Depresija mazina jutīgumu pret partnera domām, jūtām
Nav pārsteigums, ka pētnieki ir atklājuši, ka depresija grauj tuvās attiecības.
Depresija rada vientulības un atsaukuma jūtas. Tātad, kad jūsu partneris attiecībās jūtas nomākts, var būt tā, it kā viņa vai viņas nebūtu pat tur.
Izraēlas pētnieki noteica, ka depresija pasliktina partnera spēju precīzi uztvert citu domas un jūtas.
Depresija pasliktina to, ko psihologi sauc par “empātisko precizitāti”. Depresija var saasināt arī atsvešinātību, depresiju un ciklu, ar kuru viņi baro viens otru.
Pētnieki pētīja šo attiecību dinamiku, īpaši dzimuma lomu.
Viņu pētījums tiks publicēts gaidāmajā Psiholoģiskā zinātne, Psiholoģisko zinātņu asociācijas žurnāls.
Pētījums atklāja pārsteidzošu dinamiku: "To sauc par partnera efektu," sacīja Reuma Gadassi, galvenā autore un psiholoģijas absolvente Jeruzalemes Ebreju universitātē.
“Sieviešu depresija ietekmē viņu pašu precizitāti. Bet tas negatīvi ietekmēja arī viņu partnera precizitāti. ”
Pētījumā piedalījās piecdesmit heteroseksuāli pāri - daži apprecējās, citi kopdzīvē un kopā vidēji apmēram piecus gadus. Pirmkārt, anketā tika novērtēts viņu depresijas līmenis. Tad viņu savstarpējo uztveri pārbaudīja gan laboratorijā, gan ikdienas dzīvē.
Laboratorijā pāri tika filmēti 12 minūšu sarunas laikā, kurā viens meklēja palīdzību otram. Pusceļā viņi mainīja lomas: palīdzības pieprasītājs kļuva par palīgu.
Pēc tam cilvēki skatījās lentes un rakstīja par savām domām un jūtām, kā arī par partneriem. Ziņojumos tika vērtētas līdzības un atšķirības starp katras personas uztveri un otras personas pašraksturojumiem.
Otrajā daļā dalībnieki reizi dienā veica dienasgrāmatas ierakstus 21 dienu garumā, piecu punktu skalā vērtējot negatīvo un pozitīvo noskaņojumu un jūtu par attiecībām, gan viņu pašu, gan partnera. Šie ieraksti tika novērtēti arī pēc “empātiskās precizitātes”.
Pēc abiem testiem pētnieki atklāja, ka jo vairāk sieviete bija nomākta, jo mazāk precīzi viņa secināja sava partnera jūtas. Ikdienas dzīvē tika atklāta depresijas ietekmes specifika pret negatīvām (pret pozitīvām) jūtām.
Vīriešu paša depresija neietekmēja viņu empātisko precizitāti - lai gan tas nenozīmē, ka viņa blūzs neietekmētu attiecības, tikai "citas," saka Gadassi.
Tieši ikdienas dienasgrāmatās parādījās visvairāk pārsteidzošs atklājums: kad sievietes bija nomāktas un viņu jutīgums samazinājās, viņu partneri arī kļuva mazāk empātiski. Kad sievietes ir nomāktas, attiecības cieš vairāk. Galu galā savstarpēja sapratne ir tuvības pamatakmens.
Pētījumam ir svarīgas sekas, saka Gadassi. Tas mums saka: "Jūs nevarat saprast depresiju, neņemot vērā dzimumu".
Atzinumiem jāinformē ārstēšana. "Nepietiek ar to, ka terapijā tiek iesaistīta tikai nomākta sieviete," viņa saka. "Jums patiešām telpā jābūt abiem partneriem."
Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija
