Atdalīšanas trauksme

Man ir 18 gadi, un es mācījos mājās līdz otrajam kursam vidusskolā. Kad es mācījos otrajā klasē, maniem vecākiem bija jāvelk mani ārā no skolas un mājas skolas, jo es katru dienu pirms skolas izmetu un raudāju, jo negribēju pamest mammu. Man nepārtraukti būtu murgi, kurus es varētu nolaupīt, un tāpēc es katru nakti gulēju mammu gultā līdz 11 gadu vecumam. Reiz, kad es mācījos vidusskolā, mana problēma, šķiet, izzuda, un es sapratu, ka tikai es esmu mazs bērns. Es paliku kārtībā līdz vecākajam gadam. Es satiku zēnu, un mēs sākām satikties. Man sākumā tik ļoti nerūpēja attiecības un viss bija kārtībā. Kādu nakti mēs devāmies uz ballīti, un man bija psiholoģiska reakcija uz sintētiskām narkotikām. Es devos uz slimnīcu, un viņi mani palaida, domājot, ka esmu fiziski kārtībā. Pēc šīs nakts manas “bailes” atgriezās lēnām. Es sāku gribēt visu laiku būt ap viņu un vēlēties nakšņot pie viņa mājas vai likt viņam nākt uz manu māju. Pēc skolas beigšanas mēs apmeklējām skolas tajā pašā pilsētā. Es saņēmu dzīvokli ar dažiem saviem draugiem, un es visiem teicu, ka man ir pienācis laiks sazaroties, bet patiesais iemesls bija tikai tas, lai es varētu būt tuvāk viņa kopmītnei. Es domāju, ka ar to pietiks, bet tad es sāku vēlēties, lai viņš visu laiku paliek pāri, un es negribēju, lai viņš iet. Un, kad viņš teica, ka ir pienācis laiks viņam aiziet, es sākšu šņukstēt un mētāties vai dauzīt. Es darītu visu, lai viņš paliktu tur ar mani. Tagad viņš dzīvo kopā ar mani, un tas joprojām pasliktinās. Šķiet, ka tas nekad neapstājas. Ja viņš runā par iespēju, ka nedēļas nogalē varētu doties ārpus pilsētas, es satrūkos. Ja es nezinu, kur viņš atrodas, vai arī viņš neatbild uz maniem zvaniem, es tik ļoti nobijos un man sākas slikta dūša. Es burtiski nevaru ciest šo sajūtu, bet es nezinu, kas man būtu jādara vai kā es to varētu mainīt? Lūdzu palīdzi man.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Jūs atsaucaties uz šo problēmu kā nošķiršanas trauksmes traucējumiem, bet precīzāka diagnoze var būt atkarīgi personības traucējumi. Lai noteiktu, kādi traucējumi jums ir, ja tādi ir, vislabāk būtu konsultēties ar garīgās veselības speciālistu, kurš varētu jūs personīgi intervēt un apkopot detalizētu jūsu dzīves biopsihosociālo vēsturi.

Kā jūs aprakstījāt šo problēmu, tā ievērojami kavē jūsu dzīvi. Šķiet, it kā jūs cīnītos par pārliecību par neatkarīgu cilvēku. Par laimi, jūs atzīstat, ka problēma pastāv, un esat gatavs meklēt palīdzību. Prognoze šādam atvērtam cilvēkam, kurš ir uzņēmīgs pret ārstēšanu, ir lielisks.

Daudzi jūsu vecuma cilvēki cīnās ar identitātes attīstību un neatkarības iegūšanu. Jūs varētu cīnīties ar šo jautājumu vairāk nekā vidusmēra cilvēks, bet tā joprojām ir novēršama problēma.

Jūs arī minējāt, ka jums bija reakcija uz “sintētisko” narkotiku lietošanu. Jūs sīkāk nepaskaidrojāt šo situāciju, taču šī pieredze varēja negatīvi ietekmēt jūsu psiholoģisko prāta stāvokli.

Mans ieteikums ir saņemt konsultācijas. Garīgās veselības speciālists varētu jums palīdzēt šīs problēmas risināšanā.Ir svarīgi meklēt palīdzību ātrāk nekā vēlāk. Galvenais iemesls ir tas, ka šī problēma traucē daudzus jūsu dzīves aspektus, un, ja to neārstēs, tas, iespējams, turpināsies. Cilne Atrast palīdzību šīs lapas augšdaļā varētu palīdzēt atrast garīgās veselības speciālistu savā kopienā. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle