mūsu spēju paplašināšanās, lai izveidotu savienojumu ar citiem visā pasaulē. Tas var būt atsvaidzinošs brīdis, lai apsvērtu iespējamos augļus, kas var parādīties no pašreizējās vētras.

Atsauce:

1. Garīgā veselība Amerika. (2020. gada 11. augusts). Vairāk nekā ceturtdaļmiljons cilvēku pārbaudīja pozitīvu depresiju, trauksmi kopš pandēmijas sākuma.