Emociju apspiešana attiecībā uz maniem likumiem
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāEs domāju, ka manas emocijas tiek apslāpētas, un tas man un manām attiecībām ar savu dzīvesbiedru rada zaudējumus. Es nekad nevaru pateikt to, ko esmu iecerējis teikt, jo apkārtējie cilvēki to nepieņem, jo es dzīvoju ar saviem svainiem. Reizēm tiek traucēta mana privātums un mana telpa. Manas dusmas pieaug, un tolerances līmenis ir samazinājies. Es sūtu nepatīkamus ziņojumus savam vīram par viņa neticami kairinošo ģimeni, un mums ir strīdi. Es dzīvoju ar vīra izteiktiem draudiem, ka, ja es saku par viņa cilvēkiem, tad man ir jāpamet viņa māja. Starp citu, man ir sava vieta, bet mēs tur nedzīvojam, jo mans vīrs ir pārāk “bērnišķīgs” un viņa vecāki vēlas, lai viņš dzīvo kopā ar viņiem. Vai jūs varat man palīdzēt? Manas emocijas tiek nomāktas, un es jūtos nomaldījusies un nomākta. Kopumā jūtos nomākta.
A.
Pēc jūsu rakstītā šķiet, ka esat ļoti neapmierināts ar savu dzīves kārtību. Kad jūs sūdzaties par sievastēviem, jūsu vīrs draud likt jums pamest viņu mājas. Jūsu vēstulē tas nebija norādīts, bet šķiet, ka jūsu vīrs, neskatoties uz jūsu nelaimi, nevēlas pamest vecākus. Tādējādi jūsu grūtības.
Kā es to redzu, jums ir divas iespējas: atrast veidu, kā mierīgi dzīvot kopā ar sievastēviem, vai izkļūt.
Turpināt dzīvot kopā ar sievastēviem noteikti nav ideāla situācija, bet var būt nepieciešams palikt laulībā. Jums nav jānomāc savas emocijas, bet jums, iespējams, būs jānomāc savas sūdzības. Sūdzēšanās situāciju tikai pasliktinātu.
Tikai jūs zināt, cik lielu daļu šīs situācijas jūs varat panest. Ja jūs vairs nevēlaties pieņemt šo dzīves kārtību, jums, iespējams, būs jāpārceļas.
Dzīvošana kopā ar sievastēviem reti darbojas. Dažreiz, atkarībā no valsts, kurā dzīvojat, tas ir ierasts. Bet paražām ne vienmēr ir taisnība. Dzīve kopā ar sievastēviem jau ir radījusi problēmas starp jums un jūsu vīru. Viņam jāuztraucas par kaitējumu, kas rodas jūsu laulībai.
Visbeidzot, jums vajadzētu padomāt par laulību. Ar objektīvas trešās personas palīdzību jūs un jūsu vīrs varētu izveidot apmierinošu dzīvesveidu. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
