Bailes no Saules?

Apmēram pēdējā gada laikā mana psiholoģiskā attīstība ir bijusi ļoti neparasta (lai arī tā bija vienmēr). Esmu sācis spēcīgu saules nepatiku. Manas acis ir kļuvušas neticami jutīgas pret gaismu, tik daudz, ka pat ar saulesbrillēm es tik tikko spēju paturēt acis vaļā, ja saule ir pārāk spoža. Man sāk sāpēt galva, un es jūtos vieglprātīga un vāja. Man sākas sajūta, it kā man pazustu elpa. Bet psiholoģiskā ietekme ir vēl sliktāka. Es jūtos tik neaizsargāta un pakļauta, kad esmu saulē. Tas ir tā, it kā es atrastos zem šī milzīgā starmeša, no kura nevaru aizbēgt, tāpēc man ir panika, kad tuvumā nav ēnas. Gaiss kļūst biezs, un es jūtu, ka esmu iesprostota un nosmakusi.

Tāpēc es uzskatu, ka es vairākas dienas pavadu ieslodzītas savā istabā ar pilnībā aizklātiem logiem; Es jūtos visdrošāk, kad neviens saules stars nevar iziet cauri. Man būtībā nav sociālās dzīves, un es jūtos neērti, kad esmu kopā ar kādu saulē, jo viņi redz, cik satraukti un paranojas man pēkšņi rodas, lai gan es cenšos to kontrolēt. Vasaras laiks ir kļuvis par absolūtu murgu. (No Serbijas)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Ir daudz iemeslu, kāpēc jutība pret sauli var ietekmēt tevi, un es ļoti iesaku pēc iespējas ātrāk veikt pilnīgu fizisko aktivitāti. Saules jutīgums var tieši ietekmēt labsajūtu, taču tiešākas bažas ir par to, ka saules trūkumam psiholoģiski, iespējams, ir vēl grūtāki simptomi.

Es aicinu jūs paskaidrot, kas notiek ar ārstu, un viņš varēs palīdzēt noteikt, kas var izraisīt jūsu reakciju.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @