Labākais no mūsu emuāriem: 2016. gada 9. februāris

Sešos gados, kad man bija privilēģija rakstīt Psych Central, es uzzināju daudz ko. Bet, ja ir kāda būtiska dāvana, ko varu paņemt no pieredzes, tas ir tas.

Neatkarīgi no tā, kas mēs esam, ar ko mēs cīnāmies, vai ADHD, depresija vai trauksme, mēs visi vēlamies tās pašas lietas. Mums visiem ir nepieciešams vismaz labsajūtas līmenis, lai mēs varētu dzīvot ērti. Mēs visi vēlamies mīlestību. Mēs visi vēlamies justies sadzirdēti, apstiprināti un saprasti. Un mēs vēlamies spēju noticēt, ka esam tā visa vērti.

Es domāju, ka, ja mēs cīnāmies ar kaut ko, tas ir tas. Visu lietu centrā ir vēlme piederēt.

Nedēļas garumā atcerieties attīstīt savienojumu, lai kur jūs dotos. Mēs to varam izdarīt, uzzinot par lietām, kas skar mūsu tuviniekus. Mēs to varam izdarīt, veicot nepieciešamās darbības, lai atjaunotu savienojumu. Attieksme pret citiem tā, kā mums ļoti jāizturas, ir viens solis ceļā uz to, ko mēs visi patiesi vēlamies un esam pelnījuši.

Veiciet šos desmit soļus tuvāk savam pieaugušajam bērnam
(Bērnības emocionālā nevērība) - jūs labi strādājāt, rūpējoties par viņa vai viņas fiziskajām vajadzībām. Bet tāpēc, ka jums tas neizdevās, jūs un jūsu bērns neesat tuvu.

Kad dzīve ir nomācoši garlaicīga
(OCD pārvarēšana) - slimība, pārtraukums no rutīnas un zāļu trūkums var jūs iemest funkā. Kā jūs lasīsit šeit, izpratne var palīdzēt ievērojami pasliktināt jūsu prāta stāvokli.

Kura terapija jums ir piemērota?
(Psihoanalīze tagad) - jūs esat nolēmis meklēt terapeitu. Bet svarīgs jautājums, kas jānoskaidro, ir tas, kāda veida terapija jums un jūsu jautājumam darbosies vislabāk. Tas palīdzēs.

Trīs dažādi ADHD veidi
(Mīlēt bērnu ar ADHD) - lai palīdzētu tuviniekiem, kuriem ir ADHD, jums tas vispirms ir jāsaprot pašiem. Ja jūs joprojām lietojat terminu “PIEVIENOT”, jums tas ir jāizlasa.

Vadošais Minhauzens: kad tas nonāk darba vietā
(Viss par attiecībām) - Ja mūsdienās kaut kas vienkārši nav kārtībā darbā, darbinieks, kuram ir šis traucējums, varētu būt vainīgs. Izlasiet šo, lai uzzinātu, un pēc tam uzziniet, ko jūs varat darīt.

!-- GDPR -->