Vai tas ir stress vai garīga slimība? Vai es esmu nepareizi diagnosticēts?

Sveiki, es esmu animācijas 3. kursa students un esmu noraizējies par savu garīgo veselību. Pēdējo nedēļu laikā esmu pārgājis no smagas depresijas uz sava veida māniju. Es varbūt kādreiz jau jutu šo “augsto” līmeni, bet ne līdz šim - it īpaši finālu laikā, kad lielākā daļa cilvēku ir nomākti un saspiesti. Tā vietā, lai būtu nomākta vai pat stresaina par darbu, es tā neesmu. Es pat esmu atpalicis darbā vai kavējis nodarbības, un man tas vienkārši ir vienalga.

Es nespēju koncentrēties, un četras dienas pēc kārtas esmu “apreibināta” ar adrenalīnu un eiforiskiem noskaņojumiem. Arī tagad manas domas ir visur. Kad es mācījos vidusskolā, man arī bija tādi noskaņojumi, bet tikai reizi pa reizei, un es tos izmantoju, lai būtu ļoti radošs. Reiz es nedēļas laikā izveidoju pilnīgi krāsainu vienas minūtes animāciju (kaut kas citiem prasa vairāk nekā mēnesi), un es arī uzzīmēju 20 komiksu lappuses, kad skolotāja lūdza tikai 10. Es biju vienīgais, kurš to darīja savā klasē abas reizes. Tas bija pirms gadiem. Tagad, šogad, es no novembra līdz decembrim biju smagi nomākts līdz līmenim, ka es nespēju iet uz klasi no panikas lēkmēm un nevērtības izjūtas. Es raudātu katru dienu un nedēļām ilgi justos briesmīgi. Pat pēc stundu beigām, ziemas pārtraukuma, es turpināju šīs nomāktās noskaņas līdz stundas sākumam. Kad sākās stunda, es sāku justies mazāk nomākta un stabilāka, un tas ilga no februāra līdz gājienam, kad notika kas cits.
Otrajā gājiena nedēļā es atkal biju nomākts, neskatoties uz to, ka pavasara brīvlaikā man bija ļoti jautri. Nedēļu pēc tam es tomēr sajutu šo dīvaino augstumu un izņēmu no klepus sīrupa pudeles vairāk nekā vajadzētu. Es saņēmos augstu, un pēc tam, lai arī es vairs neesmu lietojis zāles, es jutos traks. Raud publiski, negulē dienām, dejo un dzied.

Man tika diagnosticēta depresija un ģeneralizēta trauksme. Es biju pie konsultanta, un mani novērtēja psihiatrs, kurš man bija tikai 15 minūtes. Es nedomāju, ka ar to bija pietiekami daudz laika. Es uztraucos, ka man varētu būt nepareizi diagnosticēta. Es vairs nevēlos runāt ar konsultantiem, es tikai gribu zināt, kas ir nepareizi.

Liels tev paldies

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 24. jūlijā

A.

Es piekristu. Piecpadsmit minūtes nav pietiekams laiks rūpīgai diagnozei. Vislabāk būtu konsultēties ar citu psihiatru. Cerams, ka viņi pavadīs vairāk nekā 15 minūtes ar jums. Jūsu simptomi, šķiet, vairāk atbilst bipolāriem traucējumiem nekā depresija un trauksme, taču internetā nav iespējams noteikt diagnozi.

Ņemot vērā garastāvokļa nestabilitāti, zāles, visticamāk, sniegs vislielāko atvieglojumu, taču arī konsultācijas var palīdzēt. Izmantojiet jums pieejamos konsultāciju pakalpojumus. Jautājiet savam terapeitam palīdzēt jums regulēt jūsu garastāvokli. Konsultācijām vajadzētu palīdzēt, kamēr jūs gaida citu psihiatrijas iecelšanu.

Konsultācijas un zāles tiek uzskatītas par visaptverošu ārstēšanu lielākajai daļai psiholoģisko problēmu. Kad esat atradis pareizās zāles un strādājat ar labu terapeitu, jūsu garastāvoklis, visticamāk, stabilizēsies un jūs varat atgriezties normālā funkcionēšanas līmenī. Nepadodieties, līdz atrodat pareizos speciālistus un ārstēšanu. Veiksmi un, lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle