Slimnīcas trokšņi traucē miegu, atveseļošanās procesu
Tomēr Brigamas un Sieviešu slimnīcas (BWH), Masačūsetsas vispārējās slimnīcas un Kembridžas Veselības alianses pētnieki saka, ka kopējā slimnīcas vidē ir noteikti trokšņi, kas var atturēt pacientu no miega. Šie traucējumi var negatīvi ietekmēt smadzeņu darbību un sirds un asinsvadu darbību.
"Slimnīcas un faktiski lielākā daļa pilsētu miega vides arvien vairāk tiek piesārņota ar troksni," teica Orfeu Buxton, Ph.D., BWH Miega medicīnas nodaļa, līdzautore. "Šis pētījums uzsver miega nozīmi atjaunošanā un dziedēšanā, kas ir īpaši svarīgi hospitalizētiem pacientiem."
Pētījumā 12 veseli brīvprātīgie piedalījās trīs dienu pētījumā, kas notika miega laboratorijā. Pirmajā naktī dalībnieki gulēja bez traucējumiem.
Nākamo divu nakšu laikā viņi tika pakļauti 14 ierakstītām skaņām, kuras parasti dzird slimnīcā, ieskaitot intravenozo trauksmi, tālruni, ledus mašīnu, balsis zālē, ārpus satiksmes un helikopteru. Īpašās miega stadijās skaņas tika pasniegtas pieaugošā decibelu līmenī.
Kā jau bija paredzēts, jo skaļāka skaņa, jo lielāka iespējamība, ka tā traucēja miegu. Tomēr negaidīti bija lielas atšķirības miega traucējumos, pamatojoties uz skaņas tipu - neatkarīgi no skaņas skaļuma. Elektroniskās skaņas visvairāk uzbudināja pat skaļumā, kas bija nedaudz virs čuksta.
Turklāt cilvēka miega stadija ietekmēja to, vai skaņa izraisīs uzbudinājumu. Nesteidzīgas acu kustības (NREM) miega laikā skaņas tips ietekmēja uzbudinājumu; tā kā ātras acu kustības (REM) miega laikā tilpumam bija lielāka ietekme.
Miega traucējumi slimnīcas trokšņu ietekmē ietekmēja arī sirds un asinsvadu darbību.
"Papildus paša miega traucēšanai mēs parādījām, ka trokšņa izraisīti miega traucējumi - pat smalki un zem apzinātas apziņas - noved pie īslaicīgas sirdsdarbības ātruma paaugstināšanās," sacīja Jeffrey Ellenbogen, MD, Miega medicīnas direktore, MGH, līdzpriekšsēdētāja pētījuma autore. .
"Lai gan šie efekti bija nelieli, mūsu bažas ir tādas, ka atkārtoti traucējumi, kas varētu rasties slimnīcas telpā, var apdraudēt mūsu visneaizsargātāko iedzīvotāju veselību."
Pētījums parāda, kā slimnīcas skaņas var traucēt miegu, sniedzot pierādījumus par klusas vides nozīmi jaunajās un esošajās veselības aprūpes iestādēs, lai piedāvātu visaugstāko aprūpes kvalitāti.
"Pacientu miega aizsardzībai slimnīcās ir vairākas stratēģijas," teica Jo Solet, Ph.D., Kembridžas Veselības alianse, vecākais pētījuma autors. "Tie ietver akustiskās veiktspējas vadlīnijas projektēšanai un būvniecībai, mainītas nakts aprūpes rutīnas un uzlabotas klīnicistu saziņas un medicīniskās trauksmes tehnoloģijas."
Pētījums ir publicēts tiešsaistē Internālās medicīnas gadagrāmatas.
Avots: Brigamas un Sieviešu slimnīca
