Tie, kuriem ir šizofrēnija, dalās padomos par produktīvu dzīvi

Jaunā pētījumā Deivids Gefena Medicīnas skolas pētnieki Kalifornijas universitātē Losandželosā un kolēģi Dienvidkalifornijas universitātē apraksta dažas no stratēģijām, ko cilvēki ar šizofrēniju ir izmantojuši, lai pārvarētu traucējumus un veiksmīgi funkcionētu karjerā.

Viņu atklājumi parādās žurnālā Psihiatriskie pakalpojumi.

Izmeklētāji veica līdz trim intervijām katrā ar 10 vīriešiem un 10 sievietēm ar šizofrēniju no Losandželosas apgabala. Viņiem visiem joprojām bija daži psihotiski simptomi, pat ja viņi bija nodarbināti profesionālās, tehniskās vai vadības profesijās.

"Cik mums zināms, neviens iepriekšējs pētījums nav pievērsis uzmanību tam, kā indivīdi ar šizofrēniju, kuri arī atbilst kādai atveseļošanās definīcijai, pārvalda savas slimības simptomus," sacīja asociētā pētījumu psiholoģe un pētījuma pirmā autore Dr. Eimija Koena.

Pētnieki atklāja, ka cilvēki, kurus viņi intervēja, ir pieņēmuši daudzas pārvarēšanas stratēģijas simptomu novēršanai un novēršanai. Šīs stratēģijas ietvēra izvairīšanos no stresa situācijām, atturēšanos no alkohola un narkotikām un viņu noteikto zāļu lietošanu.

Intervētie arī teica, ka viņi mēģina sazināties ar cilvēkiem, kuri atbalsta un nenosaka, un ka viņi izmanto dažādas kognitīvās stratēģijas, lai palīdzētu viņiem spriest par problemātiskām domām un to, vai šīs domas ir vai nav balstītas patiesībā.

Subjekti arī pieminēja reliģiju un garīgumu, kā arī vingrinājumus un diētu kā veidus, kā novērst psihiatrisko nestabilitāti vai tikt ar to galā, sacīja Koens. Daži cilvēki ziņoja, ka mierīgas, nomierinošas vietas palīdz viņiem tikt galā, bet citi teica, ka viņi labāk izvēlas vairāk aktivitāšu.

Un daži teica, ka darbs un izglītības aktivitātes varētu traucēt, bet citi teica, ka skola vai karjera palīdz, nodrošinot piederības sajūtu.

"Viens liels pārsteigums un vilšanās bija atšķirība starp šo personu izglītību un viņu nopelnītajām algām," sacīja Koens. "Lielākajai daļai pētīto pacientu bija augstskolas vai augstākā izglītība, taču viņi joprojām nopelnīja mazāk nekā 50 000 ASV dolāru gadā, neskatoties uz to, ka strādā lielā pilsētas pilsētā."

Pētnieki atklāja, ka, pat izmantojot dažādas pārvarēšanas stratēģijas, apmēram puse aptaujāto ziņoja, ka viņiem ir grūti pārvaldīt savu ikdienas dzīvi, iepriekšējās nedēļas laikā viņi nav jutušies tuvu citam cilvēkam un nesen piedzīvojuši halucinācijas vai maldus. Diemžēl šie simptomi ir raksturīgi traucējumiem.

Kopumā sociālā stigma joprojām ir nopietna problēma šizofrēnijas un citu garīgu slimību skartajiem.

"Pastāv plaša neizpratne par to, ka personas ar šizofrēniju ir vardarbīgas un bīstamas, bieži bez pajumtes un bez palīdzības," sacīja Koens.

Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka puse līdz divas trešdaļas cilvēku ar šizofrēniju ievērojami uzlabosies vai pilnībā atveseļosies, ļaujot viņiem dzīvot pilnvērtīgu un produktīvu dzīvi. Koena sacīja, ka viņa cer, ka atklājumi iedrošinās cilvēkus, kuri cīnās ar garīgo slimību stigmu, un ka pētījums palīdz informēt šizofrēnijas ārstēšanu.

"Lielākā daļa šizofrēnijas ārstēšanas veidu tika izstrādāti, novērojot cilvēkus, kuri ir diezgan slimi vai hospitalizēti, nevis no pacientiem, kuri ir sasnieguši atveseļošanās līmeni," sacīja Koens.

“Un dominējošais medicīniskais modelis joprojām paredz klīnicista kompetenci attiecībā pret personu ar traucējumiem. Šis pētījums ļauj gūt jaunas atziņas, izmantojot šizofrēnijas slimnieku tiešu pieredzi. ”

Avots: Kalifornijas Universitāte, Losandželosa