Dīvaina uzvedība bērnībā

Es nesen atceros mirkļus no savas bērnības, kas mani patiešām satrauc, un es biju gandrīz pilnībā aizmirsis.
Tas sākās ar to, ka atcerējos situāciju, kad man likās, ka bērnībā mani uzmācas svešinieks, bet es nekad nevarēju pateikt, vai tas ir tikai sapnis vai nē.
Tad es atcerējos dažas lietas, kas notika ar jaunāku brāli un māsu (gadu jaunāku), kas man liek baidīties, ka esmu vardarbīgs. Mēs darījām lietas, kuras, manuprāt, varētu būt normāli, piemēram, izlikties par precēšanos vai laiku pa laikam izlikties, ka randiņos spēlējam izlikšanos. Mēs spēlējām izlikšanos, stāstot daudz dažādu stāstu, un daži no viņiem koncentrējās uz tādu varoņu spēlēšanu, kuri datēti vai bijuši vecāki kopā. Bet man ir bail, ka varbūt esmu pārāk emocionāli iesaistījies tajā, kaut arī šajās situācijās es nedomāju, ka mēs kādreiz kaut ko fizisku darījām kopā.

Bet es patiešām uztraucos, jo es atceros divas situācijas, kurās man šķiet, ka es to piespiedu, abas notika, kad mēs bijām diezgan jauni, es neatceros, cik vecs, bet, visticamāk, jaunāks par 10 gadiem. Vienu reizi es viņu noskūpstīju bez viņas atļaujas, kamēr mēs kopā mazgājāmies, un vienu reizi es viņu apskāvu bez viņas atļaujas. Es neatceros nevienu citu līdzīgu situāciju, bet man ir bail, ka tas varēja notikt vairāk, un es vienkārši neatceros.
Mums auga dīvainas attiecības. Mēs daudz cīnījāmies, un es atceros, ka viņa bija ļoti fiziski agresīva pret mani. Tā vairs nav, bet es nekad nesapratu, kāpēc. Tagad man ir bail, ka tā ir mana vaina, un viņa reaģēja uz to, ka es rīkojos ļaunprātīgi. Es nezinu, ko domāt, jo es nevaru atcerēties lielāko daļu savas bērnības, tāpēc man ir tikai šīs dažas atmiņas, lai mēģinātu saprast, kas notika. Es jūtos neticami vainīgs un rupjš, domājot par visu situāciju.

Atbild Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2020-03-24

A.

Jūs paziņojāt, ka jūtaties “neticami vainīgs un rupjš”, domājot par to, kas varētu būt noticis. Operatīvais vārds ir tas, kas ir noticis. Jūs nezināt, kas notika. Ir neracionāli justies noteiktā veidā, pat nezinot, vai noticis tas, ko jūs domājat. Jums vajadzētu būt tikai reakcijai par kaut ko tādu, par kuru zināt patiesību. Jūs nezināt, vai kāds no šiem mirkļiem ir patiess. Jūs pats to teicāt.

Pieņemsim, ka tie ir patiesi. Ko tas nozīmētu? Jūs to saprotat, ka esat slikts cilvēks un izdarījāt kaut ko ļaunprātīgu. Pēc jūsu domām, šķiet, ka jūs sevi uzskatāt par varmāku. Tas izskaidrotu, kāpēc jūs jūtaties “vainīgs un rupjš”.

Pat ja tas, ko jūs domājat, notika, tomēr notika (un jūs, iespējams, nekad nezināt, vai tā ir taisnība), jūs bijāt bērns. Bērni joprojām ir attīstības stadijā. Viņi nav juridiski atbildīgi par savu uzvedību, jo viņu prāts joprojām attīstās. Viņi bieži nezina, ko dara, jo nezina neko labāku. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja viņiem vispār nav labu paraugu vai citu paraugu. Šādos gadījumos viņi ir atstāti paši. Varbūt tas bija jūsu gadījumā.

Turklāt tas ir normāli, ja bērni pēta jūsu aprakstītajā veidā. Saskaņā ar pētījumiem bērniem ir seksuāla uzvedība, kas sākas jau bērnībā. Mazu bērnu vecumā viņi izsaka zinātkāri un viņiem ir jautājumi par viņu ķermeni un seksuālo darbību. Amerikas Pediatrijas asociācija uzskata šādu uzvedību par normatīvu bērniem, kas ir pieci gadi un jaunāki: viņu dzimumorgānu parādīšana citiem, pārāk tuvu stāvēšana, mēģināšana paskatīties uz kailiem cilvēkiem un masturbēšana.

Bērniem vecumā no sešiem gadiem un vecākiem tiek uzskatīts, ka šāda uzvedība ir ārkārtīgi nenormāla: pieliekot muti dzimumorgāniem, aicinot citus iesaistīties īpašās dzimumaktos, uzsākot dzimumaktu, priekšmetu ievietošanu maksts vai tūpļa iekšienē vai pieskaroties dzīvnieku dzimumorgāniem.

Nešķiet, ka jūs būtu rīkojies kaut kādā kaitīgā uzvedībā attiecībā uz seksualitāti.

Attiecībā uz to, ka jūs esat "ļaunprātīgs", šķiet, ka tas tā nav. Arī to ir grūti zināt, jo tik daudz no tā, ko jūs atceraties, var neatbilst patiesībai. Tās var būt tikai bailes, nevis patiesība.

Ja es varētu tevi intervēt personīgi, es gribētu uzzināt vairāk par to, kas tev var izraisīt šīs domas. Es vilcinos viņus saukt par atmiņām, jo ​​tās, iespējams, nemaz nav atmiņas. Es arī vēlētos uzzināt, vai jums ir kāds nepamatots stress. Iespējams, ka jūs piedzīvojat trauksmi, un tas liek jums koncentrēties uz kādu agrāku laiku jūsu bērnībā.

Patiesībā jūs nezināt, vai kaut kas no tā ir taisnība. Kā jau minēju iepriekš, ir neracionāli reaģēt uz kaut ko tādu, par kuru patiesību jūs nezināt. Šķiet, ka jūs veicat pieņēmumus, kuri visi ir negatīvi. Tas izraisa sliktu pašsajūtu, kad, iespējams, nav iemesla, lai tu tā justos. Pat ja kaut kas no tā, ko jūs domājāt par patiesību, ir patiess, jūs bijāt bērns un nezināt neko labāku.

Ja tas joprojām ir jautājums vai ja ir citas problēmas, ar kurām jūs cīnāties, es ļoti iesaku konsultēties ar terapeitu. Terapeits var palīdzēt jums noteikt, kas var būt vai ne, un kā reaģēt. Paldies par jūsu jautājumu. Veiksmi un, lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle