Ārstu apmeklējumi var izraisīt kaunu un vainu

Ja pēc ārsta apmeklējuma jūs esat izraidīts, neuztraucieties; tas notiek daudz.

Patiesībā jauns pētījums atklāj, ka kauna vai vainas sajūta rodas pēc 50 procentiem ārstu sastapšanās. Šīs emocijas bieži ir neproduktīvas pozitīvām uzvedības izmaiņām veselībā, saka pētnieki.

Jaunos pētījumos pāris Kristīne Harisa, UC San Diego sociālo zinātņu nodaļas psiholoģijas profesore un kolēģi pārbaudīja šo ārstu iedvesmoto jūtu sekas.

Pētījumā aplūkots, kā indivīda reakcija palīdz vai kavē uzvedības izmaiņas.

Tas ir, kāpēc daži pacienti reaģē uz kaunu vai vainu izraisošu pieredzi tādā veidā, kas veicina veselību, bet citi pievēršas melošanai vai izvairīšanās.

Pētnieki uzskata, ka ir svarīgi gūt ieskatu par pacientu reakcijām, jo ​​"vairāk nekā viena trešdaļa no visiem nāves gadījumiem Amerikas Savienotajās Valstīs joprojām ir galvenokārt novēršama un galvenokārt pacienta neveselīgas uzvedības dēļ".

Pētījums ir publicēts Žurnāls par pamata un lietišķo sociālo psiholoģiju un ir turpinājums Harisa 2009. gada darbam, kas parāda, ka vairāk nekā 50 procenti respondentu ir pieredzējuši kaunu, pamatojoties uz kaut ko ārsta teikto.

Arī agrākais darbs dokumentēja reakciju dažādību.

Šajā dokumentā Harisa un viņas līdzautori veica divus saistītus pētījumus. Viens no tiem aptaujāja un analizēja 491 UC Sandjego studentu atbildes par kaunu, sazinoties ar ārstu.

Otrajā apskatīja gan vainu, gan kaunu, un tajā piedalījās 417 dalībnieki no plaša sociālekonomiskā slāņa, vecumā no 18 līdz 75 gadiem.

Jaunākajā kohortā gandrīz ceturtā daļa dalībnieku bija pieredzējuši kaunpilnu tikšanos ar ārstu. Jauktā vecuma grupā aptuveni puse bija, sacīja Hariss.

Abās pētītajās grupās svars un dzimums bija visbiežāk minētās apkaunošanas tēmas.

Zobi bieži nāca klajā arī ar jaunākiem subjektiem. (Iespējamās tēmas cita starpā ietvēra arī smēķēšanu, alkohola vai vielu lietošanu, izrakstīto zāļu nelietošanu vai ārsta norādījumus, kā arī garīgo veselību.)

Ģimenes prakses ārsti, ginekologi un zobārsti visbiežāk tika minēti kā apkaunošana. Iespējams, tas ir tāpēc, ka, pēc Harisa teiktā, cilvēki parasti redz šāda veida ārstus vairāk nekā citi.

Tāpat kā 2009. gada darbā, emocionālās un uzvedības reakcijas uz apkaunojošo pieredzi bija ļoti atšķirīgas: sākot no dziļas dzīvesveida maiņas līdz veselības uzlabošanai, gluži pretēji, vienkārši izvairoties no visiem ārstiem.

Hariss teica, ka vissvarīgākais un šķiet, ka tas rada vislielākās atšķirības, ir tas, vai pacients “piedēvē globālu nozīmi, nosodot visu sevi” vai vienkārši nosoda uzvedību.

Koncentrēšanās uz uzvedību biežāk noved pie labiem rezultātiem.

"Cilvēki, kuri ziņo par pozitīvāku reakciju, koncentrējas uz sliktu darbību, nevis par sliktu sevi," sacīja Hariss.

“Spēja mainīties ir atbildes reakcija. Vienkāršāk sakot: Tie, kas saka “Es esmu smēķētājs” vai “Es esmu resns cilvēks”, var justies atkāpušies, savukārt tie, kas saka “Es smēķēju” vai “Es ēdu pārāk daudz”, šķiet, arī domā “Es varu pārtraukt to darot. "

Arī pētnieki uzskata, ka pacienta uztvere par ārsta nodomu ir nozīmīga.

"Ja jūs uztverat, ka ārsts mēģina likt jums justies kaunam vai vainai, tad reakcija ir tikai negatīva," sacīja Hariss.

"Mēs vispār neredzējām pozitīvas reakcijas."

Tika atklātas arī dzimumu atšķirības.Sievietes ziņoja, ka ārstu apmeklējumu laikā biežāk nekā vīrieši piedzīvoja kaunu un vainu nekā vīrieši.

Viņi arī ziņoja par vairāk negatīvām reakcijām. Bet, kas ir interesanti, šķiet, ka tas nav tāpēc, ka sievietes veic globālāku piedēvēšanu.

Dzimumu atšķirības iemesls joprojām ir atklāts pētniecības jautājums, sacīja Hariss. Varētu būt, ka ārsti pret vīriešiem un sievietēm izturas atšķirīgi. Vai arī tas varētu būt tas, ka sievietes spēcīgāk dzird signālu vai atšķirīgi uztver mijiedarbību.

Tikmēr Hariss sacīja, ka ārstiem joprojām būs neapskaužams uzdevums apspriest delikātus priekšmetus ar saviem pacientiem un sniegt ieteikumus par neveselīgu uzvedību.

Pētnieki cer, ka ārsti sapratīs, ka “Cieta mīlestība un kaunināšana ne vienmēr darbojas. Patiesībā tie var būt neproduktīvi. ”

"Lai uzlabotu rezultātus," sacīja Hariss, "ārstiem jācenšas saruna koncentrēties uz uzvedību (nevis personu) un pēc iespējas izvairīties no tā, ka tiek uztverta kā tīša kauna vai vainas izraisīšana."

Attiecībā uz pacientiem labākais padoms, ko viņa var sniegt, ir: "Nedomājiet par to, kas jūs esat, bet par to, ko jūs varat darīt."

Avots: Kalifornijas Universitāte - Sandjego