Es gribu nogalināt / sāpināt cilvēkus

Nu jau kopš ap 13 gadu vecuma esmu izjutis vēlmi nogalināt vai nopietni ievainot cilvēkus. Es neatceros precīzu laiku, kad es patiešām domāju par kāda cilvēka slepkavību, bet atceros, ka nebaidījos no šīm domām. Viņi mani joprojām nebiedē. Es godīgi jūtu, ka es to varētu izdarīt. Es nevienam par to neesmu teicis, un es nedomāju, ka to darīšu. Mana ģimene nav vislabākā, ja runa ir par nopietnu garīgās veselības problēmu risināšanu.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Es vēlos, lai jūs būtu iekļāvis vairāk informācijas par jūsu dzīves apstākļiem, kas, iespējams, liek jums justies šādi. Cilvēki, kuriem ir vēlme kaitēt un nogalināt, parasti ir nelaimīgi un ievainoti. Bieži vien viņi ir vardarbības vai iebiedēšanas upuri (ko veic ģimenes locekļi un vienaudži). Viņu vēlme sabojāt vai nogalināt varētu būt psiholoģisks aizsardzības mehānisms, kas rodas, reaģējot uz bezspēcību vai bezpalīdzību, kas saistīta ar traumām un viktimizāciju. Ja jūs esat ievainots, tad ir dabiski fantazēt par to cilvēku pārvarēšanu, kuri jums ir sagādājuši sāpes. Tas var arī vispārināt sabiedrību kopumā un pārsniegt konkrētos upurus. Dažiem citiem viņi ir dusmīgi uz pasauli un fantazē par cilvēku, īpaši neviena, iznīcināšanu.

Var būt citi iemesli, kāpēc cilvēkiem rodas slepkavīgas domas, taču tas vienmēr liecina par nelaimē nonākušo cilvēku, kuram nepieciešama palīdzība. Es ļoti aicinu jūs lūgt vecāku palīdzību garīgās veselības ārstēšanas meklējumos. Jums nav īpaši jāpasaka viņiem, kāpēc vēlaties saņemt palīdzību, bet tikai tas, ka jums būtu izdevīgi runāt par to, kas jūs traucē. Jūs neticat, ka jūsu vecāki saprastu jūsu pieprasījumu pēc ārstēšanas, taču jūs varētu kļūdīties. Ir vērts mēģināt.

Ja jautāt vecākiem nav iespēja, tad par šo problēmu runājiet ar padomdevēju vai skolas psihologu. Tie var palīdzēt jums piekļūt garīgās veselības ārstēšanai.

Visbeidzot, ja jūtaties nekontrolējams vai ja jūs varat rīkoties bīstami, mēģinot kaitēt sev vai kādam citam, sazinieties ar neatliekamās palīdzības dienestiem vai dodieties uz tuvāko slimnīcu. Neatliekamās palīdzības personāls var liegt jums darīt kaut ko tādu, ko vēlāk nožēlotu. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle