Laimīga laulība mēdz nozīmēt svara pieaugumu
Dienvidu metodistu universitātes pētnieki atklāja, ka ķermeņa masas indeksa pieaugums laika gaitā ir saistīts ar apmierinātību ar attiecībām.
Turpretī, kad pāri ir mazāk apmierināti ar savu laulību vai pat domā par šķiršanos, viņiem ir ievērojami mazāka iespēja, ka viņu laimīgākajiem kolēģiem tiks piemērots svara sods.
"Ir diezgan labi pierādīts, ka laulība ir saistīta ar svara pieaugumu, un šķiršanās ir saistīta ar svara zudumu," sacīja psiholoģijas docente Dr. Andrea Meltzera. "Bet līdz šim nav pārbaudīts, cik lielā mērā apmierinātībai ir nozīme."
Pētījuma rezultāts, kas atrodams žurnālā Veselības psiholoģija, no paša sākuma bija neskaidrs.
Iepriekšējie pētījumi ir atklājuši, ka apmierinošas attiecības faktiski palīdz veicināt labu veselības praksi. Bet Meltzers atzīmē, ka šie pētījumi vairāk koncentrējās uz uzvedību, piemēram, savlaicīgu zāļu lietošanu vai ikgadēju fizisko iegūšanu, nevis uz svaru.
Tikmēr literatūra par pārošanos ir parādījusi, ka svara uzturēšanu galvenokārt motivē vēlme piesaistīt partneri.
No šī viedokļa ir loģiski, ka slaidā saglabāšana varētu būt neapmierinātības un vēlmes atgriezties tirgū funkcija.
Lai pārbaudītu, kurš no šiem modeļiem ir patiess, Meltzera un viņas līdzautori četrus gadus izsekoja 169 jaunlaulātajiem (precējušies iepriekšējo sešu mēnešu laikā), reizi divos gados pārbaudot tādus pasākumus kā augums, svars, apmierinātība ar laulību, stress, soļi šķiršanās virzienā. un tā tālāk.
Analizējot rezultātus, viņi atklāja, ka apmierinātāki pāri ieguva lielāku svaru - pat kontrolējot tādus traucējošus faktorus kā grūtniecība.
"Tas bija salīdzinoši mazs svara daudzums," sacīja Meltzers, kurš izmantoja ķermeņa masas indeksa izmaiņas, lai to novērtētu. “Bet mēs aplūkojām tikai pirmo četru gadu momentuzņēmumu; ja jūs uzņemat kādu no šīm laimīgajām laulībām, kas ilgst 20, 30, 40 gadus, tā potenciāli var kļūt neveselīga. ”
Faktiski 2007. gada pētījumā, kurā piedalījās gandrīz 8000 cilvēku, tika atklāts, ka piecu gadu laikā precētie vīrieši pieauga par sešām mārciņām vairāk nekā viņu vecāka gadagājuma vecpuišu draugi, bet precējušās sievietes - par deviņām mārciņām vairāk nekā vientuļie kolēģi.
Par to, kāpēc laimīga laulība ir saistīta ar smagāku ķermeņa uzbūvi, pētnieki var tikai minēt.
"Tas, kas, manuprāt, notiek, ir tas, ka cilvēki domā par svara uzturēšanu ārējā izskata, nevis veselības ziņā," sacīja Meltzers.
"Personas, kuras tika pakļautas svara pieaugumam, apsvēra iespēju atgriezties pārošanās tirgū un atrast jaunu partneri, kas liek domāt, ka tam ir kāds sakars ar izskatu."
Ir zināms, ka milzīgais sadalīšanās stress liek arī mārciņām izkust. Un nesenā Rutgersas universitātes pētījumā tika atklāts, ka sievietes, kurām ir zemas kvalitātes attiecības, visticamāk pārtrauc diētu.
Meltzers iesaka laimīgiem pāriem, kuri uzskata, ka svars ir veselība, nevis āriene, iespējams, izvairīties no izmēriem.
Bet viņa arī brīdina, ka laimīgi pāri, kuru bikšu izmērs ir pieaudzis gadu gaitā, nevar atspēkot nepareiza uztura un ierobežotas fiziskās aktivitātes sekas.
"Ir vairāk nekā tikai apmierinātība ar attiecībām, ņemot vērā svara pieaugumu laika gaitā," viņa teica.
Avots: Dienvidu Metodistu universitāte
