Laikraksta lasīšana, kad esat nomākts

Mācīšanās lasīt dienas laikrakstu, kad esat nomākts, ir tas pats, kas iemācīties barot pīles Anapolisā, bez kaiju sagrābšanas: tas prasa labu laiku, noteiktu stratēģiju un nepatīkami platu cepuri (lai pasargātu galvu).

Es nevaru ik pēc pusstundas pārbaudīt CNN.com jaunākos virsrakstus, kā to dara Ēriks, mans vīrs. Es esmu pārāk noraizējies par pasaules likteni un drūmumu. Tāpat kā visas citas manā nedēļā svarīgās aktivitātes, arī es gaidu īsto brīdi: kad man ir pilns olbaltumvielu un šķiedrvielu kuņģis, kad es esmu daļēji atpūtusies (ļoti reti sastopama ar diviem bezmiegiem bērnībā), kad neesmu pārāk kofeīns (pat retāk), un kad mani neatzīmē pie ģimenes locekļa (visretāk).

Kad visi šie apstākļi sakrīt, kas notiek tik bieži, cik Mēness aptumsums, es paņemu savu avīžu kaudzi (nedēļas vērtībā) un apsēžos ar tasi Džo. Tad es dziļi ieelpoju, izelpoju vēl dziļāk un sāku lasīt druku.

Kad manas acis nonāk virsrakstos, piemēram, “Sprādzieni nogalina 60 Bagdādes universitātē: 34 452 Irākas civiliedzīvotāji vardarbīgi nomira 06. gadā, ANO saka” vai “Skarbajā ziemā afgāņi cīnās par izdzīvošanu” vai “200 mirst Darfūrā starpribu cīņu nedēļā. , ”Es nolieku kafijas krūzi, salieku rokas un saku lūgšanu.

Un es sevi vizualizēju kā Michelin Woman (domāju riepas): ar polsterējumu, kas aptver visu manu ķermeni, lai absorbētu mokas un ciešanas un pasargātu mani no pārāk lielas sirdssāpes izjūtas sajauktā pasaulē.

Tas izklausās tā, kā to darītu mans neopagānu draugs (kuru es ļoti mīlu). Bet tas kaut kā darbojas.

Ļauj man paskaidrot. Medicīniskais intuitīvais (politkorektīvais psihisko apzīmējums), kuru es izsaucu pirms dažiem gadiem (kad šī katoliete izmisīgi meklēja atbildes, aizgāja ārpus savas ticības), atklāja dažus manu sāpju veicinošus faktorus. Bija manas mammas izraisītais darbs, kas mani un manu dvīņu māsu piespieda pasaulē, kad mēs vēl nebijām gatavi (informācija, kuru izmetu). Man pietrūka filtra, saņemot ziņas par traumām un ciešanām.

"Mērcēšana visās ciešanās ir postoša jūsu būtnei," ekstrasenss man teica. "Jūsu ķermenis un prāts nespēj izturēt nevajadzīgo svaru un atbildību." Atšķirībā no komentāra par dzimšanu tam bija pilnīga jēga. Patiesībā es jau pie tā strādāju terapijā.

"Es nezinu, vai tas notiek manas katoliskās audzināšanas dēļ," es vienu dienu paskaidroju savam terapeitam, "bet es vienmēr esmu juties vainīgs un nedaudz atbildīgs par ciešanām pasaulē. Klases skolā es atceros, kā māsai Marijai Karenai, mūsu direktorei, dziedu dziesmu “Lai ir miers uz zemes”, jo tā bija viņas mīļākā dziesma. Pēdējo rindiņu uztvēru burtiski: “Un lai tas sākas ar mani.” ”

Normāli 10 gadus veci bērni varēja aizsprostot dziesmu tekstus un aizmirst par tiem, padziļinot. Bet es viņus turēju savā sirdī, apsēžot bada bērnus Etiopijā. Kad tētis man iedeva ceturtdaļas, lai es varētu spēlēt Pac-Man, es saglabāju monētas un atdevu tās Unicef, jo ar šo naudu varēja pabarot vairākas ģimenes Ķīnā.

Tomēr runa nebija par labdarību, bet gan par vainu. Es aizvainoju māsas par izklaidi pasāžā. Kā viņi varēja tērēt savas ceturtdaļas, vērojot, kā dzeltens punkts ēd mazākus dzeltenus punktus, kad visā pasaulē bija tukši vēderi?

"Iedomājieties sevi ar konteineriem visā jums," ekstrasenss man pamācīja, un tajā brīdī es gandrīz noliku klausuli. Es aizvēru acis un iztēlojos sevi ar melnu redeļu kastīti galvā un melnām kastēm, kas karājās pie četrām ekstremitātēm. Es biju The Container Store plakātu meitene, joprojām izjūtot katru ģimenes locekļa un drauga vilšanos.

Es mēģināju atkal un atkal izmantot šo vizualizācijas metodi. Galu galā pie manis nonāca Michelin Man uzvalkā. Tas ir tālu no perfekta.Bet tas neļauj mazliet crap nokrist uz manas galvas, kad es risinu nedēļas vērtus virsrakstus.

!-- GDPR -->