Testosterona smaile nenodrošina konkurences priekšrocības

Jauns pētījums kliedē uzskatu, ka lielāks testosterona pieaugums konkurencē, tā sauktais “uzvarētāja efekts”, ietekmē panākumus.

Emorijas universitātes psiholoģijas profesors doktors Deivids Edvardss un viņa maģistrante Ketlina Kasto pētīja starpkolēģu distanču skrējējus. Viņi atklāja, ka, lai gan testosterona līmenis sporta sacensībās mainās, fizioloģisks ieguvums nenotiek.

"Daudzi cilvēki zinātniskajā literatūrā un populārajā kultūrā saista testosterona līmeni ar uzvaru," sacīja Kasto.

“Šajā pētījumā mēs tomēr atklājām testosterona līmeņa paaugstināšanos sacensību laikā neatkarīgi no sportistu finiša laika. Faktiski viens no skrējējiem, kuram bija visaugstākais testosterona pieaugums, finišēja ar vienu no lēnākajiem laikiem. ”

Pētnieki analizēja dalībnieku siekalu paraugus un atklāja, ka iesildīšanās laikā sportistiem testosterona līmenis paaugstinās.

"Tas ir pārsteidzoši, ka ne tikai pati konkurence, neatkarīgi no iznākuma, būtiski palielina testosteronu, bet arī tas, ka testosterons sāk pieaugt pirms sacensību sākuma, ilgi pirms uzvarētāja vai zaudētāja statusa noteikšanas," sacīja Kasto.

Edvardss kopš 1999. gada vāc datus par to Emory sporta komandu hormonu līmeni, kuras brīvprātīgi vēlas piedalīties. Daudzos laboratoriju iepriekšējos pētījumos bija iesaistīti tādi sporta veidi kā volejbols un futbols, kuriem nepieciešama komandas koordinācija, periodiska fiziska piepūle un tikai komandas kopējie uzvaras vai zaudējuma rezultāti.

Pašreizējā pētījumā Casto vēlējās izpētīt, kā hormoni ir saistīti ar individuālajiem rezultātiem krosā.

Distanču skrējiens ir gan komandas, gan individuālais sporta veids. Komandas tiek vērtētas, izmantojot punktu vērtēšanas sistēmu, bet skrējēji tiek vērtēti arī pēc viņu individuālā laika, skaidri sarindojot viņu panākumus kādā pasākumā.

“Krosa skriešana ir unikāls sporta veids.Tas ir saistīts ar vēlmi sacensties un neatlaidību pret sāpēm salīdzinoši ilgā laika posmā, ”saka Kasto. "Tā ir intensīva pieredze."

Pētījuma dalībnieki bija piekrišanas dalībnieki 2010. un 2011. gada Emory universitātes vīriešu un sieviešu krosa komandās. Katrs dalībnieks iesniedza trīs siekalu paraugus: vienu pirms iesildīšanās (lai kalpotu par bāzes līniju), otru pēc iesildīšanās un trešo tūlīt pēc finiša līnijas šķērsošanas.

Testosterons iesildīšanās laikā palielinājās gan no vīriešiem, gan sievietēm no sākotnējā līmeņa, savukārt kortizola - hormona, kas saistīts ar stresu, līmenis nebija.

Sacensību beigās gan vīrieši, gan sievietes dalībnieki parādīja paredzamo kortizola pieaugumu un testosterona pieaugumu. Neviens hormons tomēr nebija saistīts ar finiša laiku.

Šis pētījums seko 2013. gada pētījumam par sieviešu sportistiem dažādos sporta veidos, ko publicēja Edvards un Kasto, kas publicēts Hormoni un izturēšanās.

Šajā pētījumā viņi atklāja, ka holesterīna līmenis ir saistīts ar sociālo stāvokli un cieņu.

Konkrētāk, kad stresa hormonu (kortizola) līmenis bija zems, jo augstāks sievietes testosterons, jo augstāks viņas statuss ar komandas biedriem. Ķermenis kortizolu izmanto vitāli svarīgām funkcijām, piemēram, glikozes metabolismam.

"Īsos laika periodos kortizola līmeņa paaugstināšanās var būt laba lieta, taču ilgstošā hroniska stresa laikā tā ir slikti adaptīva," sacīja Kasto.

Apgrieztās attiecības starp kortizolu (stresa produktu) un testosteronu var ietekmēt panākumus gan kā sportistam, gan kā darba profesionālim. Tiem, kuriem ir spēja mazināt stresu, ir mazāks kortizola un vairāk testosterona daudzums.

"Sieviešu sportistu grupās, lai sasniegtu statusu, var būt nepieciešams smalks līdzsvars starp stresu un darbībām vai uzvedību, kas tiek veikta kā komandas vadītāja."

Augstāks testosterona bāzes līmenis ir saistīts ar ilgtermiņa spēku un spēku, piemēram, ar augstāku statusu uzņēmumos.

"Lai arī īstermiņa testosterona lēkmes konkurencē ir saistītas ar uzvaru, tās drīzāk var liecināt par konkurences psiholoģisko spēku, tieksmi uzvarēt," sacīja Kasto.

Avots: Emorija universitāte