Bailes no psihozes vai šizofrēnijas, tikai OKT?

Sveiki, vispirms nedaudz informācijas sev. Es esmu ļoti plānojošs cilvēks, un es ienīstu nenoteiktību un jūtu lielu atbildību par savu ģimeni. Es arī vienmēr baidījos no nāves un tāpēc arī no vēža, arī no sirdslēkmes. Tagad pirms 3 mēnešiem man bija panikas lēkme, kas izraisīja domas un lielas bailes no pašnāvības. Man bija tik lielas bailes, ka u devāties tieši uz psiholoģisko klīniku, kur man diagnosticēja OKT un panikas traucējumus.Man ir paveicies, es nebaidos no braukšanas, nažiem vai tamlīdzīgi, jo es patiešām nevēlos mirt, tāpēc nedomāju, ka esmu risks pats sev. Bet tas vispirms uzsāka milzīgas bailes no lielas depresijas, kas kādu dienu varētu mainīt manu attieksmi pret to, ka es nevēlos mirt. Par laimi es varētu arī sevi nomierināt, ka man nav depresijas, jo man tiešām nav tādu simptomu kā apetīte vai laimes zudums aktivitātēs. Es arī joprojām daudz redzu savus draugus. Bet es kaut kā joprojām esmu ļoti jūtīgs pret savām emocijām un visu, kas man apkārt, kas izklausās kā nāves depresija, skumjas, pašnāvība vai tamlīdzīgi. Šīs lietas mani biedē. Piemēram, kad kāds izjoko par mani, es uzreiz pārbaudu sevi, lai pārliecinātos, ka es nebēdājos vai neesmu traks, vai kas cits. Tas notiek kopā ar daudzām atgremojumiem par OKT, pašnāvības, trauksmes un paša psiholoģisko traucējumu tēmām. Arī man dažreiz ir derealizācijas sajūta, kad jūtos noraizējies un nedrošs. Un kopš dažām dienām ļoti parādījās bailes kļūt par šizofrēniju vai psihotisku. Man nav halucināciju vai dzirdu neko tādu, kas manis nav, bet mani reizēm satricina apkārtējās pasaules sirreālā sajūta. Es esmu tik nobijusies, ka psihozes laikā varētu nodarīt sev pāri. Es arī savā ģimenē nekad neesmu lietojis narkotikas vai bijis psiholoģisks. Vai jums tas izklausās kā gaidāma psihoze vai kaut kas tamlīdzīgs, vai arī tas ir tikai mans OCD, kas mani satrauc? (No Vācijas)

Atbildēja Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019. gada 11. augustā

A.

Jūs esat izrādījis lielu izturību un pārliecību, pārvarot šos simptomus. Neatkarīgi no etiķetes, jūs jau esat parādījis lielu drosmi un izturību, rīkojoties ar šiem sarežģītajiem un neērtajiem simptomiem. Es varu saprast, kāpēc tas ir mulsinoši. Jutīgums un atgremošanās var justies milzīgs, bet es atkal apbrīnoju jūsu spēju kaut kā orientēties šo rādītāju nemierīgajos ūdeņos.

Es domāju, ka jūsu interesēs būtu sākt strādāt ar terapeitu, it īpaši klīnisko psihologu vai psihiatru, kurš var palīdzēt sekot simptomiem, kad tie parādās un nonāk pie precīzas diagnozes. Klīniskais psihologs bieži izmanto dažādus testus, kas var palīdzēt noteikt diagnozi, kas pēc tam var precīzi noteikt, kura ārstēšana ir vislabākā. Pašdiagnostika ir sarežģīta, un, izmantojot jūsu iesniegto informāciju, man nebūtu iespējams sniegt viedokli. Bieži vien, kad simptomi pārklājas, kā jūs, visnoderīgākā ir psiholoģiskā pārbaude kopā ar notiekošu terapiju, lai izsekotu marķierus.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @