Kas man bija nepareizi?

Sveiki! Lūdzu, ņemiet vērā, ka esmu pilnīgi prātīgs, ieguvu normālu draugu daudzumu, esmu sabiedrisks un esmu diezgan laimīgs.
Mani satrauc tas, ko es darīju pirms 4 gadiem, un es domāju, kāpēc es rīkojos tik pretīgi. Toreiz es dzīvoju kopā ar savu māti, un viņai nebija labi, tāpēc es ticu, ka tas var būt cēlonis, bet tas nemaina faktu, ko es darīju.
Es pievērsīšos lietas būtībai - vienu reizi, kad es un mans brālis apmeklējām vecvecākus, mēs dalījāmies vienā istabā ... un es masturbēju viņa priekšā. Esmu izvēlējies to aizmirst, jo nezinu, kas ienāca manī, bet tagad 4 gadus (kad man bija 12-13, un viņam bija 10-11) vēlāk es domāju, kāpēc mans brālis nekad ar mani nerunā, vai tas tāpēc vai tikai tāpēc, ka viņš ir pusaudzis? Es esmu lūdzis dievu, lai viņš to visu būtu aizmirsis.

Lūdzu, netiesājiet par mani. Iemesls, kāpēc es to rakstu šeit, ir tāpēc, ka es nekad neuzdrošinātos par to nevienam runāt. Man ir tik kauns. Es neesmu tāda veida meitene, kā jūs varētu sagaidīt, ka tā būtu izdarījusi šausmīgas lietas.

Es jautāju, kāpēc es toreiz rīkojos tik psihotiski, un vai jūs ticat, ka viņš mani vēl kādreiz cienīs?

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Paldies, ka esat tik drosmīgi, lai sāktu par to runāt. Esmu pārliecināts, ka tas bija grūti. Ir pārāk grūti zināt visus spēkus, kuriem toreiz varētu būt bijusi nozīme jūsu darbībā, bet viena lieta, par kuru esmu pārliecināts, ir tā, ka spēja pārdomāt savu uzvedību un pārkāpumus ir laba lieta. Izklausās, ka tas, iespējams, ir izraisījis reakciju starp jums un jūsu brāli, kas tagad ir galvenais jautājums. Jā? Tāpēc, iespējams, ir jāatzīst, ka ar viņu ir problēma, un sākt runāt ar padomdevēju par jūsu izjūtām. Ja tas šķiet pārāk grūti, varat vienkārši runāt ar savu brāli par attiecību uzlabošanu šeit un tagad. Ja viņš tam piekrīt un jūs vēlaties saņemt palīdzību šajā jautājumā, iespējams, uz dažām sesijām varat redzēt konsultantu, lai uzzinātu, vai jūs varat uzlabot saziņu. Iespējams, ka jautājums ir tas, ko jūsu brālis ienesīs sesijā.

Visbeidzot, ļaujiet man pateikt to: Tas, kā jūs aprakstījāt savu uzvedību, nenozīmē, ka jūs bijāt psihotisks vai tāds būsit. Ir ļoti saprotami, ka toreiz jūs justos neērti par savu uzvedību, taču tas nenozīmē, ka jums un jūsu brālim nevar būt labas attiecības. Ja es būtu tu, es uzzinātu, vai tu, brālis, gribi veidot labākas attiecības ar tevi un ņemt to no turienes.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @