Attiecību un motivācijas problēmas

No Jaunzēlandes: man ir 17 gadu, un aptuveni pēdējā gada laikā man ir bijušas problēmas ar motivāciju, cilvēkiem, ģimenes locekļiem un it īpaši ar sevi. visu savu dzīvi man būtu nedēļu un mēnesi ilgs posms, kad es esmu patiešām enerģisks vai kaut kas, un galu galā, bet uz nenoteiktu laiku, es vienkārši nogrimtu, lai justos ļoti bezcerīgs, vienkārši pārvēršoties par telpas izšķērdēšanu. Man šajā laikā ir grūti dabiski tikt galā ar cilvēkiem, un man ir arī grūtāk gulēt vai pamosties. es uzskatu, ka man ir jārīkojas un jāizliekas par laimīgu ..

es nevaru normāli tikt galā ar kādu citu, es ap viņiem rīkojos patiešām dīvaini kā pilnīgi kautrīgā vai robežu dzimumtieksmē. es burtiski nevaru kontrolēt, kā rīkojos, ja vien neesmu ļoti dusmīgs. es rīkojos tik dīvaini un nespēju to kontrolēt, tāpēc jūtu, ka neviens nezina, kas es esmu iekšā.

uz visiem laikiem mana māte man sola atteikties no dzeršanas, un viņa nekad neienīst to, kā es nokļūtu mājās, un es redzu viņas neglīto seju, kad viņa ir dzērusi, un māja smaržo pēc vīna, un arī viņas balss skan pretīgi, viņa ir pretīga ienīstu alkoholu tagad un vienmēr, kad kāds to dzer man apkārt, man ir slikti, un es jūtu, ka viņi mani sāpinās un vainos par visu, kā viņa darīja ...

man riebjas redzēt manu seju, jo es izskatos kā viņa, un es pamostos redzu viņas pretīgo sagiju seju, kas skatās man pretī no spoguļa ... es nevaru būt tāda, kāda vēlos būt, pat ja esmu, tā ilgst mēnesi vai divi maksimumi, pirms es spirālē atgriežos tur, no kurienes es nāku ... es dažreiz tik ļoti aizrāvos ar lietām un nākamajā nedēļā es jūtu, kā es tagad jūtos, ka nekas nekad neizdosies un ka es nekad nepalikšu laimīga vai laimīga lūdzu, palīdzi man, es esmu tā noguris no tā, bet es neesmu pārliecināts, vai tas ir pietiekami svarīgi,

es esmu bijusi pie psihiatra, un viņa teica, ka esmu pilnīgi normāla, un lika man meditēt, lai atbrīvotos no pļāpāšanas manā prātā, un es izlikos, ka jūtos labāk, lai pārtrauktu sesijas, jo viņi nepalīdzēja man rīkoties ...

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Jūs īsā vēstulē esat teicis milzīgu summu. Es nevaru novērtēt, kas ir nepareizs, ja ir tik maz informācijas, bet es jums ticu, ka jums šķiet, ka kaut kas vienkārši nav kārtībā.

Dažreiz pirmais padomdevējs, kuru cilvēks redz, nav piemērots. Es iesaku jums iegūt otru atzinumu no garīgās veselības konsultanta. Paņemiet savu vēstuli līdzi un dalieties tajā, lai sniegtu konsultantam ātru pārskatu par jūsu pašsajūtu.

Starp jautājumiem, kurus es vēlētos izpētīt kopā ar jums, ir šādi:

Jums, iespējams, rodas dažas no pieaugušā alkoholiķa bērna izplatītākajām problēmām. Apskatiet šo vietni, lai uzzinātu, vai tā palīdz: http://www.adultchildren.org/

Jūs teicāt, ka jūsu māte tevi sāpināja. Jūs, iespējams, strādājat ar traumu, kas saistīta ar šo pieredzi. Skatiet šo vietni: http://www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/emotional-and-psychological-trauma.htm

Jūs aprakstījāt kāpumu un kritumu vēsturi. Man nav pietiekami daudz informācijas, lai noteiktu, vai tas bija reakcija uz notiekošo mājās, vai arī jums var būt divpolu slimības simptomi. Apmeklējot terapeitu, viņa / viņa varēs jums palīdzēt to noskaidrot.

Jūs veicāt svarīgu pirmo soli, rakstot mums šeit, . Lūdzu, sekojiet līdzi un rūpējieties par sevi, atrodot konsultantu, ar kuru strādāt.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī