Uzticēšanās zarnām, kad tas notiek pret visu, ko esat iemācījis

Kā jūs pieņemat spriedumus? Vai jūs esat racionālāks cilvēks, kam patīk apkopot faktus un noņemt jūtas no lēmumu pieņemšanas procesa, vai arī jūs esat tāds cilvēks, kurš saka: “Es eju ar savu zarnu”?

Visjaudīgākie cilvēki pasaulē, pieņemot lēmumus, paļaujas uz savām iekšējām izjūtām, liecina nesen publicētais žurnāls Journal of Experimental Psychology. Rezultāti man bija šokējoši. Tik daudzi vareni cilvēki šķiet forši kā gurķi, nevis emocionāli, ne viegli graboši. Žurnālisti, piemēram, Džons Ronsons, uzskata, ka visveiksmīgākie cilvēki pasaulē varētu būt psihopāti - cilvēki, kuri nespēj iejusties, neņem vērā citu intereses un viņiem nav atrunu par melošanu vai krāpšanos, lai sagrautu konkurenci.

Tāpēc es nekad neuzskatīju faktu, ka dažiem vareniem cilvēkiem varētu būt patiešām lieliska intuīcija un viņi ir pieskaņojušies viņu iekšējām ķermeņa norādēm.

Man ir grūti uzticēties sajūtai, jo man vienmēr mācīja, ka manas jūtas padara mani vāju. Pat pētnieki brīdināja: "Mums jāpārliecinās, ka dažādu līmeņu varas turētāji - neatkarīgi no tā, vai tas ir organizācijās vai politikā - apzinās šo iespējamo neobjektivitāti, lai vajadzības gadījumā varētu to novērst." Izklausās, ka viņi saka, ka sekošana cilvēka zarnām noteikti beigsies ar neveiksmi, lai gan tas ir viņu rezultātu pretnostatījums.

Lielāko daļu savas dzīves esmu mēģinājis ignorēt savu zarnu sajūtu. Tā vietā es atlieku lēmumus cilvēkiem, kuri, manuprāt, ir mazāk emocionāli un mierīgāki, piemēram, mana māte vai mans vīrs. Tā es biju pārliecināts, ka šķērsot klinšu kalnus sniegā būs droši, un es gandrīz kļuvu par daļu no uzkrātās vietas tieši ārpus Denveras.

Jau no agras bērnības man šķita pašsaprotami, ka emociju izteikšana tikai kaitēs manai reputācijai. Patriarhālā vidē sievietes tiek uzskatītas par stulbām mazām lietām. Meitene varētu būt vai nu klusa, vai arī vērtējama kā pārāk emocionāla neērtība. Varbūt jūs zinājāt meitenes, kas uzaugušas šajās mājsaimniecībās, kur vecāki pastāvīgi sūdzējās par to, kādas grūtības sagādā viņu meitas, bet jūs zinājāt, ka viņas ir pilnīgi normālas? Šie vecāki atšķirīgi reaģēja uz zēnu bērniem un viņu vajadzībām. “Viņas brālis vienmēr bija tik viegls. Bet viņa vienmēr bija ļoti stingri viedokļi. ”

Gadu gaitā es sapratu daudzas pieļautās kļūdas, jo neuzticējos savai zarnai. Draugi, kuriem mana sirds neinteresēja par darbu, darbi, kas nebija pietiekami labi kompensēti (vai vienkārši pret mani izturējās kā pret īres mantu), kā arī bijušie, kas mani emocionāli un finansiāli izsūca. Visās šajās situācijās sākumā bija sarkanie karogi, kurus es ignorēju. Galu galā, ko zināja mana zarna?

Kā cilvēks sāk gatavot emocionāls lēmumus? Kā jūs uzticaties sev? Pirmkārt, tas prasa izturību. Jums jāzina, ka neatkarīgi no tā, kas notiek, jūs varat tikt galā un atgūties. Es vienmēr sev saku: "Jūs to varat pārvarēt, jo jums vienmēr ir bijis."

Ikvienam ir ilga vēsture, kā tikt galā ar pārmaiņām. Dažreiz mēs to vienkārši neatzīstam.

Otrkārt, jums ir jāmaina attieksme pret lēmumu pieņemšanu. Tā vietā, lai domātu par to kā par izaicinājumu, kas potenciāli varētu uzsprāgt jūsu sejā, domājiet par to kā par iespēju. Pat ja veicat nepareizu soli, tā ir iespēja mācīties un augt. Tā ir arī dāvana, ko pasniedzat pats. Uzticēšanās iekšējām norādēm nozīmē būt līdzjūtīgam pret savām jūtām. Mums visiem jājūtas kā savā stūrī. Tas vairo pārliecību un atvieglo atgūšanos no kļūdām.