Kāpēc es turpinu rīkoties pēc traucējumiem, kas man nav pēc tam, kad esmu tos izlasījis?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW 2019. gada 9.-9Tātad, es gribēju uzdot šo jautājumu, jo vienmēr, kad es lasu par kādu traucējumu tēmu, es mēdzu rīkoties tāpat, kā man ir šis traucējums. Parasti tas notiek ar to, ka sākumā es to pat apzinos, bet parasti apstājas dažu dienu laikā. Mans otrais jautājums ir diezgan dīvains, es esmu mēģinājis meklēt vietnēs, kāpēc es to daru, bet nekad neesmu saņēmis īstu stabilu atbildi, un es esmu apmulsis. Tas var būt bipolāri traucējumi vai kaut kas no tā, kas man nozīmē, bet man gandrīz vienmēr ir pretēja reakcija uz lietām. Piemēram, piemēram, ja es skatos, kā kāds tiek nošauts, cilvēki, to redzot, parasti justos slikti vai saviļņotos, bet es kaut kāda iemesla dēļ vienkārši skaļi smejos. Tas pats ar citām emocijām, ja man ir skumji, es parasti rīkojos jautri un tā tālāk. Bet tas ir par to, protams, ka man ir citi jautājumi, pārāk daudz, bet es to saglabāju vēlākam laikam. Ceru, ka drīz varēsiet sazināties ar mani.
A.
Jūsu aprakstītais man atgādina medicīnas studentus, kuri izjūt to slimību simptomus, kurus viņi mācās klasē. Šai parādībai ir nosaukums: “medicīnas studentu sindroms”. Tas notiek arī ar psiholoģijas studentiem. Tas var būt saistīts ar hipohondriju vai vispārēju trauksmi.
Vēl viena iespēja ir tāda, ka jūs to darāt kā veidu, kā saprast izlasīto materiālu. Varbūt tas ir jūsu unikālās personīgās mācīšanās stratēģijas apraksts. Saistībā ar to, varbūt jums ir zināma nojauta par drāmu vai aktiermākslu.
Nezinot jūs personīgi, iepriekš minētās idejas ir spekulatīvas. Ja jūsu aprakstītā aktierspēle jūsu dzīvē nav problemātiska, tad nekas var būt nepareizs.
Alternatīvi, jūs varat personīgi konsultēties ar terapeitu un lūgt viņiem pārskatīt jūsu simptomus. Šādi rīkojoties, jūs varat iegūt mieru un gūt ieskatu, kāpēc jūs izturaties noteiktā veidā. Rakstiet vēlreiz, ja jums ir papildu jautājumi. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
