Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 10. jūlijs

Kā pēc traģēdijas atgriezties pie normālas izjūtas?

Neatkarīgi no tā, vai tas ir noticis ar mums vai kādu citu, likstas var mūs izsist no līdzsvara.

Tas maina mūsu pasaules uzskatu. Tas, kā mēs tiekam galā, var mainīt to, kā mēs turpinām ceļu. Mēs varam kļūt izturīgi, spēcīgi un varbūt pat palīdzēt citiem, kas cīnās, vai arī mēs varam kļūt ciniski, nomākti un slimi.

Cik labi mēs tiekam galā, nosaka daudzas lietas, piemēram, mūsu pagātne, personība un mūsu atbalsta sistēma. Ja jums ir nepieciešams ilgāks laiks, lai tiktu galā ar cīņu, tad cits cilvēks nenosodiet sevi. Kā jūs lasīsit šonedēļ, narcistisks vecāks, vardarbība, ģimenes locekļa pārmantotās emocijas un problēmu risināšanas prasmju trūkums var visu veicināt, ko var novērst, izmantojot mūsu zemāk esošo ziņu palīdzību.

Vai jūs audzināja narcistisks vecāks?
(Psihoterapija ir svarīga) - jūsu nespēja atpūsties. Jūsu spontanitātes un radošuma trūkums. Viss atgriežas pie tā paša avota - jūsu narcistiskā vecāka.

Kā pusaudža gados saglabāt emocionālu saskaņu ar savu bērnu
(Bērnības emocionālā nevērība) - Kad jūsu mīlošais bērns pārvēršas par omulīgu pusaudžu vecumu, kā jūs varat uzturēt savienojumu? Lasi šo.

Apgalvojumi, kas var būt noderīgi “normāliem” pāriem, bet ir graujoši ļaunprātīgās / narcistiskās attiecībās
(Atveseļošanās eksperts) - tie paši noteikumi, kas attiecas uz veselīgām attiecībām, uz jums var neattiekties. Patiesībā tas varētu būt bīstams jūsu veselībai.

10 emocijas, kuras bērni var neapzināti pārmantot
(Izsmeltā sieviete) - Jūs saņēmāt savu izskatu, intereses un intelektu no savas ģimenes, bet arī no viņiem guvāt emocijas.

Tās nav emocionālas problēmas, tās ir saistītas ar tām piesaistītām negatīvām emocijām.
(Disfunkcija pārtraukta) - pārdzīvo karstu emociju jucekli? Lūk, kad problēmas rada nevis emocionāla problēma, bet dzīves plāna trūkums.