Žurku pētījums parāda saikni starp badu un garastāvokli

Jauni pētījumi no Kanādas sniedz zinātniskus pierādījumus daudziem kopīgai pieredzei - kad mēs esam izsalkuši, mūsu garastāvoklis var mainīties. Pētnieki tagad uzskata, ka garastāvokļa izmaiņas ir saistītas ar pēkšņu glikozes līmeņa pazemināšanos.

Saikne starp vielmaiņas izmaiņām, negatīviem garastāvokļa stāvokļiem un trauksmi liecina, ka jaunās ārstēšanas pieejās emociju stabilizēšanas stratēģijās jāiekļauj uztura stāvoklis un uztura ieradumi.

Gelfas universitātes pētnieki atklāja pierādījumus, ka glikozes līmeņa izmaiņas var ilgstoši ietekmēt garastāvokli. Profesors Frančesko Leri no Psiholoģijas katedras sacīja: “Es biju skeptisks, kad cilvēki man teica, ka viņi kļūst drūmi, ja neēd, bet tagad es tam ticu. Hipoglikēmija ir spēcīgs fizioloģisks un psiholoģisks stress. ”

Pētījumā tika pārbaudīta pēkšņa glikozes krituma ietekme uz emocionālo uzvedību, izraisot hipoglikēmiju žurkām. Pētījums parādās žurnālā Psihofarmakoloģija.

"Kad cilvēki domā par negatīviem garastāvokļa stāvokļiem un stresu, viņi domā par psiholoģiskajiem faktoriem, ne vienmēr par vielmaiņas faktoriem," sacīja Ph.D. students Tomass Hormans, kurš vadīja pētījumu.

"Bet mēs atklājām, ka slikta ēšanas uzvedība var ietekmēt."

Žurkām injicēja glikozes vielmaiņas blokatoru, izraisot hipoglikēmiju, un pēc tam ievietoja īpašā kamerā. Atsevišķā gadījumā viņiem tika ievadīta ūdens injekcija un ievietoti citā kamerā.

Kad viņiem tika dota izvēle, kurā kamerā iekļūt, viņi aktīvi izvairījās no kameras, kur piedzīvoja hipoglikēmiju.

"Šāda veida izvairīšanās uzvedība ir stresa un trauksmes izpausme," sacīja Leri. Dzīvnieki izvairās no šīs kameras, jo viņiem tur bija stresa pieredze. Viņi nevēlas to atkal piedzīvot. ”

Pētnieki pārbaudīja žurku līmeni asinīs pēc hipoglikēmijas un atrada vairāk kortikosterona, kas ir fizioloģiskā stresa rādītājs. Žurkas arī izrādījās gausākas, ja tām tika ievadīts glikozes metabolisma bloķētājs.

"Jūs varētu apgalvot, ka tas ir tāpēc, ka viņiem ir nepieciešama glikoze, lai muskuļi darbotos," sacīja Leri.

"Bet, kad mēs viņiem devām parasti lietotus antidepresantus, gausa uzvedība netika novērota. Dzīvnieki pārvietojās normāli. Tas ir interesanti, jo viņu muskuļi joprojām nesaņēma glikozi, tomēr viņu uzvedība mainījās. "

Šis atklājums apstiprina domu, ka dzīvnieki piedzīvoja stresu un nomāktu garastāvokli, kad viņiem bija hipoglikēmija, viņš teica.

Cilvēkiem, kuri piedzīvo trauksmi vai depresiju, pētījumu rezultāti ietekmē ārstēšanu, sacīja Hormans.

“Faktori, kas kādam izraisa depresiju un trauksmi, katram cilvēkam var būt atšķirīgi. Zinot, ka uzturs ir faktors, mēs iespējamā ārstēšanā varam iekļaut ēšanas paradumus. ”

Šie atklājumi arī sniedz ieskatu saistībā starp depresiju un tādām slimībām kā aptaukošanās, diabēts, bulīmija un anoreksija, sacīja Hormans.

Konstatējot, ka hipoglikēmija veicina negatīvus garastāvokļa stāvokļus, pētnieki plāno noteikt, vai hroniska, ilgstoša hipoglikēmija ir riska faktors depresijai līdzīgas uzvedības attīstībai.

Kaut arī vienas ēdienreizes izlaišana var padarīt jūs “pakaramu”, sacīja Hormans, šie atklājumi liecina, ka jūsu garastāvokli varētu ietekmēt, ja ēdienreizes izlaišana kļūst par ieradumu.

“Slikts garastāvoklis un slikta ēšana var kļūt par apburto loku, jo, ja cilvēks neēd pareizi, viņam var rasties garastāvokļa kritums, un šis garastāvokļa kritums var izraisīt nevēlēšanos ēst. Ja kādam pastāvīgi pietrūkst ēdienreizes un viņš pastāvīgi izjūt šo stresa faktoru, atbilde varētu viņu emocionālo stāvokli ietekmēt pastāvīgākā līmenī. ”

Avots: Guelfas universitāte