Darba intervijā mazāk koncentrējieties uz trauksmi, vairāk uz siltumu, pašpārliecinātību

Ieejot nākamajā darba intervijā, mēģiniet neuztraukties par to, vai intervētājs var atklāt jūsu trauksmi; tā vietā vienkārši koncentrējieties uz to, lai būtu silts, draudzīgs un pārliecinošs.

Šis padoms ir balstīts uz jauniem atklājumiem, ko veikuši Kanādas Gelfas universitātes pētnieki, kuri rūpīgi novēroja, kā kandidāti intervijas laikā sevi projicē un kā intervētāji uz tiem reaģē.

"Kopumā rezultāti parādīja, ka intervējamiem mazāk jākoncentrējas uz viņu nervozo tiku un vairāk uz plašākiem iespaidiem, ko viņi sniedz," sacīja pētniece Amanda Feilere. "Satrauktie intervētie varētu vēlēties koncentrēties uz to, cik pārliecinoši un personiski silti viņi šķiet intervētājiem."

Pētījumam Feilers un pētniece Debora Pauela bija apņēmības pilni precīzi noskaidrot, kāpēc satrauktie darba kandidāti intervijas laikā mēdz saņemt zemākus darba vērtējumus.

Viņu darbam ir svarīgas sekas, jo kandidāti, kuri intervijas laikā izrāda trauksmi, bieži netiek pieņemti darbā. Tā rezultātā uzņēmumi bieži vien var noraidīt potenciālos kandidātus ar intervijas nervozitāti, kuri citādi ir diezgan spējīgi veikt šo darbu.

Pētījums ir pirmais, kas izmanto apstiprinātu intervijas trauksmes rādītāju, lai novērtētu, kā intervētie uzvedas, kādus signālus viņi raida un kā viņus uztver cilvēki, kuri meklē īsto kandidātu.

Lai to izdarītu, viņi filmēja un pārrakstīja apsveicamās darba intervijas, kurās piedalījās 125 bakalaura studenti no Kanādas universitātes. Astoņpadsmit intervētāji vērtēja kandidātus, ņemot vērā viņu trauksmes un snieguma līmeni.

Apmācītie vērtētāji arī novērtēja kandidātu sniegumu, mērot viņu trauksmes līmeni, izmantojot īpašas norādes un iezīmes, piemēram, kā kandidāti pielāgoja savu apģērbu, fidžēja vai novērsa skatienu.

Pētnieki atklāja, ka ātrums, kādā kāds runā, ir vienīgais mājiens, kuru gan intervētāji, gan intervētie vērtē kā nervozitātes pazīmi vai nē. Jo mazāk cilvēku runā minūtē, jo nervozāki viņi tiek uztverti.

Arī satrauktie kandidāti bieži tiek vērtēti kā mazāk pārliecinoši un izstaro mazāku starppersonu siltumu. Tas mēdz izraisīt intervētāju noraidījumu.

"Pētniekiem būtu vērtīgi balstīties uz šo pētījumu, lai izpētītu dzirdes un fizioloģiskos signālus un dažādas neverbālās uzvedības mērīšanas metodes, jo organizācijas pētnieki tikai sāk izprast intervijas trauksmes sekas un sekas," teica Pauels.

Pētījums ir publicēts Springer’s Biznesa un psiholoģijas žurnāls.

Avots: Biznesa un psiholoģijas žurnāls