Mērens alkohola patēriņš, kas saistīts ar zināšanu iegūšanu
Norvēģijas pētnieki pētīja vairāk nekā 5000 vīriešu un sieviešu un atklāja, ka mērens vīna patēriņš ir neatkarīgi saistīts ar labāku sniegumu kognitīvajos testos.
Priekšmeti (vidējais vecums 58 un bez insulta) tika novēroti septiņus gadus, kuru laikā viņi tika pārbaudīti ar dažādiem kognitīvo funkciju testiem.
Sievietēm bija mazāks slikta testa rezultāta risks tiem, kas vīnu lietoja vismaz četras vai vairāk reizes divu nedēļu laikā, salīdzinot ar sievietēm, kuras šajā periodā dzēra mazāk nekā vienu reizi.
Tika novērotas paredzamās saistības starp citiem sliktas kognitīvās darbības riska faktoriem, t.i., zemāki testēšanas rezultāti cilvēkiem, kuri bija vecāki, mazāk izglītoti, smēķētāji, un cilvēkiem ar depresiju, diabētu vai hipertensiju.
Jau sen ir zināms, ka “mēreni cilvēki dara mērenas lietas”.
Autori apgalvo to pašu: “Vīna pozitīvā ietekme. . . tas varētu būt saistīts arī ar tādiem apjukumiem kā sociālekonomiskais statuss un labvēlīgākiem uztura un citiem dzīvesveida ieradumiem. ”
Autori arī ziņoja, ka nedzeršana bija saistīta ar ievērojami zemāku kognitīvo spēju sievietēm.
Kā atzīmēja autori, jebkurā novērojuma pētījumā pastāv iespēja, ka citi dzīvesveida paradumi ietekmē kognitīvo funkciju, un šis pētījums nespēja pielāgoties noteiktiem paradumiem (piemēram, diētai, ienākumiem vai profesijai), bet tomēr pielāgojās vecumam, izglītība, svars, depresija un sirds un asinsvadu slimības kā galvenie riska faktori.
Šī pētījuma rezultāti apstiprina iepriekšējo pētījumu par tēmu secinājumus: Pēdējo trīs desmitgažu laikā saikne starp mērenu alkohola lietošanu un kognitīvo funkciju tika pētīta 68 pētījumos, kuros piedalījās 145 308 vīrieši un sievietes no dažādām populācijām ar dažādiem dzeršanas paradumiem.
Lielākā daļa pētījumu parāda saistību starp vieglu vai mērenu alkohola lietošanu un labāku kognitīvo funkciju un samazinātu demences risku, ieskaitot gan asinsvadu demenci, gan Alcheimera slimību.
Šāda ietekme varētu būt saistīta ar vairāku polifenolu (antioksidantu) un citu mikroelementu klātbūtni vīnā, kas, novecojot, var palīdzēt samazināt kognitīvās pasliktināšanās risku.
Mehānismi, kas ir ieteikti, lai pats alkohols pasargātu no kognitīvās pasliktināšanās, ietver ietekmi uz aterosklerozi (artēriju sacietēšanu), koagulāciju (asins sabiezēšanu un sarecēšanu) un artērijas sieniņu iekaisuma mazināšanu, uzlabojot asins plūsmu.
Avots: Bostonas Universitātes Medicīnas centrs
