Es esmu tikai bandinieks viņu spēlē ...
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāSveiki. Es esmu pusaugu meitene un dzīvoju Kali, ASV. Kopš atceros, esmu cīnījies ar garīgām slimībām. Un ir ļoti nogurdinoši sev visus šos gadus teikt, ka tas kļūs labāks, ja tā nekad nav bijis. Es pat redzu terapeitu, bet mēs esam izmēģinājuši daudzas lietas, un nekas nav darbojies, kaut arī es vēlos, lai tas darbotos tik slikti.
Iespējams, tas ir tāpēc, ka neatkarīgi no tā, es nevaru aizmukt no savas ģimenes, kamēr neesmu pilngadīgs. Tad es pārvietojos no šejienes. Redziet, ka man patīk daži mūsu ģimenes locekļi, heck, mēs pat izveidojām sava veida atbalsta grupu sev, bet ir arī citi, kas ir ļoti toksiski, un es esmu spiests pavadīt laiku kopā, jo viņi dzīvo zem viena jumta. Heck, es pat mēģināju saņemt sociālos pakalpojumus un braukšanas aizliegumu, bet nekas nav izdevies! Bet es esmu viens apņēmīgs cilvēks, un tas ir vienīgais, kas mani uztur prātā.
Kad man bija desmit gadu, notika dažas lietas (garš stāsts, to šobrīd nevar pateikt mazāk nekā ar 400 vārdiem), kas manā ģimenē beidzās kā skandāls. Un ko gan labāk darīt ar skandālu, kas man atstāja vairākus PTSS, nekā to izmantot sava viedokļa atbalstam? Vai vēlaties, lai kāds kaut ko maksā? Izvirziet skandālu. Un es vienmēr viņus dzirdu. Tad, lai tas būtu vēl sliktāk, viņi mani komentē, sakot, ka esmu nederīga prostitūta. Jā, tas bija seksuāls uzbrukums, un es neko nevaru darīt, jo “pierādījumu trūkums” ... Es pat mēģināju panākt, lai policija iejaucas, taču viņi arī neko nedarīja!
Un tagad ir gandrīz Pateicības diena, un tas ir neapšaubāmi mans vismīļākais gada laiks. Lieliski, viņi vienkārši atkal strīdēsies un atkal izaudzinās manu stāstu, un es vienkārši sēdēšu tur un atkal rīkosies glīti.
Tātad, man ir plāns. Nezinu, vai tas darbosies vai nē, jo, labi, nav teikts, vai tas izdosies. Bet es plānoju uzrakstīt grāmatu par savu diezgan briesmīgo bērnību un kaut kur to izdot. Pat ja viens cilvēks tic patiesībai, tad varbūt es beidzot varu sevī atrast mieru.
A.
Kamēr jūs tiekat identificēts kā vienīgais ar problēmu, ģimenes locekļiem nav jāuzņemas sava atbildība par notikušo, un maz ticams, ka lietas mainīsies. Tomēr, tā kā daži ģimenes locekļi ir atbalstoši, pārmaiņu veikšanai jau pastāv rokturis. No mana viedokļa tad šis ir ģimenes terapijas gadījums, nevis situācija, kas tiks uzlabota ar individuālu ārstēšanu.
Lūdzu, konsultējieties ar savu terapeitu, ja vēl neesat to izdarījis, par ārstēšanas paplašināšanu, iekļaujot tajā visu ģimeni. Ja visa grupa nenāks, sāciet ar cilvēkiem, kuri ir sabiedrotie. Ja jūsu terapeits nejūtas kvalificēts mainīt terapijas režīmu, lūdziet nosūtījumu pie personas, kurai ir pieredze un zināšanas darbā ar visu ģimeni telpā.
Tikmēr rakstīšana ir lielisks veids, kā pārvaldīt savas jūtas. Es ceru, ka jūs dalāties savos rakstos ar savu terapeitu. Jūs jutīsieties arī vairāk pilnvarots, ja darāt visu iespējamo, lai sagatavotos dzīvot pats. Tas nozīmē, ka jums labi klājas skolā, lai jums būtu iespēja saņemt stipendijas koledžā un / vai attīstīt dažas darba prasmes, lai jūs varētu atstāt māju un uzturēt sevi
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
