Tehnoloģiju izmantošana ir jaukta riska pusaudžiem

Jauns pētījums atklāj, ka tehnoloģiju izmantošana ir saistīta ar pozitīviem un negatīviem rezultātiem augsta riska pusaudžu vidū.

Hercoga universitātes pētnieki atklāja, ka plašāka tehnoloģiju izmantošana ir saistīta ar vēlāku uzmanības, uzvedības un pašregulācijas problēmu palielināšanos pusaudžiem, kuriem jau ir garīgās veselības problēmas.

"Dienās, kad riska grupas pusaudži vairāk izmanto tehnoloģiju, viņiem rodas vairāk uzvedības problēmu un augstāki ADHD simptomi, salīdzinot ar dienām, kad viņi mazāk izmanto tehnoloģiju," sacīja hercoga doktore Madelēna Dž. Džordžija. kandidāts un pētījuma vadošais autors.

Pētījumā tika apskatītas asociācijas starp pusaudžu garīgās veselības simptomiem un to, cik daudz laika viņi katru dienu pavadīja īsziņu sūtīšanā, izmantojot sociālos medijus un izmantojot internetu.

Pētījuma rezultāti tiek publicēti žurnāla speciālizlaidumā Bērna attīstība.

Pētījumam 151 jauns pusaudzis viedtālruņos pabeidza aptaujas par viņu ikdienas digitālo tehnoloģiju lietošanu. Viņus mēnesi aptaujāja trīs reizes dienā, un pēc 18 mēnešiem tika novērtēti garīgās veselības simptomi.

Piedalītie jaunieši bija vecumā no 11 līdz 15 gadiem, viņiem bija zemāks sociālekonomiskais stāvoklis un viņiem bija paaugstināts garīgās veselības problēmu risks.

Pusaudži vidēji pavadīja 2,3 stundas dienā, izmantojot digitālās tehnoloģijas. Vairāk nekā stunda no šī laika tika pavadīta īsziņu sūtīšanā, pusaudžiem dienā nosūtot vidēji 41 tekstu.

Pētnieki atklāja, ka dienās, kad pusaudži vairāk izmantoja savas ierīces - gan tad, kad viņi pārsniedza savu parasto lietojumu, gan arī tad, kad pārsniedza vienaudžu vidējo lietojumu - viņiem, visticamāk, radās tādas uzvedības problēmas kā melošana, kautiņi un citas uzvedības problēmas.

Turklāt dienās, kad pusaudži vairāk izmantoja digitālās ierīces, viņiem bija grūti pievērst uzmanību un viņiem bija uzmanības deficīta-hiperaktivitātes traucējumu simptomi.

Pētījums arī atklāja, ka jaunie pusaudži, kuri pavadīja vairāk laika tiešsaistē, pēc 18 mēnešiem palielināja uzvedības problēmas un problēmas ar pašregulāciju - spēju kontrolēt savu uzvedību un emocijas.

Nav skaidrs, vai augsts tehnoloģiju izmantošanas līmenis bija vienkārši paaugstinātu garīgās veselības simptomu pazīmes vienā dienā vai arī tehnoloģiju izmantošana saasināja esošos simptomus, sacīja Dr Candice Odgers, pētījuma vecākā autore un Hercoga Sanfordas skolas profesore Valsts politika.

Pozitīvi ir tas, ka pētnieki atrada pierādījumus tam, ka digitālo tehnoloģiju izmantošana var būt noderīga pusaudžiem, kuri piedzīvo depresiju un trauksmi. Vairāk laika, kas pavadīts īsziņu sūtīšanā, bija saistīts ar mazāk vienas dienas depresijas un trauksmes simptomiem.

"Šim atradumam ir jēga, domājot par to, kā bērni parasti izmanto ierīces, lai sazinātos ar saviem vienaudžiem un sociālajiem tīkliem," sacīja Odgers, mācībspēks Duke Bērnu un ģimenes politikas centrā.

Atzinumi liecina, ka mūsdienu jaunieši, iespējams, izmanto digitālās tehnoloģijas, lai pozitīvi savienotos, nevis izolētu sevi, sacīja autori.

Iepriekš daži pētījumi atklāja, ka pusaudži, kas izmanto digitālās tehnoloģijas, bija sociāli izolēti. Bet tajā laikā tikai neliela daļa jauniešu bieži bija tiešsaistē.

Odgers atzīmēja, ka pētījumā iesaistītajiem pusaudžiem jau bija paaugstināts garīgās veselības problēmu risks neatkarīgi no digitālo ierīču lietošanas. Tāpēc nav skaidrs, vai secinājumi attieksies uz visiem pusaudžiem.

Pētnieki arī atzīmē, ka, tā kā šis bija novērošanas vai korelācijas pētījums, iespējams, ka citi faktori, izņemot tehnoloģiju izmantošanu, varēja izraisīt garīgās veselības problēmu pieaugumu.

Tā kā pusaudžu tehnoloģiju izmantošanas līmenis turpina pieaugt, ir jāpieliek vairāk darba, lai izpētītu tās ietekmi, saka pētnieki.

Odgers un Džordžs tagad veic lielu pētījumu, kurā piedalījās vairāk nekā 2000 Ziemeļkarolīnas pusaudžu, lai noteiktu, kā un kāpēc augsta digitālo ierīču izmantošana paredz nākotnes problēmas dažu pusaudžu vidū.

Pētījumā arī aplūkots, vai pastāvīga saikne pusaudža gados varētu dot iespējas uzlabot garīgo veselību.

Avots: Hercoga universitāte / EurekAlert