Nomākta māsa

Manai māsai tagad ir 25 gadi. Kopš dzimšanas viņai ir ļoti grūta personība. Bērnībā viņai radās drausmīgas dusmas, skaļi kliedzot un nepadodoties, kamēr mani novārgušie vecāki (bieži) piekāpās. Skolā viņa bieži vilcinājās ar pārbaudījumiem. Kad termiņš bija ļoti tuvu, viņa panikā sāka raudāt un kliegt pēc palīdzības un likt visiem mājas cilvēkiem justies drausmīgi ar savu drāmu. Koledžā viņa pamazām mācījās mācīties iepriekš, un šīs drāmas bija retākas. Tomēr pēc koledžas beigšanas viņa nevarēja meklēt darbu. Viņa iebilda, ka tas bija tāpēc, ka viņai nepatika viņas profesionālā joma, bet es zinu, ka galvenais iemesls bija tāpēc, ka viņa bija pārāk nobijusies, lai mēģinātu. Vienīgā mēģinājuma laikā (kur darbs bija garantēts) viņa beidzot raudāja darba devēja priekšā un vairs neatgriezās. Divus gadus vēlāk viņa beidzot ieguva drosmi iegūt darbu - par kasieri, par minimālo algu. Šajā pašā periodā viņa devās dzīvot pie sava drauga. Viņa bieži sauca mūs mājās, raudādama, atklājot savas bailes un raizes (kas saistītas ar darbu un ar viņu arī problemātiskajām attiecībām). Dažreiz viņa vairākas reizes tajā pašā dienā pieprasīja mūsu uzmanību, stundām ilgi raudot pie telefona. Tagad viņas darba līgums ir beidzies (nav viņas vaina, jo viņa bija laba darbiniece), un viņas attiecības ir izjukušas. Šobrīd, pulksten 15:00 viņa guļ nomākta gultā.

Es patiešām vēlos viņai palīdzēt, un es cenšos darīt visu iespējamo. Pēdējo 2 gadu laikā esmu viņai ieteicis apmeklēt psihologu. Tagad viņa atzīst, ka viņai būtu labi, taču viņa vienmēr vilcinās norunāt tikšanos un izdomā šķēršļus, lai to nedarītu. Viņa ir ļoti pesimistiska, un (acīmredzot) dzīvē viņai nav nekādu interešu. Arī viņa nerūpējas par savu veselību. Viņa ēd neveselīgi vai vispār neēd. Viņa neievēro ārsta norādījumus ikreiz, kad viņai ir veselības problēmas.

Es cenšos viņai palīdzēt, klausoties un izturoties pacietīgi, taču man ir savas problēmas, un dažreiz tas ir vienkārši pārāk grūti. Tas ir tāpat kā viņa izsūc enerģiju no mums. Arī mani vecāki ir izsmelti. Mani ļoti uztrauc viņa. Vai varat, lūdzu, sniegt man padomu, kā viņai labāk palīdzēt? Liels tev paldies.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Jūsu māsai patiešām ir paveicies, ka ir tik gādīga ģimene. Daudzi cilvēki jau sen būtu atteikušies. Diemžēl viņas garastāvoklis un drāma ir dominējusi jūsu ģimenē tik ilgi, ka jūs visi esat izsmelti. Viņa ir gaidījusi, ka visi viņai pievērsīs neierobežotu uzmanību ikreiz, kad viņa to pieprasīs. Tas viņai nav palīdzējis. Tas visiem citiem maksāja ļoti daudz.

Šī iemesla dēļ iesaku pārtraukt sarunu ar māsu par to, kas viņai būtu jādara. Jūs jau zināt, ka viņa turpinās vilcināties, neraugoties uz jūsu lielākajām pūlēm, lai viņu nogādātu pie psihologa. Jūs jau zināt, ka viņa nav motivēta palīdzēt sev, kā vajadzētu. Izdari sev labu un atmet argumentu. Tas jūs tikai sarūgtina.

Tā vietā es domāju, ka jums un jūsu vecākiem vajadzētu iesaistīties ģimenes terapijā. Jūs visi esat pelnījuši dzīvot pats, bet es zinu, ka jūs viņu nepametīsit. Jums ir nepieciešama palīdzība, lai atrastu izeju no pašreizējās situācijas, kas viņai arī sniegs zināmu atbalstu. Pieredzējis ģimenes terapeits var palīdzēt jums visiem atrast jaunus veidus, kā pārvaldīt savu māsu, un labākus veidus, kā rūpēties par sevi. Lūdzu, saprotiet, ka es nesaku, ka jūs un jūsu vecāki esat izdarījuši kaut ko nepareizi vai ka ar jums kaut kas nav kārtībā. Es vienkārši iesaku, ka tad, kad labiem cilvēkiem ir beigušās iespējas, ir noderīgi pievērst jaunu uzmanību situācijai.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī