Palēnināta staigāšana saistīta ar garīgo norietu
https://www.eurekalert.org/multimedia/pub/media/144043_web.mp4Saite starp palēninātu staigāšanas ātrumu un garīgās asuma samazināšanos, šķiet, rodas labajā hipokampā, pirksta formas reģionā, kas dziļi apglabāts smadzenēs auss līmenī, liecina jauns pētījums.
14 gadus ilgā pētījuma rezultāti, ko veica Pitsburgas Universitātes Sabiedrības veselības augstskolas zinātnieki, norāda, ka gados vecāki pacienti var gūt labumu, ja viņu ārsti regulāri mēra viņu staigāšanas ātrumu un laika gaitā novēro izmaiņas, kas varētu būt agrīnas pazīmes. kognitīvā pasliktināšanās. Ja staigāšanas ātrums samazinās, pēc pētnieku domām, pacients jānodod speciālistam diagnostikas pārbaudei.
"Profilaksei un agrīnai ārstēšanai var būt atslēga uz demences globālā sloga samazināšanu, taču pašreizējās skrīninga pieejas ir pārāk invazīvas un dārgas, lai tās varētu plaši izmantot," sacīja vadošā autore, Andrea Rosso, Ph.D., MPH, docente Pita sabiedrības veselības epidemioloģijas departaments. "Mūsu pētījumam bija nepieciešams tikai hronometrs, lente un 18 pēdu garš priekšnams, kā arī apmēram piecas minūtes laika reizi gadā."
Pētījumam pētnieki novērtēja 175 vecākus pieaugušos vecumā no 70 līdz 79 gadiem, kad viņi reģistrējās Veselības, novecošanas un ķermeņa sastāva (Health ABC) pētījumā Pitsburgā vai Memfisā, Tenesī.
Pētījuma sākumā visiem dalībniekiem bija laba garīgā veselība un smadzenes tika normāli skenētas.
Vairākas reizes 14 gadu laikā dalībnieki gāja 18 pēdu garu priekšnama posmu tādā ātrumā, kādu, viņuprāt, uzskatīja par normālu pastaigas tempu, kamēr pētnieka palīgs viņus ieplānoja. Pēc pētījuma noslēguma dalībniekiem tika vēlreiz pārbaudīts viņu garīgais asums un viņi saņēma smadzeņu skenēšanu.
Kā parādīja iepriekšējie pētījumi, gaitas vai staigāšanas ātruma palēnināšanās bija saistīta ar kognitīviem traucējumiem. Tomēr jaunais pētījums noteica, ka dalībnieki ar palēninošu gaitu un kognitīvo pasliktināšanos piedzīvoja arī labā hipokampa saraušanos, smadzeņu apgabalu, kas ir svarīgi gan atmiņai, gan telpiskajai orientācijai. Tā bija vienīgā smadzeņu zona, kur pētnieki atklāja, ka tilpuma samazināšanās ir saistīta gan ar gaitas palēnināšanos, gan ar kognitīvo funkciju traucējumiem.
Pētījumā arī konstatēts, ka gaitas palēnināšanās ilgākā laika posmā ir spēcīgāks kognitīvās lejupslīdes prognozētājs nekā vienkārši palēnināšanās vienā laika posmā, ko novērtēja citi, līdzīgi pētījumi, saskaņā ar pētījumu grupas datiem.
Visi dalībnieki laika gaitā palēninājās, bet tiem, kas palēninājās par 0,1 sekundi vairāk nekā viņu vienaudži, par 47 procentiem biežāk attīstījās kognitīvie traucējumi, atklāts pētījumā.
Atzinums bija pat tad, kad pētnieki ņēma vērā palēnināšanos muskuļu vājuma, ceļa sāpju un slimību, tostarp diabēta, sirds slimību un hipertensijas dēļ.
"Sekundes daļa ir smalka, taču jūs pamanīsit vairāk nekā 14 gadus vai pat mazāk," sacīja Rosso. „Cilvēkiem nevajadzētu vienkārši norakstīt šīs izmaiņas pastaigas ātrumā. Iespējams, ka ne tikai vecmāmiņa palēninās - tas var būt agrāks rādītājs kaut kam nopietnākam. ”
Lai gan pētnieki atzīmēja, ka staigāšanas ātruma palēnināšana nav pietiekami jutīgs pasākums, lai diagnosticētu kognitīvo problēmu, viņi apgalvo, ka tas jāiekļauj regulāros geriatrijas novērtējumos, lai noteiktu, vai ir nepieciešama papildu pārbaude.
Ja kognitīvo pasliktināšanos var konstatēt agri, ir terapija, kas var aizkavēt tās sākšanos, un papildu laiks pacientiem un ģimenēm varētu ļaut plānot iespējamo nepieciešamību pēc palīdzības, pēc viņu domām.
"Parasti, kad ārsti pamanās palēnināt savu pacientu gaitu, viņi to uzskatīs par mehānisku problēmu un novirzīs pacientu uz fizioterapiju," sacīja Rosso. "Mēs atklājam, ka ārstiem arī jāņem vērā, ka var būt smadzeņu patoloģija, kas veicina palēninošo gaitu, un jānodod pacientam kognitīvs novērtējums."
Pētījums tika publicēts Neiroloģija, Amerikas Neiroloģijas akadēmijas medicīnas žurnāls.
Avots: Pitsburgas Universitātes Sabiedrības veselības zinātņu skolas
Video:
