Stresa hormoni kavē veselīgas uzvedības izmaiņas

Daudziem cilvēkiem stress ir faktors, kas atceļ diētas, vingrojumu plānus un citus mērķtiecīgus uzdevumus.

Eiropas pētnieki uzskata, ka ir atklājuši, kāpēc stresa situācijas cilvēki drīzāk atgriežas pie vecajiem ieradumiem, nevis ievēro mērķtiecīgu darba kārtību.

Pētījumā pētnieki noteica, ka stresa hormoni pārtrauc smadzeņu reģionu darbību mērķtiecīgai uzvedībai, tomēr neietekmē smadzeņu reģionus, kas ir atbildīgi par ieraduma uzvedību.

Pētnieki no Rūras Universitātes Vācijā kopā ar kolēģiem no Universitātes slimnīcas Bergmannsheil atdarināja ķermeņa stresa situāciju, lietojot narkotikas. Pēc tam viņi pārbaudīja smadzeņu darbību, izmantojot funkcionālo MRI skenēšanu.

Zinātnieki atklāja, ka stresa hormonu hidrokortizona un noradrenalīna mijiedarbība izslēdza smadzeņu reģionu aktivitāti mērķtiecīgai uzvedībai. Tomēr smadzeņu reģioni, kas ir atbildīgi par ierasto uzvedību, palika neskarti.

Veicot pētījumus par dažādiem stresa hormoniem, kognitīvie psihologi izmantoja trīs vielas: placebo, stresa hormonu hidrokortizonu un johimbīnu. Yohimbine ir produkts, kas nodrošina stresa hormona noradrenalīna ilgāku darbību.

Daži pētījuma dalībnieki saņēma hidrokortizonu atsevišķi vai tikai johimbīnu, savukārt citi dalībnieki saņēma abas vielas. Ceturtajai grupai tika ievadīts placebo. Kopumā pētījumā piedalījās 69 brīvprātīgie.

Eksperimenta laikā visi dalībnieki - gan vīrieši, gan sievietes - uzzināja, ka viņi saņems kakao vai apelsīnu sulu kā atlīdzību, ja datorā izvēlēsies noteiktus simbolus.

Pēc šī mācību posma brīvprātīgajiem bija atļauts ēst tik daudz apelsīnu vai tik daudz šokolādes pudiņa, cik viņiem patika. "Šī procedūra vājina atlīdzības vērtību," teica Larss Švābe, Ph.D.

“Kas ēd šokolādes pudiņu, zaudēs pievilcību kakao. Kas ir piesātināts ar apelsīniem, tam ir mazāka apetīte pēc apelsīnu sulas. ”

Šajā kontekstā mērķtiecīga rīcība nozīmē: Tas, kurš iepriekš ir ēdis šokolādes pudiņu, retāk izvēlas simbolus, kas noved pie kakao atlīdzības. Kas ir piesātināts ar apelsīniem, retāk izvēlas simbolus, kas saistīti ar apelsīnu sulu.

Secinājumi rāda, ka tikai johimbīna un hidrokortizona kombinācija vājina vai apmierina mērķtiecīgu uzvedību.

Kā jau bija paredzēts, brīvprātīgie, kuri lietoja johimbīnu un hidrokortizonu, neuzvedās mērķtiecīgi, bet gan pēc ieraduma. Citiem vārdiem sakot, piesātinājums ar apelsīniem vai šokolādes pudiņu neietekmēja.

Savukārt personas, kuras bija lietojušas placebo vai tikai vienu medikamentu, rīkojās mērķtiecīgi un parādīja piesātinošu efektu.

Smadzeņu dati atklāja: Johimbīna un hidrokortizona kombinācija samazināja aktivitāti priekšējās smadzenēs - tā sauktajā orbitofrontālajā un mediālajā prefrontālajā garozā.

Pētnieki saka, ka šīs jomas iepriekš bija saistītas ar mērķtiecīgu uzvedību. No otras puses, smadzeņu reģioni, kas ir svarīgi pastāvīgai mācībai, bija līdzīgi aktīvi visiem brīvprātīgajiem.

Avots: Rūras Universitāte Bohuma

!-- GDPR -->