Cilvēkiem, kuri jūtas jaunāki par savu vecumu, ir mazāk smadzeņu novecošanās pazīmju
Jauns pētījums atklāja, ka gados vecākiem cilvēkiem, kuri nejūt savu vecumu, ir mazāk smadzeņu novecošanās pazīmju.
Izmantojot MRI skenēšanu, pētnieki atklāja, ka šīs jūtas, kas pazīstamas kā subjektīvais vecums, izpaužas mazāk smadzeņu novecošanās pazīmēs salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri jūtas vecumā vai jūtas vecāki par savu vecumu.
Publicēts atvērtās piekļuves žurnālā Novecojošās neirozinātnes robežas, pētījums ir pirmais, kas atklāj saikni starp subjektīvo vecumu un smadzeņu novecošanos. Rezultāti liecina, ka gados vecākiem cilvēkiem, kuri jūtas vecāki par savu vecumu, jāapsver rūpes par savu smadzeņu veselību, atzīmēja pētnieki.
Kaut arī mums ir tendence domāt par novecošanos kā fiksētu procesu, tas visus ietekmē atšķirīgi. Pētnieki atzīmē, cik vecs mēs faktiski jūtamies - mūsu subjektīvais vecums - arī cilvēkiem.
Bet vai subjektīvais vecums ir tikai sajūta vai attieksme, vai tas atspoguļo to, kā mūsu ķermenis faktiski noveco? Šis jautājums ieinteresēja Dr Jeanyung Chey no Seulas Nacionālās universitātes Korejā.
"Kāpēc daži cilvēki jūtas jaunāki vai vecāki par viņu reālo vecumu?" viņa teica. “Dažas iespējas ietver depresīvus stāvokļus, personības atšķirības vai fizisko veselību. Tomēr neviens nebija pētījis smadzeņu novecošanās procesus kā iespējamo iemeslu atšķirībām subjektīvajā vecumā. ”
Cilvēkiem vecumā bieži rodas kognitīvi traucējumi. Smadzenes parāda dažādas ar vecumu saistītas izmaiņas, kas atspoguļo nervu veselības pasliktināšanos, tostarp pelēkās vielas apjoma samazināšanos. Nesen izstrādātie paņēmieni var palīdzēt pētniekiem identificēt smadzeņu pazīmes, kas saistītas ar novecošanos, lai nodrošinātu aprēķināto smadzeņu vecumu.
Chey un viņas kolēģi izmantoja šīs metodes, lai izpētītu saikni starp subjektīvo vecumu un smadzeņu novecošanos.
Viņi veica MRI smadzeņu skenēšanu 68 veseliem cilvēkiem, kuru vecums bija no 59 līdz 84 gadiem, un pētīja pelēkās vielas apjomus dažādos smadzeņu reģionos.
Dalībnieki arī pabeidza aptauju, kurā ietilpa jautājumi par to, vai viņi jūtas vecāki vai jaunāki par savu vecumu, un jautājumi, novērtējot viņu kognitīvās spējas un vispārējās veselības uztveri.
Cilvēki, kuri jutās jaunāki par savu vecumu, atmiņas testā, visticamāk, guva augstākus rezultātus, uzskatīja, ka viņu veselība ir labāka un retāk ziņo par depresijas simptomiem, atklāja pētījums.
Tie, kas jutās jaunāki par savu vecumu, arī parādīja paaugstinātu pelēkās vielas apjomu galvenajos smadzeņu reģionos. Pētnieki izmantoja MRI datus, lai aprēķinātu dalībnieku paredzamo smadzeņu vecumu.
"Mēs noskaidrojām, ka cilvēkiem, kuri jūtas jaunāki, ir jaunāku smadzeņu strukturālās īpašības," sacīja Čijs. "Svarīgi, ka šī atšķirība joprojām ir spēcīga pat tad, ja tiek ņemti vērā citi iespējamie faktori, tostarp personība, subjektīvā veselība, depresijas simptomi vai kognitīvās funkcijas."
Pētnieki izvirza hipotēzi, ka tie, kuri jūtas vecāki, var sajust novecošanās procesu smadzenēs, jo viņu pelēkās vielas zudums var padarīt kognitīvos uzdevumus sarežģītākus.
Tomēr pētnieki teica, ka viņi precīzi nezina, vai šīs smadzeņu īpašības ir tieši atbildīgas par subjektīvo vecumu, un, lai tālāk izprastu šo saikni, būs jāveic ilgtermiņa pētījumi.
Viena intriģējoša iespēja ir tāda, ka tie, kuri jūtas jaunāki, visticamāk dzīvo fiziski un garīgi aktīvāku dzīvi, kas varētu izraisīt smadzeņu veselības uzlabošanos, postulēja pētnieki. Tomēr tiem, kas jūtas vecāki, varētu būt taisnība.
"Ja kāds jūtas vecāks par savu vecumu, tas varētu liecināt, ka viņi novērtē savu dzīvesveidu, ieradumus un darbības, kas varētu veicināt smadzeņu novecošanos, un veikt pasākumus, lai labāk rūpētos par savu smadzeņu veselību," sacīja Čijs.
Avots: Frontiers
