Rupjš plāksteris starp mani un manu mammu

Pašlaik es domāju, vai viņas draugs nodara vairāk ļauna nekā laba. Es un mana mamma mēdzām cīnīties daudz sliktāk. Mēs visi dzīvojam zem viena jumta. Es, mans dēls, viņa un viņas draugs. Viņas draugam es nekad neesmu paticis. Viņš nekad nesaka neko pozitīvu. Protams, viņa teiktais var būt patiess, bet es domāju, ka tas nepalīdz. Es un mana mamma daudz cīnāmies, bet tas, par ko es uztraucos, ir viņas garastāvokļa izmaiņas, kad ir viņas draugs. Tāpat kā šodien, mums bija lieliska diena. Daudz smejas. Mums bija draugs, un mēs visi bijām spa, un mans dēls plunčājās, un viss bija lieliski. Es dodos prom, lai dēlu aizvestu uz beisbola treniņiem, un, kad atgriezīšos, viņa ir pilnīgā naida režīmā pret mani. Un, kad es aizgāju, mums vienkārši bija jautra diena, un viss bija labi. Es jautāju, kas ir nepareizi, un viņa man saka: "Ak, tu vienu dienu nedod man attieksmi, un mums viss ir kārtībā?" Man ir interesanti, vai ir slikti, ka ikreiz, kad viņa ir kopā ar savu draugu savā istabā, visas sarunas starp viņiem ir tas, ka viņš par mani runā negatīvi. Es domāju, vai tas varētu uzsvērt mūsu situāciju un nepalīdzētu to padarīt labāku, jo viņš tur uzmundrina smadzenes un atgādina, kas ir meita. Paldies par jebkuru atbildi.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-07-2

A.

Risinājums ir izstrādāt plānus, kā izkustēties, kad sākat stāstīt par diskomfortu šajās situācijās. Dzīve kopā ar mammu un viņas draugu ir kaut kas tāds, kas jums jāuztver kā īslaicīgs. Pat ja aiziešana ir gadu pa ceļam, jums ir jābūt plānam, kā turpināt un strādāt pie tā. Draugs, visticamāk, jūs redz kā konkurenci par uzmanību un uzmanības novēršanu no draudzenes puses. Kamēr jūs nepieminējāt finanšu kārtību, viņam var būt aizvainojums, ja viņš dzīves kārtībai liek vairāk naudas nekā jūs. Tas bieži var būt pamatcēlonis.

Tad sāc stāstīt savu pieredzi. Nevis vainot vai kritizēt, bet gan informēt. Ļaujiet savai mammai uzzināt, cik neērti ir jautri pavadīt laiku, justies labi un pēc tam viņai tiek dota aukstā pleca. Ļaujiet viņai zināt, ka jums ir grūti skatīties, kā viņa nespēj noturēties labās sajūtās par labu tam, ka pakavējas pie nepareizā. Ļaujiet draugam arī zināt, ka pēc tam, kad jums ir labas jūtas ar mammu, šķiet, ka viņi sarūgtina pēc tam, kad abi sarunājas. Pasaki viņam, ka tas visu apgrūtina.

Punkts ir tāds, ka situācija, visticamāk, ļoti nemainīsies - bet kas var mainīties, ir jūsu reakcija uz to.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @