Halucinācijas un sociālā atsaukšanās

Halucinācijas es piedzīvoju nedaudz vairāk nekā gadu. Man tagad ir 20 gadu, un esmu piedzīvojis lielu stresu skolas dēļ, ko es biju domājusi par iespējamo cēloni. Es biju apsvēris iespēju par to runāt ar kādu, bet šķiet, ka tas ir pārāk liels risks. Vēl viens simptoms, kas mani nesen pārsteidza, ir tā, ka es nespēju rīkoties sociālajās situācijās, es uzskatu, ka vēlos būt viena pati vairāk nekā agrāk. Šķiet, ka es nevaru pareizi rīkoties īpašos sociālajos apstākļos. Mani draugi var atšķirt, es esmu attālāka un apātiskāka. nepilnas pusstundas laikā Iv pārgāja no depresijas uz ārkārtējas eiforijas brīžiem - kas arī ir izraisījis neparastu uzvedību. Kad kaut kas noiet greizi, gandrīz uzreiz, mans prāts pieļauj, ka tiek traucēta kāda veida darbība. pēc tam es varu spriest par neracionālu.

Es eju uz elektrotehnikas skolu. No kuriem lielākā daļa ir matemātika. Ja es zaudēšu spēju veikt matemātiku, es pieņemu, ka esmu zaudējis prātu. Šahu esmu pieņēmis kā hobiju, jo tas ir ideāls pārbaudījums racionālam prātam. Mans jautājums jums toreiz nav tāds, vai mans prāts mani pamet, jo esmu par to pārliecināts, bet vai man vajadzētu saudzēt savu ģimeni no nastas, par kuru es kļūtu. Ja es nebūtu svars uz viņu pleciem, es noteikti būtu uz kādu citu.

Es nebēdājos par savu pašreizējo stāvokli, esmu iemācījies tikt galā. Es tikai nožēloju, ka nespēju izdarīt to labo, ko tik ļoti cerēju piepildīt. Manas vērtības bija turējušas ekonomikas tikumu, mani mērķi tika izvirzīti, domājot par visiem. Es cerēju būt labs spēks, un tomēr mani ir piemeklējušas kaites, kas kavētu manu prātu. lūdzu, palīdziet man saprast, ko darīt!

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Jūs kļūdāties, nemeklējot profesionālu palīdzību. Jūs neesat garīgās veselības speciālists. Garīgās veselības jautājumus atstājiet profesionāļu ziņā. Tikai daži garīgās veselības speciālisti varētu izveidot noregulētu induktīvo shēmu. Viņi to gudri atstātu elektroinženiera ziņā. Šaha pamatā ir loģika, un kā loģiskai personai jums vajadzētu nonākt pie loģiska secinājuma, ka jūs neesat kvalificēts, lai diagnosticētu sevi, un, protams, neesat kvalificēts, lai ārstētu sevi. Iegūt palīdzību. Jums priekšā ir sava dzīve, un tā viegli var būt bagātīgā dzīve, kādu esat vēlējies. Galvenais ir vienkārši izdomāt, ka palīdzības meklēšana ir pareizā rīcība.

Ja jums būtu fiziskas veselības simptomi, vai jūs vērtētu kā “pārāk lielu risku” konsultēties ar medicīnas speciālistu? Es ļoti šaubos.

Garīgās veselības simptomi ir mazliet nopietni kā fiziskās veselības simptomi tādā nozīmē, ka tiem nepieciešama profesionāla ārstēšana. Jūs neesat labāks, lai ārstētu savus garīgās veselības simptomus nekā jūs pats, lai ārstētu savus fiziskās veselības simptomus. Tas attiecas ne tikai uz jums, bet arī visiem laicīgajiem.

Jūs uztraucaties, ka palīdzības meklēšana ir “pārāk liels risks”, bet palīdzības nemeklēšana ir daudz lielāks risks. Pamatojoties uz jūsu vēstuli, simptomi nav uzlabojušies un apgrūtinājuši jūsu dzīvi. Palīdzības meklēšana, lai novērstu simptomu pasliktināšanos, ir daudz mazāks risks nekā ļaut simptomiem nekontrolēti izaugt līdz vietai, kur esat zaudējis spēju racionāli domāt. Bez iejaukšanās simptomi var pāriet līdz vietai, kur jūs nevarat pabeigt elektrotehnisko grādu. Tādējādi, jo ilgāk jūs gaidāt, lai meklētu palīdzību, jo lielāks risks jūs uzņematies.

Jūs izprotat, ka pastāv problēma. Es ceru, ka jūs varat arī saprast, cik svarīgi ir meklēt profesionālu palīdzību, pirms šī problēma vēl vairāk izjauc jūsu dzīvi.

Praktiski visās koledžās ir konsultāciju centri, kur studenti var saņemt bezmaksas garīgās veselības konsultācijas. Gadījumos, kad nepieciešama ilgāka aprūpe, konsultāciju centra darbinieki var jūs novirzīt pie speciālistiem sabiedrībā. Es aicinu jūs izmantot šos pakalpojumus, lai jūs varētu novērst turpmāku problēmu rašanos. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle