Bailes no šizofrēnijas pēc panikas lēkmes

Sveiki, es esmu koledžas sportists, un manā tuvākajā ģimenē nav bijušas garīgas slimības. Kad es biju bērns, es esmu devusies pie pāris terapeitiem, jo ​​mani vecāki domāja, ka man ir "jāizdomā daži sīkumi", bet es neesmu bijis apmēram 10 gadus. Es esmu jaunietis koledžā, un man ir ļoti panika, ja runa ir par slimībām. Esmu gejs un esmu 14 mēnešus stabilās attiecībās ar savu 25 gadus veco draugu. Ilgu laiku es domāju, ka man ir HIV tikai tāpēc, ka pirms satikšanās ar savu draugu biju gejs un nodarbojos ar seksu ar citiem vīriešiem. Es sevi saslimu, domājot par to, kaut arī esmu HIV negatīva.

Es iegāju ārsta kabinetā ar bumbu uz rokas, un, kad viņš pieņēma, ka esmu gejs un, iespējams, esmu inficējies ar HIV, es pārņēmu paniku un pastāstīju viņam katru nedrošību un trūkumu par sevi: ka dažreiz es izlaidu stundu gulēt ap savu dzīvokli, ka es kaut kā jutos blāvi par to, ka esmu tālu no sava drauga. Ārsts teica, ka man vajadzētu veikt depresijas skrīningu. Es noraidīju šo ideju, jo man nepatika, kā viņš izturējās pret mani, pieņemot, ka man varētu būt HIV.

Jebkurā gadījumā es biju ļoti saspringts par savu finālu un daudz strādāju, lietojot šo īpašo treniņu dzērienu, kas paaugstināja manu sirdsdarbību. Finālu nedēļas otrdienā es domāju, ka dzirdēju kaut ko tādu, kas izklausījās kā “urngwurd”, un zinu, ka to dzirdēju, un neesmu pārliecināts, vai tas tiešām bija mājā, vai nē. Tāpēc es izlasīju šizofrēniju (dabiski), un no tā brīža mans prāts kustas ļoti ātri. Manas domas ir trokšņainas, un šķiet, ka tās ir saistītas ar visu, sākot no TV šova “Draugi”, līdz pat mūzikas daļām no Teilores Sviftas līdz pat dienas laikā notikušajām sarunām vai nezināmu cilvēku sarunām. Es nedzirdu balsis, tās ir manā skriešanas monologā. Tāpat kā es nevaru izslēgt savu iekšējo monologu. Ikreiz, kad domāju par šizofrēniju, mans ķermenis kā izslēdzas, un es satrūkos un domāju, ka man tas ir. Man nav citu simptomu, izņemot šīs domas, kuras, šķiet, nespēju kontrolēt. Man vienkārši sorta ir bail, jo man nepatīk panika.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Visbiežāk uzdotie jautājumi ir no cilvēkiem, kuri, šķiet, izjūt ar veselību saistītu trauksmi un bailes no šizofrēnijas. Visticamāk, viņiem ir trauksme, nevis šizofrēnija. Tas var attiekties arī uz jums, jo nekas, ko esat uzrakstījis, neliecina par šizofrēniju.

Trauksmes pamatā ir nepareiza uztvere vai neticēšana realitātei. Piemēram, jūs uzskatījāt, ka esat HIV pozitīvs, neskatoties uz testu rezultātiem, kas liecina, ka esat HIV negatīvs. Negatīvajam testa rezultātam vajadzēja izbeigt jūsu trauksmi, bet tas nenotika. Jūs tam ticējāt, neskatoties uz objektīviem pierādījumiem par pretējo. Jūsu atteikšanās redzēt realitāti iekaistināja jūsu trauksmi. Vienkārša ticība patiesībai būtu un būtu mazinājusi jūsu uztraukumu.

Jūs uztrauc arī balsu dzirdēšana un tas ir šizofrēnijas simptoms. Balss, kuru dzirdējāt, bija iekšēja, nevis ārēja. Vispārīgi runājot, cilvēkiem, kuri dzird ārējās balsis, var būt psihotiski traucējumi, piemēram, šizofrēnija, turpretī cilvēki, kuri dzird iekšējo balsi, iespējams, nepiedzīvo psihotiskus traucējumus. Iekšējās balss dzirdēšana ir diezgan normāla parādība. Parasti tiek uzskatīts, ka tā ir mūsu apziņa.

Cilvēki, kuriem ir trauksmes traucējumi, bieži raksturo grūtības “izslēgt” savu iekšējo balsi. Klīniski to sauc par atgremošanu. Atgremošanās ir pieredze domāt par kaut ko satraucošu atkal un atkal. Tas ir izplatīts starp cilvēkiem, kuriem ir depresija un trauksmes traucējumi.

Jūsu ārsts ieteica veikt garīgās veselības pārbaudi. Tas bija ļoti gudrs ierosinājums. Garīgās veselības speciālists tiksies ar jums, apkopos pamatīgu psihosociālo vēsturi, noteiks diagnozes pamatotību un ieteiks ārstēšanu. Ja jums ir trauksme vai depresija, tos var ļoti ārstēt ar terapiju un medikamentiem. Noklikšķiniet uz cilnes “atrast palīdzību” šīs lapas augšdaļā, lai palīdzētu jums atrast garīgās veselības speciālistu savā kopienā. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle