Zems D vitamīna līmenis var paaugstināt demences risku gados vecākiem cilvēkiem

Jauni pētījumi liecina, ka D vitamīna deficīts vecākiem cilvēkiem var ievērojami palielināt demences un Alcheimera slimības attīstības risku.

Starptautisku pētnieku komanda atklāja, ka pētījuma dalībniekiem, kuriem bija ļoti D vitamīna deficīts, vairāk nekā divas reizes biežāk attīstījās demence un Alcheimera slimība.

Ekseteras Universitātes Medicīnas skolas Ph.D. Deivida Llewellyna vadītā komanda pētīja vecāka gadagājuma amerikāņus, kuri piedalījās sirds un asinsvadu veselības pētījumā.

Pētnieki atklāja mērenu D vitamīna deficītu, kas izraisīja 53% palielinātu jebkāda veida demences attīstības risku - risks palielinājās līdz 125 procentiem tiem, kuriem bija ļoti nepietiekams D vitamīna deficīts.

Līdzīgi rezultāti tika reģistrēti arī Alcheimera slimībai - vidēji nepietiekama grupa par 69 procentiem biežāk attīstīja šāda veida demenci, palielinoties līdz 122 procentiem paaugstināta riska pakāpes tiem, kuriem ir ļoti trūcīgi.

Pētījums tiešsaistē tiek publicēts žurnālā Neiroloģija.

Gareniskais pētījums ietvēra pārskatu par 1658 pieaugušajiem vecumā no 65 gadiem, kuri pētījuma sākumā varēja staigāt bez palīdzības un kuriem nebija demences, sirds un asinsvadu slimību un insulta.

Pēc tam sešus gadus dalībniekiem sekoja, lai noskaidrotu, kurš attīstīja Alcheimera slimību un citas demences formas.

Llewellyn teica: "Mēs sagaidījām atrast saistību starp zemu D vitamīna līmeni un demences un Alcheimera slimības risku, taču rezultāti bija pārsteidzoši - mēs faktiski atklājām, ka asociācija bija divreiz spēcīgāka, nekā gaidījām.

“Tagad ir nepieciešami klīniskie pētījumi, lai noteiktu, vai tādu pārtikas produktu kā taukainas zivis vai D vitamīna piedevu lietošana var aizkavēt vai pat novērst Alcheimera slimības un demences rašanos.

"Šajā agrīnajā stadijā mums jābūt piesardzīgiem, un mūsu jaunākie rezultāti neliecina, ka zems D vitamīna līmenis izraisa demenci. Tas nozīmē, ka mūsu atklājumi ir ļoti iepriecinoši, un, pat ja neliels cilvēku skaits varētu gūt labumu, tam būtu milzīgas sekas sabiedrības veselībai, ņemot vērā demences postošo un dārgo raksturu. ”

Demence ir viena no mūsdienu lielākajām problēmām, ar 44 miljoniem saslimšanas gadījumu visā pasaulē - paredzams, ka līdz 2050. gadam to skaits trīskāršosies straujas iedzīvotāju novecošanas rezultātā.

Tiek uzskatīts, ka miljardam cilvēku visā pasaulē ir zems D vitamīna līmenis, un daudziem vecākiem pieaugušajiem tādēļ var būt sliktāka veselība.

Pētījums ir pirmais lielais pētījums, lai izpētītu D vitamīna un demences riska saistību, kur diagnozi noteica ekspertu multidisciplinārā grupa, izmantojot plašu informācijas klāstu, ieskaitot neiro attēlveidošanu.

Iepriekšējie pētījumi atklāja, ka cilvēki ar zemu D vitamīna līmeni, visticamāk, saskaras ar kognitīvām problēmām, taču šis pētījums apstiprina, ka tas ievērojami palielina Alcheimera slimības un demences risku.

D vitamīns nāk no trim galvenajiem avotiem - ādas pakļaušanas saules gaismai, pārtikas produktiem, piemēram, taukainām zivīm, un piedevām.

Gados vecāku cilvēku āda var mazāk efektīvi pārveidot saules gaismu D vitamīnā, tādējādi viņiem, visticamāk, trūkst un viņi ir atkarīgi no citiem avotiem.

Daudzās valstīs UVB starojuma daudzums ziemā ir pārāk mazs, lai varētu ražot D vitamīnu.

Pētījumā tika atrasti arī pierādījumi, ka asinīs cirkulē D vitamīna sliekšņa līmenis, zem kura palielinās demences un Alcheimera slimības attīstības risks.

Komanda jau iepriekš bija izvirzījusi hipotēzi, ka tas varētu būt 25-50 nmol / L reģionā, un viņu jaunie atklājumi apstiprina, ka D vitamīna līmenis virs 50 nmol / L ir visciešāk saistīts ar labu smadzeņu veselību.

Komentējot pētījumu, viņš teica: "Demences riska faktoru atklāšana ir viens no vissvarīgākajiem uzdevumiem, ar ko saskaras mūsdienu veselības pētnieki," sacīja Doug Brown, Ph.D., Alcheimera biedrības pētījumu un attīstības direktors.

"Lai gan iepriekšējie pētījumi liecina, ka saules vitamīna trūkums ir saistīts ar paaugstinātu Alcheimera slimības risku, šis pētījums atklāja, ka cilvēkiem ar ļoti zemu D vitamīna līmeni vairāk nekā divas reizes lielāka iespējamība attīstīt jebkāda veida demenci.

“Šajās karstākajās vasarās pietiek, lai sasniegtu D vitamīna līmeni tikai 15 minūtes saules. Tomēr mēs neesam gluži gatavi teikt, ka saules gaisma vai D vitamīna piedevas samazinās demences risku. Nepieciešami plaša mēroga klīniskie pētījumi, lai noteiktu, vai D vitamīna līmeņa paaugstināšana tiem, kuriem ir trūkumi, var novērst demences attīstību. ”

Avots: Ekseteras universitāte