Labu nodomu spēks
"Tas, kā mēs lasām cita cilvēka nodomus, maina mūsu fizisko pieredzi pasaulē," sacīja pētnieks un Merilendas Universitātes docents Kurts Grejs. Viņa pētījums atklāja, ka labie nodomi var nomierināt sāpes, palielināt baudu un pat padarīt saldākus cepumu un konfekšu garšu.
Pētījumā Grejs trīs atsevišķos eksperimentos parādīja labu nodomu spēku: pirmais pārbaudīja sāpes, otrais izpriecu un trešais - saldā našķa garšu.
Pirmajā eksperimentā trīs dalībnieku grupas no partnera rokas saņēma identiskus elektrošokus. Pirmās grupas locekļi bija “nejaušā” stāvoklī: viņi domāja, ka viņus šokē bez partnera apziņas.
Otrā jeb “ļaunprātīgā” stāvokļa grupa domāja, ka viņi ir satriekti ar nodomu, bez iemesla. Arī pēdējā grupa (“labvēlīgs” stāvoklis) domāja, ka viņus satricina ar nodomu, bet tāpēc, ka cita persona mēģināja palīdzēt viņiem iegūt naudu.
Rezultāts: “Labvēlīgā” grupas dalībnieki piedzīvoja ievērojami mazāk sāpju nekā “ļaunprātīgie” un “nejaušie” dalībnieki.
Otrajā eksperimentā cilvēki sēdēja uz elektriskās masāžas paliktņa, kuru vairākkārt ieslēdza vai nu dators, vai gādīgs partneris. Kaut arī masāžas bija identiskas, Grey atklāja, ka partneru masāžas rada ievērojami lielāku prieku nekā tās, kuras pārvalda dators.
"Lai arī datori daudzās lietās var būt efektīvāki par cilvēkiem, prieks joprojām ir labāks no citas personas," viņš teica.
Trešajā eksperimentā dalībniekiem tika pasniegtas konfektes ar pievienotu piezīmi. Labvēlīgajai grupai piezīme bija šāda: “Es to izvēlējos tieši jums. Ceru, ka tas jūs priecēs. ” Nelabvēlīgā grupa saņēma piezīmi, kurā bija rakstīts: “Lai nu kas. Man vienkārši vienalga. Es to vienkārši izvēlējos nejauši. ”
Pelēkais ziņo, ka konfekte ne tikai labvēlīgākai grupai garšoja labāk, bet arī garšīgi.
Saskaņā ar pētnieka teikto pētījuma atklājumiem ir daži skaidri pielietojumi reālajā pasaulē. Piemēram, medicīniskajam personālam vajadzētu uzlabot savu gultas veidu, viņš teica.
"Tas, cik sāpīgi cilvēki uzskata medicīniskās procedūras, daļēji ir atkarīgs no tā, kādi ir personas, kas to administrē, uztveramie nodomi," sacīja Grejs. "Asins ņemšana no akmeņainas māsas sāp vairāk nekā no empātiskas."
Tiem, kas atrodas attiecībās, ir jāpārliecinās, ka jūsu partneris, ģimenes loceklis vai draugs zina, ka jūs rūpējaties.
"Nepietiek tikai darīt labas lietas savam partnerim - viņiem ir jāzina, ka jūs vēlaties, lai viņi justos labi," viņš teica. "Iedomājieties, sakot:" labi, šeit ir tavs stulbais apskāviens "- diez vai mierinošs."
Tas pats, šķiet, attiecas arī uz ēdienu gatavošanu, kur, uzsverot savas rūpes par pusdienu pieredzi, lietas garšo labāk, viņš piebilda.
Pētījums arī ierosina domāt par vispārējiem ieguvumiem, ko citi labi domā.
"Ciktāl mēs citus uzskatām par labestīgiem, nevis ļaunprātīgiem, kaitējumam, ko viņi mums nodara, vajadzētu sāpināt mazāk, un labajām lietām, ko viņi dara mūsu labā, vajadzētu sagādāt lielāku prieku," sacīja Grejs. "Nozagtas autostāvvietas ir mazāk dziļas, un mājās gatavotas maltītes garšo labāk, ja mēs labi domājam par citiem."
Pētījums tika publicēts žurnālā Sociālā psiholoģiskā un personības zinātne.
Avots: Merilendas Universitāte
