Pārņemiet savu pieredzi: izveidojiet dažas atmiņas

"Dzīve ir gobelēns, ko aust mūsu pieņemtie lēmumi." - Šerilina Kenonija

Mēs varam žēloties, ka dzīve ir īsa un var būt paralizēta ar bailēm no kļūdīšanās, vai arī varam novērtēt, ka šodien dzīvojam un elpojam un varam dzīvi uztvert priecīgi un ar nolūku. Rīkojoties pēc mūsu pārliecības, ka dzīve ir dzīvošanas vērta un labi dzīvojot, mēs varam atpazīt, ka tas, ko mēs darām šodien, var mūs gan piepildīt, gan atbalstīt. Mums ir jābūt drosmīgiem un jārīkojas bez bailēm, kaut arī dažos centienos mēs varam paklupt. Ar to visu katras pieredzes bagātīgā detaļa rada atmiņas, ko lolot un pārskatīt, dalīties un iedvesmoties.

Kas ir pieredze, kas veicina atmiņas? Vai dažas pieredzes ir labākas par citām, lai radītu neizdzēšamu nospiedumu, paliekošu iespaidu? Piešķirtā pieredze un atmiņa ir ļoti personiska un atšķiras katram cilvēkam. Diviem cilvēkiem (vai daudziem), kuri dalās vienā pieredzē, par to būs dažādas atmiņas. Lai gan var teikt, ka visa pieredze ir atmiņu pamats, šeit ir dažas plašas kategorijas, kas paceļas atmiņu radošo pieredzi augšgalā.

Formēšanas pieredze

Augošā dzīve ir dabiska veidojoša pieredze. Jūs mācāties un augat un kļūsiet par to gudrāks. Dažreiz process ir nežēlīgs, pat nežēlīgs, savukārt citreiz šķiet, ka ceļš uz priekšu maigi izvēršas bez lielām grūtībām vai novirzīšanās nepareizajā virzienā. Tomēr veidojošās pieredzes, kas visvairāk veicina atmiņas, ir tās, kurās jums bija jāpacieš vairāk, nekā jūs domājāt par sevi spējīgām, un pie tā jums bija jāpaliek, lai to paveiktu līdz galam. Izvēloties sarežģītu ceļu, veicot šķietami neiespējamu uzdevumu, uzņemoties vairāk nekā vajadzētu vienā reizē, tas var vairāk parādīt, no kā jūs esat izveidojies, nekā veiksmīgi pabeigt kādu atsevišķu darbu. Disfunkcionālas ģimenes deficīta pārvarēšana, brāļu un māsu ganīšana, ja vecāku vai aprūpētāju nav, viņi ir nevērīgi, atkarīgi vai aizskaroši un kļūst par gādīgu, dāsnu, mīlošu, atjautīgu un apņēmīgu pieaugušo, ir izcils veidošanas pieredzes piemērs. Tās radītās atmiņas var būt rūgti saldas, tomēr tās ir neatņemama sastāvdaļa tam, kas jūs esat un uz ko esat spējīgs.

Svētku pieredze

Kāzas, dzimšanas dienas, paaugstināšanas akcijas, kristības, apstiprināšanas, jubilejas, svētku dienas, balvas vai atzinības iegūšana - svinīgo pārdzīvojumu saraksts visa gada garumā un visā dzīvē sniedz bezgalīgas atmiņu iespējas. Tā vietā, lai tik ļoti domātu par to, kādas atmiņas radīsies, dzīvojiet pieredzes brīdī. Paņemiet to visu, labu un sliktu, jo dzīve ir pozitīva un negatīva sajaukums, bez kura neviens nebūtu apmierinošs.

Izaicinoša pieredze

Kad jūs zināt, ka esat pāri prātam un izlemjat tomēr pieņemt izaicinājumu, tas nosaka pamatu pieredzei, kuru noteikti atceraties. Jo spēcīgāka būs jūsu motivācija gūt panākumus izaicinošajā pieredzē, jo lielāka iespēja, ka jūs atradīsit gudrus un efektīvus risinājumus visām problēmām, ar kurām jūs sastopaties. Ja kāds saka, ka jums nevar gūt panākumus un jūs tomēr esat apņēmies turpināt, jūs uzņematies izaicinājumu. Uzvariet vai zaudējiet, jūs esat tajā visu laiku. Gūtās atziņas noderēs neatkarīgi no iznākuma. Jūs gūsiet labumu ne tikai no pieredzes, bet arī pievienosiet zināšanas, kuras turpmāk izmantot.

Pieredze šķēršļu pārvarēšanā

Ne katrs plāns norit bez šķēršļiem. Daži šķēršļi šķiet herculiski, bet citi notiek pilienu-pilienu-pilienu veidā, kas rada kumulatīvu efektu, kas robežojas ar neveiksmi, veicinot vēlmi atmest kaut ko vieglāku un ātrāk paveiktu. Šķēršļu pārvarēšanas process veido raksturu, veicina jauninājumus, stimulē problēmu risināšanu un ļauj pieņemt citu palīdzību. Šādu pieredzi pārņem atmiņu iespējas.

Atklāšanas / radīšanas pieredze

Dodoties ceļojumā uz svešu zemi, ķeroties pie gleznošanas vai citiem radošiem darbiem, iestājoties klasē vai apgūstot prasmi vai amatu, pat pieņemot lēmumu doties gleznainā blakus braucienā vai alternatīvā maršrutā uz galamērķi, varat baudīt citu pieredzi. esam pieraduši, kas var būt ērtāk vai gaidīt. Nezināmais pamudina. Cilvēka dabā ir zinātkāri, vēlme redzēt, kurp ved šis ceļš, lai dotos piedzīvojumā. Apsveriet, ka ģimenes brīvdienas ir tipisks veids, kā izpētīt nezināmus galamērķus, tomēr šī metafora attiecas uz visu atklājumu / radīšanas pieredzi. Katrs no tiem var dot ieguldījumu dzīves bagātajā gobelēnā, kas bagāts ar atmiņām.

Cilvēku saiknes pieredze

Varbūt visciešākā un zemes satricinošākā cilvēku saiknes pieredze ir romantiska mīlestība. Ikviens, kurš to ir pieredzējis, var apliecināt, ka tas ir kaut kas, ko jūs nekad neaizmirstat. Visi savītie mirkļi, ciešanas par šķiršanos, izsmalcināta kopā būšanas spīdzināšana fiziskās mīlestības un emocionālās tuvības izpausmē romantisku mīlestību padara neaizmirstamu. Tomēr citas cilvēku saiknes pieredzes formas ir arī atmiņu pamats. Tusēšanās ar labākajiem draugiem, dalīšanās reizēs ar ģimeni, darbs ar kolēģiem, sadarbība ar klasesbiedriem, aktivitāšu izbaudīšana ar kaimiņiem, satikšanās ar jauniem cilvēkiem un palīdzība citiem, kam nepieciešama palīdzība, rada sava veida neaizmirstamu cilvēku saiknes pieredzi, kā arī atmiņas, ko lolot un dalīties.