Zarnu baktērijas var būt saistītas ar personības iezīmēm
Jauns liels pētījums atklāj, ka dažas mūsu personības iezīmes var būt saistītas ar mūsu zarnu baktēriju sastāvu un daudzveidību (mikrobiomu). Secinājumi ir publicēti Cilvēka mikrobiomu žurnāls.
"Ir veikti arvien vairāk pētījumu, kas saista zarnu mikrobiomu ar smadzenēm un uzvedību, kas pazīstama kā mikrobiomu-zarnu-smadzeņu ass," sacīja doktore Katerina Džonsone, kura vadīja Ph.D. eksperimentālās psiholoģijas nodaļā Oksfordas universitātē Lielbritānijā.
"Lielākā daļa pētījumu ir veikti ar dzīvniekiem, savukārt pētījumi ar cilvēkiem ir vērsti uz zarnu mikrobiomas lomu neiropsihiatriskos apstākļos. Turpretī mana galvenā interese bija pievērsties iedzīvotājiem, lai uzzinātu, kā zarnās dzīvojošo baktēriju veidu izmaiņas var būt saistītas ar personību. ”
Iepriekšējie pētījumi ir saistījuši zarnu mikrobiomu ar autismu (stāvokli, kam raksturīga pavājināta sociālā uzvedība). Džonsona pētījums liecina, ka daudzi baktēriju veidi, kas iepriekš bija saistīti ar autismu, ir saistīti arī ar sabiedriskuma atšķirībām vispārējā populācijā.
"Tas liek domāt, ka zarnu mikrobioms var veicināt ne tikai galējās uzvedības iezīmes, kas novērojamas autismā, bet arī sociālās uzvedības variācijas vispārējā populācijā. Tomēr, tā kā šis ir šķērsgriezuma pētījums, turpmākajiem pētījumiem var būt noderīgi tieši izpētīt šo baktēriju iespējamo ietekmi uz uzvedību, kas var palīdzēt informēt par jaunu autisma un depresijas terapiju izstrādi, ”sacīja Džonsons.
Viens interesants atklājums bija tāds, ka cilvēkiem ar lielākiem sociālajiem tīkliem parasti ir daudzveidīgāka zarnu mikrobioma, kas bieži vien ir saistīta ar labāku zarnu veselību un vispārējo veselību.
"Šis ir pirmais pētījums, lai atrastu saikni starp sabiedriskumu un mikrobiomu daudzveidību cilvēkiem, un tas izriet no līdzīgiem atklājumiem primātos, kas parādīja, ka sociālā mijiedarbība var veicināt zarnu mikrobiomu daudzveidību," teica Džonsons. "Šis rezultāts liecina, ka tas pats attiecas arī uz cilvēku populācijām."
Un otrādi, pētījums parāda, ka cilvēkiem ar lielāku stresu vai trauksmi mikrobiomu daudzveidība bija mazāka. Turklāt pētnieki atklāja, ka pieaugušajiem, kuri bērnībā bija baroti ar mākslīgo barību, pieaugušā vecumā mikrobioma bija mazāk atšķirīga.
"Šī ir pirmā reize, kad tas tiek pētīts pieaugušajiem, un rezultāti liecina, ka zīdaiņu uzturs var radīt ilgtermiņa sekas zarnu veselībai," sacīja Džonsons.
Dažādība bija pozitīvi saistīta arī ar starptautiskajiem ceļojumiem, iespējams, pateicoties jaunu mikrobu iedarbībai un dažādām diētām. Piedzīvojušākiem ēdājiem zarnu mikrobioms bija daudzveidīgāks, bet tiem, kas uzturā bez piena, bija mazāka daudzveidība.
Turklāt daudzveidība bija lielāka cilvēkiem ar diētu, kurā ir daudz dabisku probiotiku (piemēram, fermentēts siers, skābēti kāposti, kimči) un prebiotikas (piemēram, banāns, pākšaugi, veseli graudi, sparģeļi, sīpoli, puravi) avoti, bet jo īpaši ne tad, ja tos uzņem. papildinājuma forma.
“Mūsu mūsdienu dzīvesveids var būt ideāla vētra zarnu disbiozei. Mēs dzīvojam saspringtu dzīvi ar mazāku sociālo mijiedarbību un mazāku laiku, kas pavadīts kopā ar dabu, mūsu uzturā parasti trūkst šķiedrvielu, mēs dzīvojam pārlieku pārvarētā vidē un esam atkarīgi no antibiotiku ārstēšanas. Visi šie faktori var ietekmēt zarnu mikrobiomu, un tāpēc tie var ietekmēt mūsu uzvedību un psiholoģisko labsajūtu pašlaik nezināmos veidos, ”sacīja Džonsons.
Avots: Oksfordas universitāte
