Garīdznieki saskaras ar arodveselības izaicinājumiem

Jauni pētījumi atklāj, ka vairāk nekā trešdaļa amerikāņu garīdznieku ir aptaukošanās. Turklāt priesterība ir saistīta ar stresu, garām darba stundām un zemu atlīdzību.

Lai gan pastorālā profesija bieži vien ir saistīta ar pašaprūpes trūkumu, jauns pētījums liecina, ka aicinājumam ir dažas iebūvētas profilakses metodes, kas var palīdzēt garīdzniekiem būt veselīgākiem - ja viņi tos izmanto.

Bailoras universitātes pētnieki atklāja, ka garīdznieki, kuri katru nedēļu paņem brīvu dienu, rīko sabatu vai piedalās citu mācītāju atbalsta grupā, samazina izredzes uz aptaukošanos.

Jaunais pētījums ir publicēts žurnālā Sociālo zinātņu izpēte.

"Daudzās reliģiskajās tradīcijās teoloģija faktiski uzliek par pienākumu vismaz vienu dienu nedēļā atveseļoties," sacīja vadošais pētnieks Tods W. Fergusons.

“Arī dažiem mācītājiem ir iespēja būt daļai no nelielas, intensīvas, introspektīvas citu mācītāju grupas, un tas var palīdzēt stresa gadījumā. Ir izveidotas struktūras, kas faktiski var palīdzēt viņiem tikt galā un samazināt aptaukošanās iespējas. ”

Fergusons un citi Bailoras pētnieki analizēja datus, kas pārstāv 539 garīdzniekus no dažādām konfesijām un reliģiskām tradīcijām.

Vēsturiski garīdznieki ir bijuši vieni no veselīgākajiem no galvenajām profesijām, un tikai skolotājiem ir zemāks mirstības līmenis, taču jaunākie pētījumi rāda, ka garīdznieku aptaukošanās līmenis ir pieaudzis līdz 30 procentiem, liecina starpkonfesiju pētījumu projekts par pastorālo vadību Pulpit & Pew.

Piešķirot: "Mācītāji ir neatņemama daļa no intīmākajiem kopienas dzīves aspektiem - laulības, nāves gadījumi, dzimšana - un tie bieži vien ir saistīti ar pārtiku," sacīja Fergusons. "Tā ir daļa no kultūras."

Bet garīdznieku aptaukošanās iemesli nav tik vienkārši. Garīdznieki nodarbojas ar samērā augstu statusu, tomēr daudziem atalgojums ir slikts, salīdzinot ar citiem profesionāļiem ar līdzīgu izglītības līmeni.

Mācītājiem var nebūt citas iespējas, kā tikai būt profesionāliem. Pētījums parādīja, ka 10 procenti vada vairāk nekā vienu draudzi, bet 15 procenti ir nodarbināti otrā cita veida darbā.

Papildu darba stress - kā arī garās stundas un mācīšanas prasības - var apgrūtināt tādu dzīvesveidu, kurā ietilpst barojoši ēdieni, vingrinājumi un laiks, lai atgūtuos no fizioloģiskā stresa, kas izraisa svara pieaugumu.

“Mācītāji visu laiku ir“ dežūrā ”vai“ dežūrās ”. Mācītāja loma vai identitāte ir kaut kas tāds, ko nevar vienkārši izslēgt, ”sacīja Fergusons, bijušais Hjūstonas baptistu draudzes asociētais mācītājs. "Un jūs esat organizācijā, kas daļēji vai pat pilnībā paļaujas uz brīvprātīgajiem, nevis uz algotu personālu, kas var aiziet prom pēc kaprīzes."

Pētnieki izmantoja “distresa indeksu”, novērtējot garīdznieku stresa līmeni, vaicājot, cik bieži pagājušajā gadā viņi:

• Bija pārāk daudz prasību, ko viņiem izvirzīja draudzes locekļi;
• Pieredzējis stress, strādājot ar kritiskiem draudzes locekļiem;
• Darbā jutās vientuļi un izolēti;
• Pieredzējis stress problēmu dēļ, ar kurām viņi saskārās savā draudzē;
• Strādāja vairāk nekā 46 stundas nedēļā.

Dažas draudzes garīdzniekiem sniedz sabatikas, sākot no daudziem mēnešiem līdz daudziem gadiem, ļaujot atpūsties, profesionāli atsvaidzināties un atjaunot motivāciju. Un iepriekšējie pētījumi liecina, ka dalība garīgā atbalsta grupās ir saistīta ar zemāku aptaukošanās risku it īpaši vīriešiem.

Pētnieki atklāja, ka tikai 20 procenti respondentu pēdējo 10 gadu laikā ir apmeklējuši sabatu, savukārt 43 procenti bija iesaistīti atbalsta grupā, kas koncentrējas uz viņu personīgajām problēmām vai cīņām.

Avots: Baylor University / EurekAlert