Tāpat kā Jungs un Vartons, vai atceraties, kad pirmo reizi zinājāt sevi?

Rakstot par paradumiem un laimi, es turpinu atgriezties pie vienas un tās pašas idejas: lai veidotu savus ieradumus, veidotu laimi, mums jāsāk ar zināšanām par sevi - savu dabu, savu interesi, temperamentu.

Izklausās tik viegli, ka pazīsti sevi - galu galā tu visu dienu tiecies ar sevi! Bet tas ir ļoti, ļoti izaicinoši. Mēs tik ļoti traucējamies no tā, kā mēs vēlamies, vai kādai, mūsuprāt, vajadzētu būt, vai tam, ko citi cilvēki no mums sagaida ... mēs zaudējam saikni ar patieso patiesību.

Pirmais solis sevis izzināšanā ir pašapziņa. Mani pārsteidza šie divi stāsti, divi lieliski prāti: Karls Jungs un Edita Vartone. Viņi abi atcerējās tieši to brīdi, kad viņi pazina paši sevi pirmo reizi.

1959. gada TV intervijā “aci pret aci” Karls Jungs apraksta:

Tas bija man vienpadsmito gadu. Tur es pēkšņi - dodoties uz skolu, es izgāju no miglas. Tas bija gluži tā, it kā es būtu bijis miglā, staigājis miglā, un es no tā izgāju un zināju: “Es esmu. Es esmu tas, kas es esmu." Un tad es domāju: "Bet kas es esmu bijis iepriekš?" Un tad es atklāju, ka esmu bijis miglā, nezinot atšķirt sevi no lietām. Es biju tikai viena lieta, starp daudzām lietām.

Intervijas video var noskatīties šeit, 3:01 minūtē.

Viņas autobiogrāfijas pirmajā rindkopāAtpakaļ skatiens, Edith Wharton atceras:

Tas bija gaišā ziemas dienā Ņujorkā. Tā mazā meitene, kas galu galā kļuva par mani, bet vēl nebiju ne es, ne kāds cits, bet tikai mīksts, anonīms cilvēces kumosiņš - šī mazā meitene, kura nesa manu vārdu, devās pastaigā ar savu tēvu. Epizode ir burtiski pirmā lieta, ko es varu atcerēties par viņu, un tāpēc es viņas identitātes dzimšanu datēju ar šo dienu.

Vai jums ir īpaša atmiņa, lai saprastu: “Es esmu”? Man ir ļoti spilgta atmiņa, kā es bērnudārzā stāvēju uz soliņa, lai skatītos spogulī virs izlietnes. Es ļoti skaidri domāju: “Tas esmu es spogulī. Es esmu tieši šeit, šobrīd, stāvu pie izlietnes un skatos spogulī. ” Bet es neatceros, vai tā bija pirmā reize, kad man radās tāda doma.

Dīvaini, kad es atceros šo brīdi, es atceros domāt par šo domu, bet es sevi iedomājos no attāluma - es neredzu spogulī seju, bet visu ķermeni no visas istabas.

Kā ar tevi?

Pazīt sevi - tas ir lielais izaicinājums mūsu dzīvē.

Ja vēlaties labāk iepazīt sevi, labāk veidot savus ieradumus, veiciet šo viktorīnu.

Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!