Mans bipolārais draugs mani atgrūž

Pirms 4 mēnešiem sāku satikties ar brīnišķīgāko vīrieti. Mēs to uzreiz izsitām. Viņš bija tik satraukti par mūsu pirmo randiņu, kad pastāstīja vecākiem un savai ģimenei Anglijā par mani. Esot kopā ar šo vīrieti, es jutu lietas, kuras nekad nedomāju, ka pat varētu pastāvēt. Man ir tik liela mīlestība pret viņu. Viņš bija tik uzmanīgs un mīlošs ar mani. Viņš vienmēr gribēja pavadīt laiku kopā ar mani. Tad kādu dienu viņš devās ceļojumā ar draugu un atgriezās ļoti nomākts. Viņš sauca mani raudādams mājās. Viņa depresija ilga apmēram mēnesi. Viņš nerunāja ne ar vienu, izņemot vecākus un mani. Visu depresijas laiku viņš man teica, ka priecājas, ka esmu viņam blakus, un es ļoti palīdzēju viņu pārvarēt. Tas bija tad, kad es uzzināju, ka viņš lieto trauksmes un depresijas medikamentus. Pēc depresijas mēneša viņš beidzot sāka justies redzēt cilvēkus. Viņš nolēma iziet kopā ar draugiem, lai vienkārši atpūstos un iedzertu. Es biju noraizējies, ka tas viņu atturēs, bet es nemēģināju viņu apturēt. Nākamajā dienā mums bija plāni, un viņš atteicās no manis, sakot, ka viņš nejūtas labi un vienkārši vēlas palikt atpakaļ un gulēt. Es tikko teicu, ka labi, bet jutos satraukta, jo zināju, ka tas notiks. Es nemēģināju ar viņu sarunāties 2 dienas. Viņš arī nemēģināja ar mani runāt. Pēc 2 dienām es viņam nosūtīju īsziņu ar jautājumu, kā viņam klājas. Viņš šķita jautrs un ar mani runāja. Tad es vienkārši sajuku (jo viņš jutās labi un es nesapratu, kāpēc viņš nemēģinās ar mani runāt). Es izvaicāju viņu par to, kāpēc viņš nebija ar mani runājis un viņš īsti nevarēja man atbildēt. Vēlāk tajā nedēļā mums vajadzēja pavadīt nedēļas nogali, un viņš sāka rīkoties tālu ar mani. Nākamajā nedēļā viņš iznāca un teica, ka viņam vajag vietu un domā, ka mums vajadzētu doties pārtraukumā. Viņš nevarēja man pateikt iemeslu šim pēkšņajam lēmumam. Nākamajā dienā viņš ar mani sazinājās, sakot, ka žēl un nevēlas šķirties. Viņš teica, ka patiešām mani mīl un vēlas izlīdzēties. Mēs izveidojām plānus šai nedēļas nogalei, lai sanāktu kopā. Pienāca nedēļas nogale, un viņš centās pateikt, ka vēlas vienkārši būt pats. Es sāku viņu nopratināt un liku viņam justies vainīgam, sakot, ka viņš salauza manu sirdi pagājušajā nedēļā, kad teica, ka mums vajag pārtraukumu, un es tikai vēlējos kādu laiku pavadīt kopā ar viņu, pirms mēs nākamajā dienā devāmies uz ballīti. Viņš galu galā iznāca, un mēs labi pavadījām laiku. Pēc dažām dienām viņš pat plānoja mani satikt. Kad pienāca tā diena, viņš mani pilnīgi nopūtīja. Viņš pat nezvanīja. Viņš vienkārši ar dažiem draugiem devās uz bāru. Es saskāros ar viņu par to, cik nepieklājīgi un necienīgi vienkārši pat nepaziņot kādam, ja mainās viņu plāni. Es biju noraizējies par viņu. Viņš naktī atkal izšķīrās par tekstu. Šoreiz viņš ar mani nesazinājās nākamajā dienā, bet kaut kas manī lika man pārbaudīt viņu tajā naktī. Es atradu viņu raudam savā gultā, kam bija panikas lēkme par lietām, kuras viņš man teica. Viņš teica, ka nedomāja to, ko teica, un nezina, kā ar mani runāt. Viņš man teica, ka man nevajadzētu viņam ticēt, kad viņš tā runā, un ka viņš vienkārši īsti nezina, ko šobrīd vēlas. Nākamā nedēļa bija diezgan laba. Vienīgais jautājums, kas mums radās, bija tas, ka viņš nevēlējās būt intīms. Bet otrā nedēļa pēc pēdējā pārtraukuma bija slikta. Nedēļu pirms tam mēs bijām vienojušies ņemt nedēļu brīvu un ieplānot randiņu nakti nākamajai reizei, kad mēs redzēsimies, lai tikai atkal sazinātos ar sevi. Pienāca randiņu nakts, un viņš par to aizmirsa. Es parādījos viņa mājā, un man beidzot bija jāgaida vairāk nekā stunda, līdz viņš tur nokļuva, jo viņš pēc darba tikās ar dažiem kolēģiem vakariņās. Likās, ka mums bija patīkams vakars. Tas bija tikai viņa istabas biedrs / brālēns un meitene, kuru brālēns pārnesa. Mēs palikām klausīties mūziku un dzert dažus alus. Tad pēkšņi nez no kurienes mans puisis izplūst, ka mums vajadzētu šķirties. Es viņam teicu, ka mēs to nedomāsim apspriest, kad abi bijām piedzērušies. Tā nu mēs nonācām gulēt. Viņš sāka runāt par to, kā viņš bija slikts cilvēks, un man vajadzētu redzēt citus cilvēkus. Es mēģināju viņu mierināt, kas pārvērtās par intīmu ar mani. Mēs glāstījāmies visu nakti un no rīta atkal bijām intīmi. Viņš turpināja mani glāstīt. Nākamajā rītā es jautāju, vai mēs varētu runāt par iepriekšējo vakaru. Tāpēc mēs sarunājāmies, un viņš teica, ka vēlas joprojām iet kopā ar mani, apmeklēt pasākumus kopā, likt man pavadīt nakti, bet daru to visu bez drauga etiķetes. Tad viņš teica, ka nav pārliecināts, vai vēlas gulēt ar citiem cilvēkiem. Viņš toreiz lūdza mani aiziet, un es to izdarīju. Kopš tā laika viņš ar mani ir mazliet runājis. Lielāko daļu laika es biju iniciators. Es teiktu tādas vienkāršas lietas kā labu nakti, ceru, ka jūsu diena noritēs labi, es viņam teicu, ka man viņa vienreiz pietrūka. Kādu dienu es uz viņa automašīnas atstāju uzmundrinošu zīmīti darbā, sakot tikai: “Tu esi brīnišķīgs cilvēks. Es gribu vienmēr būt blakus, lai būtu blakus. Mēs varam tikt cauri visam kopā ”. Viņš pateicās man par šo piezīmi un teica, ka tā bija ļoti mīļa, un turpināja teikt, ka priecājas, ka es joprojām ar viņu runāju, jo arī viņš manis pietrūka. Tāpēc vēlāk tajā nedēļā es nolēmu viņam pajautāt, vai viņš tiksies ar mani, lai dotos pastaigā, pusdienās vai filmā. Viņš teica, ka viņam ir plāni ar ģimeni. Es viņam jautāju par citu dienu. Viņš teica, ka viņam būs pārāk daudz mājasdarbu (kas vēlāk uzzināja, ka viņš izgāja kopā ar citiem draugiem). Tāpēc es jautāju, vai viņš vēlētos tikties pusdienās visu nedēļu pirms darba. Viņš teica, ka jā un lai viņš zinātu, kas ir izdevies. Es atbildēju nākamajā dienā, dodot viņam dienas, kad es biju brīva. Viņš nekad neatbildēja. Pēc dienas, kad nesaņēmu atbildi, es viņam nosūtīju ziņojumu, ka viņam nav jātiekas ar mani un ka es sapratīšu, bet vienkārši vēlējos viņam paziņot, ka esmu viņam blakus. Es negribēju viņam izdarīt spiedienu. Viņš pateicās man par sapratni un teica, ka esmu tik jauka un ka viņš vēlētos, lai viņš varētu būt vairāk klāt man. Kopš tā laika mums ir bijušas dažas teksta sarunas. Kādu dienu es viņu pārsteidzu ar mīļāko maltīti pusdienu pārtraukumā. Viņš ļāva man palikt un ēst to kopā ar viņu. Viņš visu laiku pateicās man par ierašanos un teica, ka vēlas man pretī darīt kaut ko jauku. Nākamajā dienā es viņam pateicos, ka viņš man ļāva palikt un ēst kopā ar viņu un ka bija patīkami viņu redzēt. Viņš atbildēja, ka ir labi redzēt arī mani. Es tikai jautāju, vai viņš gribēja sanākt kopā nākamās nedēļas laikā, un viņš nav atbildējis. Mēs ar viņa māti esam sazinājušies. Viņa var redzēt, ka arī viņam neveicas labi, bet viņš atsakās apmeklēt psihiatru, lai diagnosticētu, mūsuprāt, bipolāri, vai lai mainītu medikamentus (kaut arī viņš atzīst, ka medikamenti vēl vairāk pasliktina depresiju). Viņa māte ļoti atbalsta to, ka es esmu viņa dzīvē, un ļoti vēlas, lai mēs arī to spētu atrisināt. Vai mans draugs atgriezīsies pie manis pēc tam, kad būs izbraucis ar velosipēdu? Vai es varētu kaut ko darīt, lai viņam palīdzētu šajā jautājumā?

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

A: Man žēl, ka jūs nonākat šādā nomāktajā situācijā, taču es neesmu pilnībā pārliecināts, ka jūsu drauga nepastāvīgā uzvedība ir saistīta ar bipolāriem traucējumiem. Jūs esat dokumentējis dažus nozīmīgus depresijas simptomus un daudz nekonsekventas uzvedības, bet es neredzu daudz pierādījumu par māniju vai pat hipomaniju. No ārpuses izskatās, ka viņš, iespējams, nav gatavs tāda paša līmeņa saistībām kā jūs. Šķiet arī, ka viņš dara to, ko vēlas, īpaši neņemot vērā jūsu jūtas. Vai tas varētu būt saistīts ar garīgās veselības traucējumiem? Protams, bet tas var būt arī brieduma trūkums, apņemšanās trūkums utt.

Es domāju, vai jums šajā brīdī var būt vairāk jūtu nekā viņam. Es arī domāju, kāda ir bijusi viņa ilgtermiņa attiecību vēsture. Ja viņam agrāk nav bijušas nozīmīgas ilgtermiņa attiecības, jūsu sirds varētu būt brauciens ar kalniņiem.

Neatkarīgi no viņa diagnozes jūs varat saņemt atbalstu un resursus no Nacionālās garīgo slimību alianses (NAMI). Tā varētu būt arī laba vieta, kur saņemt potenciālos ieteikumus, ja viņš ir gatavs meklēt palīdzību pats.Jūs varat runāt ar viņu par terapijas priekšrocībām un to, cik svarīgi ir apmeklēt psihiatru zāļu novērtēšanai, taču jūs nevarat arī likt viņam to darīt, ja viņš to neinteresē. Četri mēneši var būt nedaudz drīz, lai meklētu pāra terapiju, taču, ja attiecības turpinās, tomēr tās joprojām ir nomocītas ar problēmām, būtu ieteicams arī to meklēt.

Tomēr es iesaku jums atkāpties un rūpīgi apskatīt, kā viņš izturas pret jums un vai jūsu attiecības patiešām tiek apmierinātas šajās attiecībās. Iespējams, ka ir pienācis laiks jums pašam veikt pārtraukumu (ilgāku par vienu nedēļu), pirms izlemjat, kā rīkoties.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās