CBT uzmanība pret depresiju var arī samazināt MD apmeklējumus
Jauns Kanādas pētījums atklāj primārās aprūpes apmeklējumu samazināšanos starp personām, kuras saņem uz apziņu balstītu depresijas terapiju.
Izmeklētāji atklāja, ka bieži veselības aprūpes lietotāji, kuri saņēma uz apziņu balstītu kognitīvo terapiju, viena gada laikā ievērojami samazināja ne-garīgās veselības aprūpes apmeklējumu skaitu, salīdzinot ar tiem, kuri saņēma cita veida grupu terapiju.
Uzmanības terapijas grupai gadā bija viens mazāk ne-garīgās veselības apmeklējums uz katriem diviem indivīdiem, kuri tika ārstēti ar šo terapiju - tas nozīmē, ka astoņu gadu laikā Ontario ir samazinājies gandrīz 2500 primārās aprūpes ārstu, neatliekamās palīdzības nodaļu vai nepsihiatrisko speciālistu apmeklējumu skaits .
"Mēs domājam, ka kognitīvajā terapijā, kas balstīta uz uzmanības pievēršanu, ir elementi, kas varētu palīdzēt cilvēkiem, kuri ir augsti veselības aprūpes speciālisti, tikt galā ar ciešanām bez nepieciešamības vērsties pie ārsta," sacīja ārsts Pols Kurdjaks.
Vecākais autors Zindels Segals, Ph.D., viens no uz modrību balstītas kognitīvās terapijas izstrādātājiem, sacīja: “Šīs terapijas mērķis ir ārstēt depresiju vai trauksmi, tāpēc šī neparedzētā ietekme ir pārsteidzoša, it īpaši tāpēc, ka ir ierobežoti pierādījumi par iejaukšanos kas efektīvi samazina augstu veselības aprūpes izmantošanu. ”
Uz apzinātību balstīta kognitīvā terapija ir strukturēta psihoterapijas forma, kas apvieno kognitīvi-uzvedības terapijas elementus ar mindfulness meditāciju. Tas tiek piegādāts grupas ietvaros astoņām nedēļas sesijām.
Terapija sākotnēji tika izstrādāta, lai novērstu simptomu recidīvu cilvēkiem ar recidivējošu depresiju kā alternatīvu pašreizējai medikamentozai ārstēšanai. Tas ir izrādījies efektīvs vairākos pētījumos, un tas ir piemērots citiem apstākļiem, piemēram, trauksmei un hroniskām sāpēm.
Lai veiktu pētījumu, pētnieki identificēja 10 633 personas, kuras no 2003. līdz 2010. gadam saņēma uz grupām balstītu kognitīvo terapiju, kas balstīta uz uzmanību, pamatojoties uz rēķinu ierakstiem no Ontario veselības apdrošināšanas plāna (OHIP).
Terapiju veica 24 īpaši apmācīti psihiatri vai ģimenes ārsti. Starp šiem pacientiem 4851 (46 procenti) tika uzskatīti par augstiem veselības aprūpes pakalpojumu lietotājiem, kuriem gada laikā vairāk nekā pieci apmeklējumi bija primārās aprūpes ārstam, neatliekamās palīdzības dienestam vai citam speciālistam.
Salīdzinājumam pētnieki identificēja 29 795 cilvēkus, kuri saņēma grupu terapiju, piemēram, kognitīvo uzvedību vai starppersonu psihoterapiju, bez uzmanības komponenta un kuriem bija atbilstošs vecums, dzimums un apkārtnes ienākumi; 13 274 no šīm kontrolēm bija augsta līmeņa pakalpojumu lietotāji.
Abām grupām ne-garīgās veselības aprūpes vizītes tika pārbaudītas gadu pirms terapijas un gadu pēc tās beigām.
"Primārās aprūpes ārstiem ir liela loma, ārstējot pacientus ar ciešanām, un viņi bieži ziņo, ka jūtas nomākti un nespēj efektīvi tikt galā ar medicīniski neizskaidrojamu simptomu gadījumiem," sacīja Kurdyak.
"Šis pētījums parāda uz modrību balstītas kognitīvās terapijas potenciālu gan pacientiem, gan viņu ārstiem."
Avots: Atkarības un garīgās veselības centrs
