Mans partneris, neskatoties uz to, ka ļoti vēlas, nespēj izteikt vārdu emocionāli uzlādētā sarunā

Pat ja nav konfliktu, mans partneris nespēj iesaistīties dziļā sarunā vai mutiski izteikt savas domas un jūtas. Tas ir izraisījis vairāku attiecību neveiksmi viņa dzīvē, un viņš izmisīgi vēlas, lai viņam būtu pieejama šāda veida saziņa. Viņš ir pārsteidzošs klausītājs, ļoti atvērts un klātesošs, bet nevar iesaistīties divpusējā sarunā, ja vien tas nav mazs. Viņš nesaprot, kāpēc tas tā ir, un to ir piedzīvojis kopš bērnības. Kad viņam tiek lūgts sniegt mutisku atgriezenisko saiti, viņš izjūt acīmredzamus fizioloģiskus stresa simptomus (svīšana, paaugstināts sirdsdarbības ātrums, iespējams, raudulība, jo viņa nesazināšanās ir iemesls tam, ka šī iemesla dēļ ir bijušas daudz sāpju no attiecību zaudēšanas). Viņš ir teicis, ka vairāk izjūt savas jūtas krāsu un formu ziņā nekā aprakstāmos vārdos, kas acīmredzami veicina komunikācijas problēmu, kas noteikti pārtrauks arī mūsu attiecības, ja tās atstās tādas, kādas tās ir. Viņš ir ieinteresēts mēģināt saprast, kas viņam notiek, un kļūt komunikablam, taču viņam nekad nav bijusi pašrefleksija vai pieeja konsultācijām vai terapijai. Es mīlu viņu un jūtos ieguldīts, dodot viņam vietu, lai to noskaidrotu. Manas saskarsmes prasmes ir ļoti attīstītas, un tas ir būtisks stress mūsu attiecībām, jo ​​esmu pieradis spēt dziļi apstrādāt un mutiski iesaistīties ar man tuvajiem. Es cenšos atrast mazāk verbālus veidus, kā mēs varam arī sazināties, lai piedalītos arī viņa sfērā, taču, runājot par mūsu attiecību uzgriežņiem un skrūvēm, mums jāspēj sarunāties divpusēji, un es jāspēj saņemt atsauksmes un apstiprinājumu, kad es atvēru sevi un kaut ko pārrunāju ar savu partneri. Vai jums ir kādi ieteikumi par labu sākumpunktu viņam, kad viņš sāk ceļojumu, mēģinot to atšķetināt? Neatkarīgi no tā, vai mūsu attiecības var glābt, es vēlos atbalstīt viņa vēlmi veikt šīs izmaiņas viņa paša dzīvē un spējā sazināties ar cilvēkiem. Liels tev paldies.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Izklausās, it kā viņš varētu izjust trauksmi un / vai panikas lēkmes. Trauksme un panika ir ļoti ārstējamas. Es iesaku viņam sākt konsultēt. Jūs un viņš varētu būt arī labi kandidāti pāru konsultēšanai. Kamēr viņš ir gatavs piedalīties ārstēšanā un turas pie tā, cik ilgi tas ir nepieciešams, gaidiet pozitīvu rezultātu.

Tas, ka jūs lūdzat palīdzību viņa vārdā, ir mazliet satraucošs, jo tas liek domāt, ka jūs varētu mēģināt viņu “salabot”. Jūs nevarat paveikt darbu viņa vietā. Jūsu atbalsts neapšaubāmi ir būtisks, palīdzot viņam pārmaiņu procesā, taču viņam ir jāgrib mainīties un jāpiekrīt piedalīties ārstēšanā. Kamēr viņš vēlas un spēj piedalīties ārstēšanā, ir cerība uz pārmaiņām.

Vēl viens ieteikums, ko jūs varat izteikt, ir viņa pašpalīdzības grāmatu lasīšana par komunikācijas prasmēm, attiecībām un trauksmes traucējumiem. Grāmatas ir labs izglītības resurss, taču terapija ir visefektīvākais veids, kā novērst šos jautājumus. Turpiniet atbalstīt, ieteikt konsultācijas un cerēt, ka viņš ir gatavs piedalīties ārstēšanā. Es novēlu jums visu veiksmi. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle