Attiecības: uzticība pret robežām Cieņa un izpratne par atlaišanu

Mēs ar draudzeni izaugām par attiecībām, kuras ļoti vērtē. Man šķita, ka mēs esam svarīgi, un es uzskatu, ka arī viņa to dara. Mēs abi sapratām, ka mums ir bijušas iepriekšējās attiecības, taču viņa minēja, ka viņai ir attiecības ar draugiem ar pabalstiem. Viņa vārds nāca klajā dažas reizes. Es atklāju, ka viņa kādreiz strādāja ar šo puisi un viņi palika draugi. Līdz šim brīdim es par to neko daudz nedomāju. Kad es pieminēju kaut ko par to, ka “nosauktajam puisim” ir bijusi pagātne un viņi joprojām ir draugi, viņa atbildēja “jā, un es VĒL JUMS draudzējos ...” (varbūt sarkanais karogs?). Katrā ziņā, laikam ejot, sākumā bija sanākšanas kopā ar mani ... tad es jautāju, vai es varētu ierasties tur, kur viņš būtu. Es aizgāju, un man patiešām vienkārši bija pilnīgi slikta atmosfēra. Ilgi izstiepti apskāvieni, kam seko “Man pietrūkst ...”. Es centos darīt visu iespējamo, lai paustu savu diskomfortu situācijā, taču viņa bija ļoti aizstāvoša un noraidoša, sakot, ka man nav par ko uztraukties un ka tas ir tikai sekss ... (vairāk nekā dažas reizes). Lieki piebilst, ka tas nav atrisināts. Es tagad jūtos aizvainots par visu scenāriju un vēl sliktāk, šķiet, ka šis puisis vienkārši turpina „rādīt” vietas, kurp mēs vai tikai viņa un viņas draugi dodas. Es zaudēju pacientus, es nevēlos viņu kontrolēt vai kaut kā izdzēst pagātni. Es gribētu, lai viņa saprot, ka man viss ir neērti, un tas tagad manā galvā ir ņēmis dzīvi. Es vienmēr varu no viņas šķirties, lai izvairītos no šādas sajūtas, bet es viņu mīlu. Es vienkārši nejūtos, ka viņa rūpējas. Vienīgais iemesls, kāpēc es varu iedomāties, ka viņa to atlaiž, ir tāpēc, ka viņai viss ir kārtībā, tāpēc man nevajadzētu būt. Es neesmu pārliecināta, ka viņa saprot, ka, būdama aizsardzība un noraidoša attieksme, šķiet, ka kaut kas notiek vai ka viņa glābj. Es cenšos saglabāt mieru, bet es dažreiz to ļoti apbēdinu. Viņa saka, ka mīl mani un vēlas mani, bet tas viss liek šķist pretrunīgs.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Kaut ko pāranalizēt vai par to atgremoties, bieži vien ir tikai aizsardzības mehānisms, lai aizkavētu mūsu nonākšanu pie patiesības. Jūs sakāt, ka nevēlaties viņu kontrolēt, bet vēlaties, lai viņa saprot, ka jums ir neērti no situācijas, kas ir starp viņu un bijušo draugu. Man šķiet, ka viņa jau zina, cik šī situācija jums ir neērta. Visticamāk, viņai vienkārši ir vienalga. Ja es jūs citēju, no jūsu pēdējās rindkopas: "Es vienkārši nejūtos, ka viņa rūpējas". Un es arī ne.

Jūs neesat vienīgais draugs vai vīrs, kurš būtu satraukts, redzot savu draudzeni vai sievu, bieži un ilgstoši apskaujoties ar bijušo seksuālo partneri. Daudzi citi vīrieši vai varbūt pat lielākā daļa būtu vienādi satraukti. Viņi nebūtu laimīgi, un viņu sievas vai draudzenes rīcība būtu nepieņemama. Protams, ne visi, bet daudzi, ja ne lielākā daļa.

Attiecībās ir svarīgi, lai abi cilvēki mīlētu otru vienādi vai pēc iespējas tuvāk. Kad viens cilvēks mīl otru vairāk, viņi kļūst par zemāko. Vairāk mīlētais cilvēks attiecībās ātri sapratīs savu statusu un atzīs, ka šķiršanās viņu partnerim nodarīs vairāk sāpju nekā viņu. To zinot, daudzi mīļākie izmantos mazāk mīlēto priekšrocības. Tāpēc ir tik svarīgi, lai jūs mīlētu tikpat daudz kā jūs. Tad sadalīšanās rezultātā abas puses cietīs vienādas sāpes. Kā norādīja Bonija Raita, "jūs nevarat likt kādam tevi mīlēt, ja viņš to nedara". Jūs nevarat likt savai draudzenei mīlēt jūs vairāk nekā viņa. Var būt laiks doties tālāk un atrast to sievieti, kura mīlēs jūs tāpat kā jūs viņu. Veiksmi.

Dr Kristīna Rendle