Dabisks papildinājums, lai novērstu pēcdzemdību depresiju?

Un tas neietver recepšu zāļu lietošanu!

Ja jums ir iestrēdzis zilais zīdainis, zinātne ir šeit, lai palīdzētu! Vai arī, ja plānojat vēl vienu bērnu un uztraucaties, ka pēcdzemdību depresija atkal iestāsies, ceļā ir labas ziņas.

Jā, arī vīrieši cieš no pēcdzemdību depresijas (ticiet man, es zinu)

Nesen tika veikts pētījums par pēcdzemdību depresiju un "baby blues" Amerikas Nacionālās Zinātņu akadēmijas raksti atklāja, ka mellenes un noteiktas aminoskābes, apvienojot tās, var palīdzēt novērst pēcdzemdību depresiju pirms tās sākuma.

Un tagad pētnieki ir izmantojuši šos atklājumus, lai izveidotu dabisku piedevu, kas palīdz cīnīties arī ar bērnu blūzi.

Pastāv atšķirība starp pēcdzemdību depresiju un blūza zīdaini, ja jūs to nezināt.

Zilais zīdainis notiek pirmajās piecās dienās pēc bērna piedzimšanas. Kad mātes ķermenis sāk atgriezties stāvoklī pirms bērna, šīs hormonu svārstības var izraisīt skumjas. Mātēm, kuras pēc bērna piedzimšanas jūtas skumjas, ir unikāls risks pēcdzemdību depresijas attīstībai, kas var ilgt mēnešus un bieži prasa medikamentus.

Tomēr zinātne rāda, ka, lietojot šos dabiskos uztura bagātinātājus zilā mazuļa loga laikā, ir spēka efekts, un tas ir patiešām labas ziņas!

Vēl labāk, lietojot šo papildinājumu, pētnieki pārbaudīja to māmiņu mātes pienu, kuras to izmēģināja, un nebija negatīvas ietekmes vai triptofāna un tirozīna līmeņa samazināšanās, kas palīdz māmiņām un mazuļa saiknei zīdīšanas laikā.

Papildinājums satur L-triptofānu, L-tirozīnu, melleņu sulu un melleņu ekstraktu, kas palīdz samazināt tā saukto oksidatīvo stresu un palīdz māmiņām gulēt. Mātes pauda vispārējos uzlabojumus un laimes pieaugumu. Priecīgu deju par to!

5 pārdomāti veidi, kā palīdzēt mammai ar pēcdzemdību depresiju

Lai gan šis pētījums tika veikts nelielam dalībnieku skaitam, sagaidāms, ka pilnīgs pētījums notiks tuvākajā nākotnē.

Tomēr ir daudz mīlestības pret zinātni, kas meklē dabiskus risinājumus depresijas ārstēšanai ārpus tradicionālās medicīnas, lai palīdzētu mātēm ar zilajām zīdaiņiem atrast veselīgus veidus, kā pēc bērna piedzimšanas justies labāk.

Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: darbos ir dabisks papildinājums pēcdzemdību blūzam - YAY!