6 antidepresantu blakusparādības, kuras es neredzēju

Teikt, ka tas ir spēles mainītājs, tas būtu nepietiekams gada vērtējums.

Pēdējos gados depresija bija kļuvusi plašāk saprotama. Tas daudzējādā ziņā ir bijis fantastiski tiem no mums, kas cieš no tā, ko dažkārt dēvē par “melno suni”. Citreiz tas var būt nomākta, jo depresija ir vairāk domāta, ja cilvēki, kas atrodas ārpus tās, vispirms domā.

Ikvienam ir pazīstams nejutīgums, raudāšana un domas par pašnāvību - galvas lietas, ja vēlaties. Tie no mums, kas pie tā iestrēdzis, arī zina, ka tajā ir kas vairāk, taču grūti precīzi zināt, kas.

Nav manas orgasmas: antidepresanti pilnīgi nogalināja manu libido

Man visu mūžu ir bijusi depresija, un es pat nenojautu, ka dažas no šīm lietām ir tik ļoti saistītas ar manu stāvokli, līdz, labi ... mani mediķi sāka strādāt. Tas ievērojami atvieglo sev patiku, kad uzzini, ka neesi tik slinks, rupjš vai pieķēries, kā varētu šķist.

Tātad visiem tiem cilvēkiem, kuriem ir depresijas interese, un tiem, kas cieš no tā, šeit ir lietas, kuras es nevarēju izdarīt, kamēr mani mediķi sāka strādāt.

1. Es varēju pabeigt grāmatas lasīšanu mazāk nekā sešās nedēļās

Depresija sajaucas ar jūsu koncentrēšanos. Man nekad nav ienācis prātā, ka iemesls, kāpēc es neviena romāna laikā nevarēju izlasīt vairāk nekā vienu lappusi, bija vairāk saistīts ar manu depresiju nekā ar disleksiju. Es domāju, ka esmu pārāk lēns lasīt, tad mani mediķi strādāja.

2. Es beidzot varēju gulēt ar izslēgtu gaismu

Es nevarēju sakustināt pasaules aizvēršanās sajūtu. Ja es vispār neko neredzētu, es sāktu hiperventilēties. Es ienīdu izolāciju. Zemākajā punktā es piedzīvoju dzirdes halucinācijas. Papildus tam, manas ķīmiskās vielas bija tik ļoti sabojātas, ka man gulēšanai tik un tā nebija vajadzīga tumsa, man vienkārši vajadzēja iespēju - pat ne ērtu iespēju.

Es esmu gulējusi lekciju teātros, ar seju uz leju uz datoru tastatūrām un pat vienu reizi lielveikalā. Tagad tas ir cits stāsts. Man ir jābūt vājam apgaismojumam un jāpavada laiks, lai nomestu. Spēja lasīt vairāk nekā tikai vienu lapu patiešām palīdz. Es domāju, ka esmu čempiona gulētājs, tad mani mediķi strādāja.

3. Es uzturēju kārtīgu savu guļamistabu

Tas ir neticami, cik viegli ir radīt putru, kad esi smagi nomākts. Mana istaba tik bieži atradās zem veļas pakājes, ka mans partneris mēdza jokot, ka man nevajadzēja paklājus. Es zināju, ka tas ir smieklīgi, bet es vienkārši nespēju izstiept papildu centimetrus, lai nomestu savu netīro veļu veļas grozā.

Mans partneris to noapaļotu un mazgātu. Es zinu, ko jūs domājat: cik sabojāts, es to nedarītu saviem bērniem, bet, godīgi sakot, es esmu pārāk vecs, lai noslēptu smakas ar ķermeņa izsmidzināšanu, un to es biju sākusi darīt.

Tad mans neticami pacietīgais partneris manas tīrās drēbes salika kaudzē uz manas gultas. Man atlika tikai paņemt pāļus, pagriezt deviņdesmit grādus un ielikt atvilktnēs. Tas bija par daudz. Manas tīrās drēbes nonāktu grīdā, sajaucoties ar netīrām, un krūzes, šķīvjus, tukšās dzērienu kannas un citus crapus, kas krājās, jo bija par daudz kaut ko vest lejā.

Tas bija šausmīgi. Es domāju, ka es esmu tikai laupījums, tad mani mediķi strādāja.

4. Es varētu atstāt tālruni mājās bez panikas

Es būšu pirmais, kurš atzīs, ka esmu piesaistīts internetam. Mūsdienās lielākajai daļai cilvēku ir nedaudz neveselīga saikne ar tālruni, vai nu Facebook, Twitter, eBay vai citu iemeslu dēļ. Tas nebija tas. Tas bija godīgs labestības terors par atvienošanos.

Es pilnīgi baidījos palikt viena, nespēt sazināties ar draugiem, kaut vai īsi. Ātrie teksti kļuva par manu pārvarēšanas mehānismu pamatu. Tikai spēja uzrunāt un nodibināt cilvēcisku kontaktu ar kaut ko citu, lai tikai pretī saņemtu smaidiņu.

Tas ļoti palīdzēja, dīvainā gadījumā tas mani patiešām pārdzīvoja par tumšu domu vai divām. Zinot, iespējams, tāpēc es tik ļoti baidījos palikt bez tā. Es nevarēju paiet ilgāk par 15 minūtēm, nepārbaudot tālruni, tad mani mediķi strādāja.

Kā joprojām būt lieliskam vecākam, kad esi nomākts

5. Es dzēru pietiekami daudz ūdens

Man patiesībā ļoti patīk patiešām auksts ūdens. Mums tas ir brīvi pieejams darbā. Man atlika tikai piepildīt pudeli, pēc tam piepildīt seju. Tas man bija par daudz. Dažreiz es varēju vakariņot, kad neko neesmu dzēris. Es gribētu vienkārši pārvaldīt kādu sodas vakariņu laikā vai varbūt kādu augļu sulu.

Nav svarīgi, cik ļoti mana partnere nokaitēja. Viņa pasniedza man glāzes ūdens, es iedzēru divus malciņus, noliku tos un viņi sēdēja neskarti. Dažas naktis viņi joprojām dara, bet tas ir tāpēc, ka es neesmu mūsu ciemata ūdensapgādes cienītājs. Mana pastāvīgā dehidratācija, iespējams, papildināja problēmas, kas man bija ar manu garīgo veselību. Es to vienkārši nevarēju redzēt. Es domāju, ka viss mitrināšanas ieguvums bija mīts, tad mani mediķi strādāja.

6. Es faktiski izbaudīju klusumu

Jūsu galvā ir daudz balta trokšņa, un, kad esat nomākts, tas jūs ienīst. Tas turpinās un turpinās par lietām, par kurām zina, ka jūs apbēdināsit. Ja tā nav viena lieta, tā ir cita. Es atklāju, ka, ja es bloķēju trokšņus ar mūziku, filmām vai jebko citu, tad man visticamāk nebūs sabrukuma par kaut kādu bullsh * t lietu, par kuru man tagad galva dauzījās.

Tas prasa savu nodevu, pastāvīgi trokšņi ir nogurdinoši jutekļi. Klusums ir mierīgs, tas ir labs dvēselei. Es gribēju to mīlēt, bet es to nevarēju izturēt, tad mani mediķi strādāja.

Man joprojām ir sliktas dienas, un dažreiz šīs lietas atgriežas un iekož man sakāmvārdā, bet tagad es zinu, kas tās izraisa, es varu ar tām tikt galā.

Es nerakstīju šo rakstu, lai drūzmētos par saviem medikamentiem ... labi, ne tikai tā. Cerams, ka tas nedaudz spīdēs citiem cilvēkiem, kuri ir pakļauti tiem pašiem smalkajiem, tomēr pārņemtajiem briesmīgās depresijas fiziskajiem simptomiem.

Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: 6 ĻOTI Negaidītas Blakusparādības Beidzot Antidepresantu Ieiešanu.