Miega traucējumi var būt saistīti ar Alcheimera slimību
Cikliskais modelis ir visspēcīgākais veseliem jauniešiem un izlīdzinās gados vecākiem pieaugušajiem. Eksperti saka, ka šis atklājums pastiprina hipotēzi starp paaugstinātu Alcheimera slimības risku un nepietiekamu miegu - attiecības, kas atklātas dzīvnieku modeļos.
Zinātnieki uzskata, ka smadzeņu relatīvā neaktivitāte miega laikā var dot iespēju pabeigt Alcheimera marķiera - smadzeņu darbības olbaltumvielu blakusprodukta, ko sauc par amiloido beta, attīrīšanu.
Smadzenes attīra amiloido beta, nogulsnējot vielu mugurkaula šķidrumā un izmantojot citus mehānismus.
Jaunajā pētījumā zinātnieki ziņo, ka normāls amiloid beta līmeņa augstākais un zemākais līmenis šķidrumā, kas ieskauj smadzenes un muguras smadzenes, sāk izlīdzināties vecākiem pieaugušajiem, kuru miega periodi bieži ir īsāki un vairāk pakļauti traucējumiem.
Gados vecākiem pieaugušajiem ar smadzeņu plāksnēm, kas saistītas ar Alcheimera slimību, bēgums un plūsma tiek izskausta, un amiloido beta līmenis ir gandrīz nemainīgs.
Pētījums tagad ir tiešsaistē Neiroloģijas arhīvi.
"Veseliem cilvēkiem beta amiloidīda līmenis pazeminās līdz zemākajam punktam apmēram sešas stundas pēc miega un atgriežas augstākajā punktā sešas stundas pēc maksimālas nomodas," sacīja Randels Betmens, MD, neiroloģijas asociētais profesors.
"Mēs apskatījām daudz dažādu uzvedību, un pārejas starp miegu un nomodu bija vienīgās parādības, kas cieši korelēja ar amiloidāta beta līmeņa paaugstināšanos un kritumu mugurkaula šķidrumā."
Betmena laboratorija pētījumu veica sadarbībā ar Vašingtonas universitātes Miega medicīnas centru.
"Mēs jau kādu laiku zinām, ka ievērojamai miega trūkumam ir negatīva ietekme uz kognitīvo funkciju, kas ir salīdzināma ar alkohola intoksikāciju," sacīja Stefans Duntlijs, neiroloģijas profesors un centra direktors.
"Bet nesen ir kļuvis skaidrs, ka ilgstoši miega traucējumi un trūkums faktiski var būt nozīmīga loma patoloģiskajos procesos, kas ir slimību pamatā. Šī saistība ar Alcheimera slimību cilvēkiem vēl nav apstiprināta, taču tā varētu būt ļoti svarīga. ”
Gados vecāki pieaugušie bieži guļ mazāk un viņiem ir mazāk dziļas miega periodu. Bieži vien parasto miega un nomoda modeli traucē faktori, kas pavada novecošanās procesu. Kaut arī miega grūtību cēloņi var būt dažādi, vingrinājumu trūkums bieži ir nozīmīgs faktors.
Miega traucējumi bieži kļūst arvien izteiktāki, novecojot cilvēkiem, un līdz ar vecumu palielinās arī Alcheimera slimības risks.
Pašreizējā pētījumā tika vērtēti trīs subjektu komplekti. Vienu grupu veidoja 60 gadus veci vai vecāki indivīdi, kuriem smadzenēs bija pozitīvs amiloido beta plāksnīšu klātbūtne; cita grupa tajā pašā vecuma diapazonā, kurai nebija plāksnīšu; un veselīgu personu grupa vecumā no 18 līdz 60 gadiem.
Pētnieki izmantoja mugurkaula pieskārienu, lai 24 līdz 36 stundas stundā katru stundu mugurkaula šķidrumā kontrolētu amiloido beta, kā arī filmēja pacientu darbības un uzraudzīja viņu smadzeņu darbību šajā periodā.
Grupā ar smadzeņu plāksnēm amiloido beta līmenis bija gandrīz nemainīgs. Bet abās pārējās grupās līmenis regulāri palielinājās un samazinājās sinusoidālā veidā. Šī modeļa augstākie un zemākie punkti bija daudz izteiktāki jaunākiem cilvēkiem.
Vadošais autors Ph.D. Yafei Huang pārskata subjektu aktivitātes monitoringa periodā ar 30 sekunžu intervālu. Viņa tos sagrupēja tādās kategorijās kā ēšana vai dzeršana, televizora skatīšanās, vannas istabas izmantošana un datora vai īsziņu izmantošana.
Nevienu no šīm aktivitātēm nevarēja cieši korelēt ar amiloido beta līmeņa izmaiņām. Turpretī miega un nomoda pīķi, ko novērtēja gan ar videolentēm, gan pēc pacientu smadzeņu aktivitātes līmeņa ierakstiem, pastāvīgi notika pirms beta amiloidīda līmeņa virsotnēm un ielejām.
Pētnieki pēta, vai miega pārtraukumi veseliem jauniem cilvēkiem izjauc mugurkaula amiloido beta normālo ikdienas samazināšanos. Zinātnieki var sekot šiem pētījumiem, pārbaudot, vai miega zāles un citas iejaukšanās, kas uzlabo miegu, palīdz uzturēt amiloid beta pieaugumu un kritumu mugurkaula šķidrumā.
"Tas joprojām ir spekulācijas, taču ir aizraujoši mājieni, ka labāks miegs var būt noderīgs Alcheimera slimības riska mazināšanai," sacīja Duntlijs.
"No vairākiem pētījumiem mēs zinām, ka vingrinājumi uzlabo miegu, un pētījumi arī parādīja, ka vingrinājumi ir saistīti ar samazinātu Alcheimera slimības risku. Miega režīms varētu būt viena saite, caur kuru rodas šis efekts. ”
Avots: Vašingtonas Universitātes Medicīnas skola
