Bagātākā dzīve: patērētājs aizstāv
Jā, jums ir augsti apmaksāts darbs, pienākīgs laulātais un visas mūsdienu ērtības. Zem jūsu pulētā finiera ir kūsājošs nemiers.
Kaut kā pietrūkst, un jūs ļoti vēlaties to atgūt.
Jautājums: definēt, kas tas ir. Tad kaut ko dari.
Tas varētu atspoguļot tuvredzību, pieaugošo vienaldzību vai rosinošu klaiņošanu. Atzīmējot priekšmetus ikdienas darāmo darbu sarakstā, jūs atpazīstat iemeslu, kāpēc ir jūsu neapmierinātība.
Dzīve ir pārāk ērta.
Risinājums: aptveriet diskomfortu.
Dzīvē mēs alkstam pazīstamā. Mūsu ikdienas rutīna nodrošina kārtību attiecībā uz dzīves pienākumiem. Ir iepriecinoša paredzamība. Vienveidība izpaužas visos veidos; mēs ķemmējamies pie priekšnieka pārspēlētajiem jokiem un pasūtām maltīti # 2 mūsu iecienītākajā delikatesē. Mēs varam paredzēt rītdienu - un sešus mēnešus no rītdienas.
Lai novērtētu pazīstamo, jums jāpieņem nepazīstamais. Labi nēsātās klišejas ir niecīgas, nogurušas un patiesas.
Izaicini sevi. Izkāpiet no sakāmvārdu komforta zonas. Apskauj bailes. Labi ceļotais ceļš ir vismazāk pretestība.
"Kāpēc?" tu izsmidzini. “Man ir ērta, viegla dzīve. Man nav nepieciešams sevi izaicināt. ”
Tā ir problēma. Nepazīstamais rutinizētajai dzīvei piešķir sarežģītību. Mēs varam berzēt - pat atvilkties - nezināmajā. Neveiksmes neveiksme, jūsu prāts un dvēsele lēnām nokalst.
Dzīves izaicinājumi piešķir jēgu. Kā garīgās veselības patērētāji mēs to saprotam labāk nekā lielākā daļa. Dzīves robainās malas mūs ir nokasījušas. Bet kā garīgās veselības patērētājiem, pat izdzīvojušajiem, mums ir ārkārtas platforma, lai piešķirtu jēgu mūsu un citu dzīvi.
"Kā tā?" jūs neuzticīgi jautājat.
Mēs iemiesojam diskomfortu. Depresija un trauksme mūs ir iedzinusi izmisumā. Ir stundas, dienas un nedēļas, kurās garīgā veselība mūs aizrauj no ģimenes, draugiem, pat no realitātes. Bet caur diskomfortu mēs neatlaidīgi izturamies. Mēs dzīvojam mūsu bailēs. Labākajās dienās mēs viņus apskaujam.
Pārfrāzējot slavenu filozofu, viegla, ērta dzīve ir nedzīvota dzīve. Kad garīgās veselības pārbaudēs rodas sasitumi un rētas, mūsu cīņās ir nežēlīgs mierinājums. Atšķirībā no vairuma, mēs saprotam dzīves mērķi: dalīties un iedvesmot. Bet ar šo izpratni ir atbilstoša atbildība. Vai jūs pieņemat diskomfortu? Vai arī izvairieties no tā - atkāpjoties savā ērtajā kokonā?
Pēdējā gada laikā esmu rakstījis par savām personīgajām cīņām. Psych Central ir bijusi mana personīgā konfesija. Rakstot par personiskām neveiksmēm, mani apņem pašpārliecinātības tīkls. Diskomforts ir reāls.Vai manas garīgās veselības cīņas atklāšanai būs personiskas vai profesionālas sekas? Vai manas pārdomas ir pašpārliecinātas? Vai mana rakstīšana iedvesmo vai kairina? Kad mans prāts apskata rituālistisko pašapziņu, rodas atklājums: šie jautājumi ir lieki.
Esmu pieņēmis savas bailes un saņēmis bagātīgu atlīdzību.
Lasot to - varbūt autobusā vai metro, jūs domājat, vai jūsu balss un jūsu cīņas ir svarīgas. Tā dara. Un viņi to dara. Bet atbilstošāks jautājums: kā jūs pārveidosiet šaubas par sevi par pašpietiekamību? Un iedvesmojiet citus viņu ceļojumā.
