Kā es varu saņemt palīdzību ADHD gadījumā?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2019. gada 19. decembrīNo jaunas sievietes ASV: Esmu 100% pārliecināts, ka man ir ADD / ADHD. Kā es varu runāt ar savu ārstu, nešķietot kā narkotiku meklētājs? Man ir nepieciešama palīdzība ar šo traucējumu, un es turpinu notīrīt. Jo vairāk ārstu redzu, jo sliktāk šķiet, ka aizspriedumi kļūst.
A.
Man ļoti žēl, ka jums ir grūtības saņemt nepieciešamo palīdzību. Tā kā dažās jomās narkotiku atkarības krīze ir tāda, kāda tā ir, esmu pārliecināts, ka jūs saprotat ārstu vilcināšanos izrakstīt medikamentus. Bet ADHD ir reāls traucējums. Zāles bieži ir noderīgas.
Es domāju, ka jūs, iespējams, apmeklējat nepareizu ārstu. Es iesaku jums atrast garīgās veselības praksi vai klīniku, kas piedāvā pilnu pakalpojumu klāstu: Novērtējumi, Psihoterapija un Psihiatrija. Psihiatrs ir medicīnas ārsts, kura specialitāte ir garīgās veselības traucējumu ārstēšana. Tas ir ārsts, kas jums nepieciešams.
Lūdziet oficiālu novērtējumu, lai noteiktu, vai ADHD diagnoze faktiski atbilst jūsu simptomiem. Ja atradums ir pozitīvs, rīkojieties šādi:
Veiciet pierakstu pie psihiatra. Novērtējums sniegs ārstam pamatojumu, ja nepieciešams, ārstēt jūs ar medikamentiem. Turklāt norunājiet tikšanos ar terapeitu, lai palīdzētu jums uzzināt, kā pārvaldīt simptomus.
Medikamenti var palīdzēt mazināt ADHD, taču tas nav "izārstēt".Jums jāapgūst dažas jaunas prasmes tikt galā, lai palīdzētu novērst simptomus, lai tie netraucētu jūsu spējai gūt panākumus neatkarīgi no tā, ko izvēlaties darīt. Tur ienāk terapeits.
Neatkarīgi no tā, vai jūs atbilstat ADHD diagnozes kritērijiem, acīmredzot jums ir grūti koncentrēties, organizēt un noteikt prioritātes. Es domāju, ka tāpēc jūs esat "100% pārliecināts", ka jums ir ADHD. Bet skaidrojums var būt vairāk par to, ko esat uzzinājis (vai neiemācījies) par laika pārvaldību. Terapeits iemācīs jums prasmes un sniegs jums nepieciešamo atbalstu, kamēr strādājat, lai tās pielietotu praksē.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
