Gudrība, selektīva iesaistīšanās palīdz gados vecākiem pieaugušajiem tikt galā ar novecošanu
Jaunie pētījumi liecina, ka gados vecākiem pieaugušajiem ir piedurknes, lai apkarotu kognitīvo novecošanos.
Trīs rakstu kopa nesenajā žurnāla izdevumā Perspektīvas psiholoģiskajā zinātnē apspriež dažādus faktorus, tostarp motivāciju un izkristalizētas zināšanas, kas palīdz atbalstīt un uzturēt kognitīvo funkciju vecāka gadagājuma cilvēku vidū.
Vienā pētījumā tika pārbaudīta divdabja starp laboratorijas datiem, kas liecina par kognitīvo funkciju samazināšanos, kas saistīta ar vecumu, un lietišķie pētījumi, kas atklāj, ka daudzi vecāki pieaugušie, šķiet, diezgan labi darbojas ikdienas dzīvē.
Šajā kontekstā psiholoģiskais zinātnieks Dr. Tomass Hess no Ziemeļkarolīnas štata universitātes izklāsta “selektīvas iesaistīšanās” motivācijas ietvaru, lai izskaidrotu acīmredzamo pretrunu.
Ja kognitīvās izmaksas, iesaistoties sarežģītos uzdevumos, pieaugot vecumam, vecāki pieaugušie var būt mazāk motivēti tērēt ierobežotus kognitīvos resursus sarežģītiem uzdevumiem vai uzdevumiem, kas viņiem personīgi nav nozīmīgi.
"Šī selektivitāte," apgalvo Hess, "var ļaut vecākiem pieaugušajiem uzlabot to uzdevumu izpildi, kurus viņi izvēlas veikt, tādējādi palīdzot novērst neatbilstības starp laboratorijas datiem un reālās pasaules datiem."
Vēl viens faktors, lai saglabātu kognitīvo asumu vecumā, ir tas, ka, lai arī epizodiskā atmiņa - atmiņa par mūsu ikdienas notikumiem -, šķiet, ar vecumu samazinās, atmiņa par vispārējām zināšanām to nedara.
Djūka universitātes pētnieki, maģistrante Šarda Umanata un Dr. Elizabete Marša pārskatīja pierādījumus, kas liecina, ka vecāki pieaugušie izmanto iepriekšējas zināšanas, lai aizpildītu nepilnības, ko izraisa epizodiskās atmiņas neveiksmes, veidos, kas var gan kaitēt, gan palīdzēt vispārējai kognitīvajai veiktspējai.
Kaut arī paļaušanās uz iepriekšējām zināšanām var apgrūtināt iepriekšējās informācijas kavēšanu, apgūstot jaunu informāciju, vecākus pieaugušos var padarīt izturīgākus pret jaunas kļūdainas informācijas apgūšanu.
Tādējādi spītība reizēm var būt efektīva stratēģija.
Pēc Umanath un Marsh domām, turpmākajos pētījumos galvenā uzmanība jāpievērš tam, lai labāk izprastu šo kompensācijas mehānismu un to, vai to var izmantot, izstrādājot kognitīvās iejaukšanās un rīkus.
Visbeidzot, populārie rakstnieki un akadēmiķi bieži apgalvo, ka gados vecāki pieaugušie noteiktu kognitīvo atšķirību dēļ ir īpaši uzņēmīgi pret patērētāju krāpšanu.
Jaunā pētījumā psiholoģiskie zinātnieki Maikls Ross, Igors Grosmans un Emīlija Šritera no Vaterlo universitātes Kanādā pārskatīja pieejamos datus, lai pārbaudītu, vai gados vecāku pieaugušo vidū patērētāju krāpšanas gadījumi patiešām ir lielāki.
Viņi atklāja, ka, lai gan nav daudz pētījumu, kas tieši atbildētu uz šo jautājumu, esošie pētījumi liecina, ka gados vecāki pieaugušie var būt retāk upuri nekā citas vecuma grupas.
Attiecīgi Ross, Grossmann un Schryer apgalvo, ka krāpšanas apkarošanas politikai jābūt vērstai uz visu vecumu patērētāju aizsardzību.
Apkopojot, kaut arī daži kognitīvās pasliktināšanās veidi ir novecošanās funkcija, zināšanas, gudrība un selektīva iesaistīšanās ļauj gados vecākiem cilvēkiem pielāgoties un uzplaukt zelta gados.
Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija
